2007

siema mam ułożoną dietę, ale potrzbuję w niej jeszcze okolo 600 kcal. co z tym fantem zrobić? liczę ze tym razem ktoś doradzi ;/ Zmieniony przez - kraner w dniu 2007-10-13 21:39:00

A ja moim siostrom kupilem psa sznaucera miniaturke z rodowodem i jakas zawistna pala podrzucila na ogrod mu trutke na szczury. jak bym wiedzial kto to bym zlamal 2 rece zeby sobie nie mogl dupska przy porannej toalecie sam wytrzec. moze by zrozumial. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-13 21:34:53

razi to moze reflektor dobrze gra zobaczycie rozkreca sie Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-10-13 21:32:22

Jutro albo w poniedziałek wybiore się sklepu i kupie to co potrzebne ;) Zmieniony przez - Holli91 w dniu 2007-10-13 21:28:19

[...] podobno własnie ze do odziałów jak GROM itd biorą od 182 cm i w tym mój problem by był bo mam zaledwie 177 cmBardzo proszę ,aby ktoś pewne informacje podał na temat tych tatuazy,jest to dla mnie bardzo ważne bo kumpel ktory ma salon w angli wraca na pare dni ,na dniach i musze się zdecydować Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-10-13 21:15:45

[...] to 8 miesięcy w tym cykl masowy miesiąc temu w którym przytyłem az 9 kg.Chciałbym przybrać jeszcze jak najwięcej masy i siły prosze o opinie i skorygowanie planu z góry dziękuje.PS. Ćwicze 3x w tygodniu i apropo brzucha to ćwicze w domu wedgług pewnego filmiku który znalazłem tutaj na forum. Zmieniony przez - noox w dniu 2007-10-13 21:12:44

[...] że ja nie chcę go tego uczyć co sam umiem (co nie jest prawdą) - czy to co on myśli o mnie i o tym co ja mu pokazuję i kazę ćwiczyć świadczy o tym jaki ja mam poziom w tym co ćwiczę i co umiem? - tym samym jaką wartosć mają opinie początkującego o poziomie swojego nauczyciela i jego kompetencji? Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-13 23:23:53

Jesli nie ogladales pierwszej czesci "resident evil" - to polecam goraco. film stary ale przeza***isty no i zdrowia jak masz urodzinki Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-10-13 20:59:34

AJ nie zauważyłem Kanarek Normalnie Dzieki edit : co ja wogle pisze hehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-13 20:56:50

i **** ha na 2 str Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-10-13 20:56:02

[...] to odnaleźli gościa i sprawili mu manto:D i wszystko wróciło do normy... A teraz tu gdzie jestem to nikt nie poda reki nieraz nawet sie nie odezwa(zależy kto) ale jeśli chodzi o mnie i kumpla to sie witamy zawsze ale jakby to powiedzieć plebs to plebs i w domu na dywan nawet może nasrać Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-10-13 20:53:38

[...] i odbytej zasadniczej służby wojskowej dostać się do jakiś odziałów specjalnych i tu pytanie do ludzi znających temat czy można się tam dostać posiadająć tatuaż bo z tego co wiem dostaje się za to paragraf ? i jeszcze z wzrostem z tego co wiem minimum 182 cm ? to prawda czy poprostu jakiś wał? Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-10-13 20:49:57

jestem pierwszy ja i**** Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-14 05:23:14

[...] retencja wody, zatłuszczenie ,czy pozytywnie na kondycje wpływa, ile trwał cykl i jakie dawki. A także jakiej firmy bolda polecacie i czy da sie zastapic połaczenie go z prolo wiekszymi dawkami samego bolda i czy jak sie coś spiepszy w diecie to czy mozna spuchnąć jak po omie lub prolo? Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2007-10-13 20:43:26

Ok dzieki chlopaki za opinie wlasnie zastanawiam sie nad bialkami z Pvl i Ultimate Cooler to chyba wpc ? venom chyba tak tanio nie wyrwe King co moglbys polecic z ultimate? A co do syntraxa wlasnie koncze pake Aha jeszcze przy okazji jaka glutamine polecacie biorac pod uwage jakos/cena? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-13 20:48:01

[...] tak że zamiast 3 jajców zjadam 2 o godzinie 20:00, a potem o 21:00 100g twarogu z oliwą i jest cacy. Aha, i jeszcze jedno - ryż o 17:30 jem z jogurtem, to zawsze trochę białeczka wpadnie. Myślałem także żeby wkruszyć do tego trochę twarogu(ale niedużo bo nie jest zbyt atrakcyjny smakowo:/) Zmieniony przez - Granathar w dniu 2007-10-13 20:39:27

[...] jak na filmiku "Popek" czy jakoś tak Śmiem twierdzić że co najwyżej 1/3.Wówczas przy takim wyniku pełny przysiad ze 100kg może być wielce problematyczny.Ale to tylko takie moje obserwacje BTW: Pełny siad 110kg (czerwiec 2007) Zeszły poniedziałek 80kg x 15 (z rezerwą na 1-2 powt.) Nowe rekordy podam w połowie grudnia. Pozdrawiam!

kolega w tym wieku powinnien byc napalony przede wszystkim na laski a nie na mete. Jaranie sie lekami chyba jakieś nowe zboczene "lekofilia". Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2007-10-13 20:30:25

Tydzień 9 Środa 17.10.2007 (typujemy do środy do godz. 16.00) 1. Kazachstan - Portugalia 2 2. Azerbejdżan - Serbia 2 3. Gruzja - Szkocja 2 4. Rosja - Anglia 2 5. Malta - Mołdawia 2 6. Irlandia - Cypr 1 7. Turcja - Grecja x 8. Dania - Łotwa 1 9. Liechtenstein - Islandia 2 10. San Marino - Walia 1 11. Bośnia i Hercegowina - Norwegia x 12. [...]

ja się postaram coś naskrobać , jak czas, wiedza i chęci pozwolą bo propozycja kusząca. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-13 20:30:40