SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Plan ACT na ławeczce plus wolne ciężary do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    .Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce-(klatka), masz ćwiczenie wymagające ławki, hantli wiec o co chodzi.... reszta wymaga wolnych ciężarów. Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-08-20 08:36:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-08-20 08:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bokiem 12/10/12/10 staly ciezar 3.Unoszenie sztangi w przód 12/10/12 dublujesz cw. zamien na cw., ktore dziala glownie na tylny akton Przedramię : serie, intesywnosc? 1.Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 2. Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie gdzies chyba zgubiles brzuch i nogi??? Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-06-27 21:41:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2007-06-27 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 2 srodkami i to takimi na 1 raz, wiec chociaz teraz zrob cykl z glowa - na pewno nie taki jaki wypisales oraz z uzyciem takich srodkow. Jest on nieodpowiedni dla ciebie i za mocny. cykl na tym etapie ma nie byc mocny - a skuteczny, z dodatkiem dobrych supli i dobrze zbilansowanej diety. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-20 19:33:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2007-10-20 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy***iscie kurva!!!! AAAAAAAAAAAAAAAAA Zielona karta to specjalne zaproszenie od samego szejka abdula. Dostaja je najlepsi wymiatacze w branzy!. Ale sie ciesze o czizys! Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-03-24 21:41:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2007-03-24 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meczacy suchy kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale jestem w domu od 5 dni :) ale czy ten kaszel mogla spowodowac klimatyzacja. Bo pracuje tak dorywczo w supermarkecie Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-08-12 11:15:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8820 Data: 2007-08-12 11:14:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SHERU CLASSIC 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    talia nie jest aż tak strasznie zła, gorzej jakby talia była większa niż najszersze nogi to już kwestia symetrii, w kwestii proporcji nie są za małe względem góry (vic po 2007) ani za duże (fankhouser) Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-09-25 22:20:00

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2011-09-25 22:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupuje Ome, a za sianko jakie wpadło Ci w ręce dokup Arimidex, wsio. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-04-08 11:08:44

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7291 Data: 2007-04-08 11:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zyczenie SHOXA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ogolnie to -> Napisalbym cos ale niechce mi sie tego komentowac i klocic bo zaraz sie zleci reszta kolegow Shoxa z argumentami kim to on nie jest Zmieniony przez - Domis w dniu 2007-04-25 19:14:41

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2007-04-25 19:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zyczenie SHOXA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] prv to userow jak banujesz i tyle sie przyczepili jak to byl jakis zwykly szaraczek na forum , to nikt nie mialby zadnego ale z regulaminu dzialu! Dla komentujacych: -Prosze nie odswierzać tematow starszych niz ~3 miesiace = BAN na tydzien. jedynie w przypadku gdy autorzy chca je uaktualnic. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-26 16:00:32

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2007-04-26 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTOCKI NAJLEPSZYM ZAWODNIKIEM GP PEPA 2006 !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja też mam plan co mam zrobić w 2007 na MP mimo tego że ten rok odpuściłem bo tak miało być w planach

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7933 Data: 2006-06-04 03:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie. Jestem nowy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    doker fajne połączenie sportu : kulturystyka i kolarstwo prawie jak skoki narciarskie i kulturystyka , joke Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-19 13:56:39

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9168 Data: 2007-05-19 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest możliwa redukcja i masówka jednocześnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    j.w. (musiałem cokolwiek napisać ) Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-06-11 09:19:07

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2007-06-11 09:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stoi sila :( oraz przyrosty // plan wyniki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    farciarz nie moze byc taki uklad przy klatce pracuja barki i triceps przy barkach triceps i chcesz to wszystko osobno dac? to albo do klatki albo barkow dorzuc triceps a biceps z grzbietem i spokoj Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-01-11 14:29:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2007-01-11 14:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol czy h-drol

    Post
    Doping

    [...] mocno.mi esie troche jadra skurczyly, kolesi nie pytalem ;). po takim cyklu listek clomidu i bylo ok. pozatym okolica nerek czasem pobolala i podbrzusze.niestety badan nie zrobilem. s-drol fast action cos 12 mg substancji czynnej o ile pamietam,zostalo mi jescze 39 tablet i na wycinke zapodam. Zmieniony przez - voytas w dniu 2007-02-27 21:49:44

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2007-02-27 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do czego służą rozpiętki przy ławce???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Typowy zabieg producenta, aby ucznić z produktu szwajcarski scyzoryk - a wiadomo, że jak coś jest wg producenta do wszystkiego, to jest, tylko i wyłącznie, do dupy. Skrzydełka do rozpiętek są tu modelowym przykładem zbędnego bajeru Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2007-03-04 16:00:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10337 Data: 2007-03-04 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększanie apetytu & piewsza wizyta u dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee , w kosza gram ze znajomymi na hali raz na 1/2 tygodnie, nie przepadam za koszem ale kocham sport i rywalizacje Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-11-02 13:32:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2007-11-02 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2007/08

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pozwolili drużynie Piet Zoomers wyrównać. W czwartym secie sytuacja powtórzyła się. Jastrzębski Węgiel pewnie objął prowadzenie 9:4 i w końcówce miał przewagę 24:21. Ponownie wystawił swoich sympatyków na trudną próbę nerwową tracąc dwa punkty. Ostatnią akcję wykonali wicemistrzowie Polski. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-12-13 22:58:41

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2007-12-13 20:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2007/08

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jurkiewicz, Yudin, Murek, J.Iwanow, Prygiel, Rusek (libero) oraz Czarnowski. Piet Zoomers: van Tarel, Cristina, Krolis, Mast, Olsthoorn, Rauwerdink, Maan (libero) oraz Plinck, van der Mark, van der Ven. Źródło: onet Po dwóch zwycięstwach z Holendrami wciąż jest szansa na wyjście z grupy. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-12-19 22:48:47

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2007-12-19 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2007/08

    Post
    Inne dyscypliny

    filmik z najlepszymi momentami finałowego turnieju Ligi Mistrzów 2007/08: http://volleyball-movies.pl/?mov=332

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2008-08-09 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, niezły stack. sog'a dać nie możesz bo nie masz abonamentu Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-24 20:17:55

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2007-10-24 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)