2007

W oddzielne cwicz roznica jest i to spora. Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-10-28 18:19:11

ja mam inteligo od 2lat gdzies i jak narazie wszystko ok. jest niezawodne.. nie ma mozliwosci zeby ktos ci kase za***ał.. jezeli juz wejdzie na twoje konto to i tak nic nie zrobi bez kodów mój opis? w***alem dzisiaj ponad 30batonów bo nie mialem co zreć Zmieniony przez - YANAS w dniu 2007-10-28 18:48:34

no mi przyszło w bardzo dużo teraz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 18:59:08

[...] największe spadki są gdy przestane ćwiczyć po cyklu no to brawo. ostatni tydzień treningów lżej daj, potem tydzień całkowitej regeneracji i jazda dalej. w czasie regeneracji dieta taka sama jak na cyklu - dietę w zasadzie zawsze trzymamy, to jest maszyna, która napędza Nas do pracy/rozwoju. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-28 19:05:00

aikido ja tam na parterze to sie raczej nie leje wole na 2 pietrze Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-10-28 19:21:20

[...] kiedys Mawashi z wyruczeniem martwego.Tylko pomylily mi sie kolejnosci moze tak lepiej ;> 1.Wioslowanie sztanaga podchwytem 3x 10 2.Wioslowanie sztangielka 2x12 3.Sciaganie linki do karku 2x 12 ewentualnie sciaganie drazka wyciagu gornego w siadzie podchwytem 2x12 4.Dzien dobry 2x20 Zmieniony przez - ArTyStA997 w dniu 2007-10-28 22:21:46

to jak pomierzysz daj znac. poza tym bez sensu srodki kupiles. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-28 20:01:56

CZWARTEK 25.10.07 Klatka płaska-wyciskanie rozgrzewka 70 x 20 70 x 20 120 x 10 140 x 10 160 x 4 180 x 2 a potem 215 x 2 215 x 2 215 x 2 225 x 1 225 x 1 Klatka wyciskanie wąsko/maszyna 240 x 4 250 x 3 260 x 2 270 x 1 ciężko sam Klatka /buterfly X x 6 X x 6 X x 6 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-10-28 20:04:28

W drugich zawodach narciarskiego Pucharu Świata w biegach w sezonie 2007/20087, które odbyły się w Duesseldorfie - sprincie drużynowym kobiet stylem dowolnym triumfował drugi zespół Szwecji biegnący w składzie Britta Norgren i Charlotte Kalla wyprzedzając Rosję 1 (Natalia Matwiejewa i Natalia Korostieliewa) oraz Finlandię 1 (Pirjo Muranen i Virpi [...]

[...] Położyłem się na drzemke, troche pograłem w kompa i zacząłem odrbiać lekcje i uczyć się do konkursu, który bedzie jutro. No i teraz wkońcu pisze. Siłą żeczy dieta nie była trzymana w 100% ale starałem się jak mogłem no i suple też niektóre były ominięte, ale co się odwlecze to nie uciesze Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-10-28 20:21:46

[...] to idz z nimi,tylko widzisz...całe życie z ekipą chodzic nie będziesz...na randke z dziewczyną przeciez nie pójdzies z kolegami... poza tym...co Ty pierwszy raz w życiu po "garbie" dostałeś???Czasem tak bywa ze raz Ty komuś przyłożysz a raz ktos Tobie...nie unikniesz w zasadzie tego. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-10-28 20:17:36

dlatego powiedziałem mu niech się rozciąga, rusza ale nie przemęcza . Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-10-29 15:20:47

ta długość jest dobra.... lepiej mieć dłuższy niż ma być za krótki ja mam "gryf" samoróbkę i też daję rade ale ten co podałeś jest w porządku Zmieniony przez - s340 w dniu 2007-10-28 20:41:16

[...] nie sie tlumaczcie bo info o konkursie jest od dawna i bylo umieszczone w roznych dzialach... Jezeli nie chcecie startowac to kasa pojdzie na inne dzialy (np. trening, odzywianie, uderzanie itp)... Obecnie mam filmy od Polaco_92 Gucia Jezeli kogos przeoczylem - prosze o kontakt! Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-10-28 20:56:08

[...] nawrócenia młodzieży w zakładzie karnym poprzez stworzenie drużyny Futboolowej na faktach aut.) -Popcorn (najlepiej z lektorem fajna komedyjka o pracy w multikinie) -License to Wed (fajna komedyjka) -Transformers (przesada Efekty) -Stay Hungry (jeden z pierwszych filmów Arnolda Schw.) Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-29 00:12:05

17 lat wzrost 174cm , waga 83kg ;) pozdrawiam dzieki :) Zmieniony przez - kolodziej2 w dniu 2007-10-28 21:01:27

[...] ludziom by sie przydał tylko dostep do działu dieta i trening Ja tu saa nigdy nie brałem a wydaje mi sie że lepiej wyglądam chociaż pewnie tak nie jest Nie chce po nikim jechać ale troche samokrytyki też powinno być, bo nie lubie koguś jechać po ambicji ale trzeba pomagac takim ludziom... Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-28 21:01:13

[...] 46'), Robinho (Balboa 90'); Saviola (Raul 64'), Van Nistelrooy. Deportivo La Coruna: Aouate; Manuel Pablo, Coloccini, Piscu, Filipe; De Guzmán (Taborda 86'), Sergio; Juan Rodríguez, (Bodipo 72'), Verdú, Guardado; Xisco (Riki 61'). Dobry mecz, zasłużone zwycięstwo Królewskich Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-10-28 21:03:23

aha i jak bedziecie do mnie pisac to podawajcie swoj nick i bede was informował o audycjach:D Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 21:09:45

hehe i strefuś nasz jest hehe Bronek dobra przemiane zrobiles ;p macie tutaj po SOGU od wujka Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-10-28 21:11:03