2007

[...] kupilem X-pand Energized. I jest tam napisane ze mam brac 1 miarke dziennie... a mam dwa treningi... wczesnie ktos pisal ze mam brac 2 miarki... I sam nie wiem teraz. MOze nie tego X-panda co trzeba kupilem. Mam dwa treningi dziennie. Czy brac pol miarki przed jednym i pol przed drugim ? Zmieniony przez - huberts_01 w dniu 2007-10-09 20:13:38

[...] twarogów i jedz jedz i czasem se pobiegaj Dziennik Posiłków: http://www.darkthorn1.republika.pl/dpv410.rar Mozesz dokupić jeszcze se Chela MZB Sport Formula (ZMA) w celu uzupełnienia minerałow przy spalaczu jest to wskazane http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-09 19:54:53

Mi sie bardzo zegarek podoba, ile za niego dałeś? Edit: Oferta aktualna? Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-10-10 07:16:03

[...] Dam ci recepte: dieta z dodatnim bilansem kal. (z odpowiednimi proporcjami: ~ 2 g białka, 3-5 węglowodanow, 1-1,5 tłuszczy na kg masy ciała) + dobry trening + regeneracja Jak bardzo chcesz wydac kase na jakies odzywki to moze byc w ostatecznosci jakis gainer lub carbo po treningu. pozdr. Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-10-09 19:50:40

Bardzo fajny konkurs! No i nagrody tez super! Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-10-09 20:22:05

zjedziesz cos z aparatu ,bo na allegro mozna wyrwac za 500 z karta 1gb i akumulatorkami ? I pokaze przykladowe foty chyba ze fotki fona i zegarka sa juz robiona ta cyfrowka bo domyslam sie ze fony i cyfrowka z dziesiony Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2007-10-09 19:46:19

witam majora nic na siłę ze chcą to napiszą nie ze chcą to nie napiszą. dobrze że ty napisałeś i przerwałeś mój monolog Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-10-09 19:28:50

Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-09 19:26:04

[...] się zabezpieczyć przed zjazdami w dół, może ma ktoś jakiś pomysł? Ps2.Grzbiety szkolne to unoszenie "przodu" ciała z nogami leżącymi na podłodze (tzn. bez odrywania ich), często robione na wfach. Ps3.Chyba za długa nazwa tematu ;/ jakby jakiś mod mógł w miare sensownie skrócić, dzięki Pozdrawiam Zmieniony przez - OlekL w dniu 2007-10-09 19:59:29

[...] bo dzownilem, dane potwierdzone, pan z infolinii potwierdzal produkty wybrane i zapewnial, ze zrealizuja na dniach teraz te 21 dni roboczych przy mozliwosci nie dostania towaru to pestka zobaczymy, poinformuje na bierząco. pozdrawiam. znalazlo sie jednak, ufff. nigdy wiecej bez poleconego Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-10-10 13:15:08

[...] z Omo wchodzi Propionante, czyli dokładnie 9 tydzień - dzień czwartek. 9-12 Propionante 100/100/70/50mg E2D Lecimy razem z Benkiem ten cykl tylko ja troche inaczej bede omen dawkowal no i blokery estro do tego Bromo dodam wiecej masz w temacie Bernarda sa rowniez inne przykladowe cykle Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-09 19:20:50

[...] jest,na tej walce w Calgary ma byc jego brat Fedor,HCF bedzie komentowal Mauro Rannalo ex-pride komentator,i FOD zmien w temacie bo wkradl sie maly blad,nie HFC a HCF, lepiej to zmienic bo taka organizacja jak HFC rowniez isnieje ale jest malo znana i istnieje w new england w stanach..pozdro. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-09 19:19:22

a ja myslalem ze odżywki i suplementy to to samo mozesz mi troche to wyjasnic ? Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-10-09 19:12:40

[...] w dół 3x12,10,8 + BRZUCH Piątek Wyciskanie sztangielek 4x 25/20/15/15 Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3x 25/20/15 Podciąganie sztangi do brody 4x20/15/12/8 Szugsy 3x20 Przysiady 15/12/10/8 Wyciskanie 15/12/10 Wyprosty nóg siedząc 3x15 Uginanie nog leżąc 3x15 Łydki 3x max +30 powtórzeń Zmieniony przez - luk135 w dniu 2007-10-09 19:12:07

ehehhe Ale ja czekałem kiedys 20 czy nawet 21 dni roboczych wiec wiesz trzeba czekac no bo co zrobisz eh Zazdzwon jutro , pewnie zajete jest jak ktos dzowni do nich i nikt nieodbiera i ty w tym czasie dzownisz to zajete -- Moja teoria Spiskowa nutriFarmY Powodzenia Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-09 19:07:25

Binkiel88 Exactly :) A w 100% widać, że wzoruje się na styl MIMA.. TE ruchy i te przeskoki oni takie robią... Poza tym twarz pomalowana podobnie... Aha, co do tego przepychania owoców to masakra... No ale cóż, taki typ człowieka... Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-10-09 19:03:01

no wlasnie wiem, dlatego pytam czemu polecacie olimpa skoro jest drozszy ?;] Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-10-09 19:00:04

[...] czego sie palisz Co do Zajetego nie wiem ale wydaje mi sie ze ci ludzie juz do domu poszli - bo to tez ludzie co nie? i nie siedzia w firmie 24h na dobe. Jutro na spokojnie zadzwon i sie zapytaj - Ale dopiero 14 Dzien Roboczy czekasz a maja czas do 21 Dni Roboczych od otrzymania punktów Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-09 18:57:57

ok juz znalazłem.. Sory za zasmiecanie. Mozecie usunąc.. Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-10-09 19:02:41

nie widzialem jak wejde na takie cos to nie bede pracowal 3 miesiace chyba ze mi sie odmieni i juz nic nie przy***ie pasuje odlozyc w koncu pierwszy milion grechu mial farta i ukradlja musze zarobic Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-10-09 18:52:15