2007

[...] w górę), modlitewniik i maszyna do czworogłowych ud,prosty gryf,łamany i sztangielki. Chcę zrobić ten trening poprostu z ciekawości, chce go wypróbować. A no i wymiary wzrost: waga obecna (jestem na redukcji) 85kg wzrost: 181 biceps:41/42 bez pompy klatka:ze 113 bez pompy udo:62,5 łydka: 39,5 Zmieniony przez - Qpczas w dniu 2007-05-31 18:18:18

ekto do potegi i taka aktywnosc? WTF? 5 posilkow? chyba zartujesz Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-05-31 18:13:49

w cale bym się nie zdziwił jak jakiś 11 latek po lekturze w gainerku zaczął by to brać powoli to najbardziej promowany suplement na rynku Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-05-31 18:27:20

a najlepiej do lekarza który widzi ps. MCMD - wypełnij profil , będzie łatwiej Zmieniony przez - Boofi w dniu 2007-05-31 18:30:01

j/w, teoretycznie meta Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-05-31 18:32:35

31.05 czwartek - 14 dzień / wolne dzisiaj wolne od siłki - i tylko 5h w pracy - odpoczynek mi sie przyda jeszcze kolacja: + taki batonik SliM FAsT Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-05-31 22:53:04

widze że zdania podzielone z tendencją do mety Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-05-31 18:46:42

mam takie pytanie: potrzebuje na pewne badania ok 300 UI insuliny Humalog czy wg was ciezko bedzie to dostac w aptece ? p.s. nie pytajcie sie gdzie bede 3mal , mam za***iscie duza lodowke Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-05-31 18:56:18

edit: j/w Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-05-31 18:51:48

Z Argentyna zagramy bez Plinskiego, Grzyba, Szymanskiego i Gacka. Ciekawe kto dostanie szanse Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-05-31 18:52:32

z wczesniejszych cykli z ktorych byles najbardziej zadowolony? z ktorych srodkow? podaj tez dawki jakich uzywales Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-05-31 19:06:11

Myślę, że w Oktagonie Nastek miałby więcej możliwości działania w parterze. Chodzi mi przede wszystkim o rozmiar klatki, znacznie większy niż ring w Pride. Zmieniony przez - mleqs w dniu 2007-05-31 19:11:14

[...] zarl do konca zycia wiec decyzja nalezy do ciebie. Oczywiscie mozesz sprobowac mixu np czosnek herbata z głogu mielisa itp. jednak watpie ze na dluzsza mete skutecznie bedzie zbijac cisnienie. Ewentualnie sprobuj jakis kropel na zbicie ciesnienia popytaj w aptece i poszukaj czegos bez recepty. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-05-31 19:11:23

znacie jakies dobre stacki na sadlo? cos na oporne sadlo troche go jest Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-31 19:15:46

anc_kozak - hazel dobry jest xD zwaszcza na treing major w koncu juz prawie 18 to juz sobie dali spokoj mysle ze sie przyzwyczaili do tego ze cwicze a co do paczki to nie widzieli jak odbieram to mam spokoj xD Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-05-31 19:13:14

kurva wiem ale chce do tego jeszcze jakis spalacz czy ja lubie slodkie rzeczy? wlasnie o***alem litrowego loda Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-31 19:22:28

Ostatnio aktywny 2007-05-30 17:48:45 neta miał

[...] przedwczesne A teraz sobie pomyślcie jakie kokosy zbijają byli partyjni towarzysze, którzy piastowali wyższe stanwiska partyjnie i pozałatwiali sobie kiedyś hektary ziemi Z linią brzegową gdzieś nad jeziorami mazurskimi, czy warmińskimi... Alle off top... Żeby nie było: Zmień diete człowieku Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-31 19:35:03

[...] 182cm wzrostu, 68kg wagi i ćwiczę 5 miesięcy. Nie biorę żadnych odżywek itp. WYMIARY: biceps- 29 @ 34cm klatka- 90 @ 100cm udo- 55cm (nie ćwiczę) łydka- 36cm (nie ćwiczę) pas- 78cm OSIĄGI: wyciskanie sztangi leżąc- 82kg unoszenie sztangi stojąc(biceps)- 50kg martwy ciąg- 115kg (jak zaczynałem) Zmieniony przez - buber92 w dniu 2007-05-31 19:39:06

stan bardzo dobry, do tel jest wszystko :plyta,kabel,ladowarka,sluchawki,pudelko i gwarancja na 21 mmiesiecy jeszcze ,fotki moge ci wyslac na priv jesli chcesz jesli jestes zaintersowany to gg 5102232 Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-05-31 19:39:35