SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • [...] United 2 1.60 Aktualny całkowity kurs: 3,51 Postawiona kwota: 10000 Ewentualna wygrana:: 35 100,0 3: Karlsruhe - Dortmund 10 1.36 Sunderland - Blackburn 02 1.38 Levante - FC Barcelona 2 1.47 Aktualny całkowity kurs: 2,76 Postawiona kwota: 10000 Ewentualna wygrana:: 27 600,0 Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-09-29 11:29:24

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 11011 Data: 2007-09-29 11:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chcesz biegac to sprobuj trening HIIT, nie siepie tak miesni jak zwykle bieganie i efekty sa za***iste, a jak jeszcze dodasz BCAA 1g/ 10kg masy ciala przed i po to juz wogole bedzie bomba Wesolych Swiat Zmieniony przez - greku1986 w dniu 2007-12-24 11:05:36

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2007-12-24 10:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek Roaccutane Acnenormin FAQ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    podobno ten z turcji jest najlepszy? czy to tylko legenda? jak legenda to raz mnie wyruchali w pol aptece a raz w tureckiej Zmieniony przez - kult w dniu 2007-09-19 14:23:04

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2007-09-19 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek Roaccutane Acnenormin FAQ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    panowie robicie smaka na izo. jak nie uda mi sie tego szajsu pozbyc po kolejnym roku leczenia to ide po recepte/biore od dila i zobaczymy czy pomoze ostatnia deska ratunku Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-09-21 22:43:53

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2007-09-21 22:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek Roaccutane Acnenormin FAQ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam 2 pytania 1. Czy ktos moglby mi tu zalaczyccaly tekst z ulotki o tym IZO, ROA, Acne 2. Ktory lek jest tanczy IZO, ROA, Acne 3. Czy trzeba stosowac cos zewnetrznie, jakis zel, krem itp Zmieniony przez - cepuch w dniu 2007-10-16 17:48:04

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2007-10-14 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba czas zmienic trening...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli wyciskania na płaskiej i skosie a pozniej rozpietki tak? Zmieniony przez - speedboy w dniu 2007-05-01 14:39:48

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2007-05-01 14:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od lipca 2007, jednak diete wprowadzam od jutra

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-01-29 00:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu z rana-co na to poradzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    psychotata zacznij jeść przed snem białko wolnowchłanialne (twaróg, tuńczyk) to nie będzie ci się tak zasysał brzuch. Po otwarciu oczu raczej będziesz miał ochotę na żarcie, bo żołądek aż tak mocno nie odpoczywał w nocy. PS: Paliłeś kiedyś fajki ? Zmieniony przez - audiofil w dniu 2007-05-30 10:35:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13379 Data: 2007-05-30 10:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - tutaj twaróg Moim zdaniem lepsze efekty byś smiał, jakbyś dał miedzy posilkami w nietrengowe HIIT`a Poza tym, dałby mwiecej wegli. W treningowe okolo 150 a w nietreningowe okolo 100( co i tak nie ejst dużą ilością) ROzlozone w okolicach treningu wg potrzeb i to co zostanie do śniadania... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-24 23:29:38

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2007-01-24 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegania w twoim organiźmie będą już krążyć aminki. Cały sens tego polega na tym, aby zminimalizowac utratę tkanki mięśniowej... Dlaczego uparłę się biegac reano na czczo?? Ja zszedlem z 25% na 11% z dietą siłownią i HIIT`em. Niczegio nigdy nie robilem na czczo rano... Reconsider it Mate Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-25 10:44:43

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2007-01-25 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze to lepsze niż nic... Ale jak już to wersja Gold. Tej zwykłej sie nie opłaca kupywać... ŁAP soga na zachęte!!!! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-25 20:13:15

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2007-01-25 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - dodajemy 10% kalorii Tygodniowy spadek wagi w granicach 0,5-1 kg to ilość jakiej powinniśmy oczekiwać. Ze względu na procentowy deficyt osoby o większej wadze będą miały większe spadki wagi. wszytko masz tu: http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-26 20:13:40

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2007-01-26 20:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25% z 1700kcal = 47g = 425kcal węglowodany (reszta kalorii)= 187g = 747kcal I to bym traktował za punkt wyjścia dla ciebie, przy wadze 60 kg. wprowadzasz to w życie i obserwujesz. I z tych proporcji, w razie potrzeby, odejmujesz tylko węglowodany. Ja zrobilem identycznie jak ci rozpisałem. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-27 12:46:24

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2007-01-27 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki nokaut??

    Post
    Sztuki Walki

    Jak myslicie?? jaki jest najszybszy nokautujacy cios?? taki który wyprowadzisz tak szybko, mocno, celnie aby znokautować tego nie można określić "jeden będzie mieć silniejszego prawego sierpa a drugi lewego a trzeci będzie kopać" Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-08-23 21:53:48

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy a bóle głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] fizycznego i psychicznego miałem wrażenie że wątroba pracuje idealnie. Hm no to chyba mam większy zgryz niż ciśnienie a objawy mam takie jak zaznaczyłem grubą czcionką. K...a przecież nie pije dużo nie ćpie i omijam leki :) No tak 30 lat albo milion kilometrów i gwarancja poszła się walić (' Zmieniony przez - seven up w dniu 2007-11-05 12:43:23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2007-11-05 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z dyskoteki z Pudzianem.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hasła niektorych ziomkow poprostu miazdzą niektore sceny powtarzam sobie w kolo i wciaz nie moge wyjsc z podziwu Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2007-12-28 00:19:01

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2007-12-28 00:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z dyskoteki z Pudzianem.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co sądzisz o Pudzinie? " nooo jest kurva silny" "Mam male gospodarstwo rolne,około 20ha....masz trzode?Mam" "co to jest siłownia?.....Noo zestaw ćwiczeń" łokurva padłem na cyce Zmieniony przez - pilarson w dniu 2007-12-28 19:50:32

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2007-12-28 19:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z dyskoteki z Pudzianem.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    widziałem białe rękawiczki, czyli jest dobrze Fajnie Pudzian siedzi przy tym wywiadzie z discopolo.pl Zmieniony przez - wortal w dniu 2007-12-28 20:38:57

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2007-12-28 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z dyskoteki z Pudzianem.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jazda jazda - a chodzisz na siłownie? - nie ale wale pompki codziennie Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2007-12-28 22:05:20

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2007-12-28 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z dyskoteki z Pudzianem.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    pewnie sa tutaj bramkarze na sfd, niech powiedzą mi grzecznie jak z takim stadem wytrzymuja??odrazu biją w mordę czy nie warto na nich splunąć?a moze robia sobie jaja:D ****a nie wytrzymal bym z takimi półmózgami Zmieniony przez - kult w dniu 2007-12-28 22:24:32

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2007-12-28 22:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)