2007

Ja jednak wole Boze Narodzenie Wesołych Świąt! Zmieniony przez - EM1L w dniu 2007-04-07 15:05:11

[...] to prosze pytac sadze ze im wiecej Pan wie tym lepiej moze mi Pan pomoc kolejne pytanie jaka suplemetacje by mi Pan doradzil ? myslalem o jakims NO na 'kopa' do treningu oraz cos silniejszego niz l-karnityna moze cosik na efedrynie ?? ogolnie jestem otwarty na propozycje i konstruktywna krytyke Zmieniony przez - reki w dniu 2007-04-07 15:09:47

po treningu aerobowym daj wegle i wpc w stosunku 1:1 potem posilek. 30 min aero za długo. 20 starczy Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-04-07 15:11:36

są swięta więc będe grzeczny... z takim profilem skocz kilka linijek wyżej czyli dział odżywanie suple trening... skończ 20 lat i wpadnij tutaj dopiero... Wesołych Świąt poza tym jak wchodziłeś tutaj wyskoczyłą informacja że to dział dla pełnoletnich Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-04-07 15:43:22

[...] zle ustawialm lokiec. Wyeliminuje ten blad w nastepnym treningu. Pompa w bicku niezla, choc bywaly wieksze Co do barkow, to czulem je bardzo przy wyciskaniu, to jak dla mnie zdecydowanie najlepsze cwiczenie na te partie. Fajnie zylki wyszly na ramionach, hrhrhr. Trening trwal okolo 60 minut. Zmieniony przez - EM1L w dniu 2007-04-07 18:35:37

dzięki za pomoc jak wejdzie to po sogu, wesłych świąt pozdr Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-04-07 16:23:50

[...] które umożliwiłyby skrócenie karencji. Chyba rzeczywiście musi mieć bałagan w głowie po tych dwóch KO, bo jeśliby było wszystko OK, to dałby radę to załatwić... Nie rozumiem tego. Bez sensu Kartę oceniam na dolną strefę stanów średnich. Szkoda, że DSE tak się żegna z PRIDE... O dziewiątej Zmieniony przez - delly w dniu 2007-04-07 16:39:07

Najlepszego!! Niech moc będzie z wami!!! Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-07 16:39:27

[...] wykonują zbyt dużo serii,a przeciez na takie małe partie nie jest wymagane zeby od początku przygody z siłką tak kartowac trica i bica.Ze zmnienianiem planu to racja co jakis czas nalezy zmienic plan treningowy,aby miesnie nie przyzwyczajały sie do tych samych cwicze,obciążen etc. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2007-04-07 16:44:27

[...] 2dni 2caps, reszta 3 caps) 8-12 Scorch 3x2caps 8-12 Tussi 15mg do 1 i 2 porcji Scorcha co o tym sadzisz? a co do treningu, bo zastanawiam sie nad FBW (np. HST), jakie jest Twoje zdanie uważasz że przy zamiarach redukcji lepiej jest dostarczac bodzce czesciej czy przy splicie pozostac ?? Zmieniony przez - GeorgXXL w dniu 2007-04-08 09:50:00

http://www.sfd.pl/krem_nawl%C5%BCaj%C4%85cy%2D_nie_mog%C4%99_znale%C5%BA%C4%87_%3A_-t322565.html użyj wyszukiwarki http://www.sfd.pl/O_piel%C4%99gnacji_cery_tr%C4%85dzikowej-t319441.html Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-07 17:12:04

Ja bym wział 1-2 par ... obojętnie jaki kolor rozmiar XL .... podaj jakiś kontakt albo pisz na gg:4107334 ( nawet jak niedostepny ) Zmieniony przez - zylus w dniu 2007-04-07 17:29:18

[...] i klatki. Dlatego następnego dnia nie będą odpowiednio zregegenerowane na trening ramion. Chudziutki to ty nie jesteś, genetyke masz raczej lepszą. Może źle rozplanowana regeneracja jest przyczyną zastojów lub robisz coś źle z treningiem. Chociaż najbardziej podejrzewam błędy dietetyczne. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-04-07 17:26:56

[...] przysiady ze sztanga 12 10 8 8 wspiecie na palcach 12 10 8 8 uginanie nog w lezeniu 12 10 8 8 Barki unoszenie sztangielek bokiem w gore 10 10 10 wyciskanie sztangi za głowy 12 10 8 arnoldki 10 10 10 Brzuch zrób sobie w własnym zakresie,dobierz najbardziej odpowiednie cwiczenia dla Siebie. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2007-04-07 17:34:17

[...] ich byle dojść do 100 to jest nadzieja, że w któymś znajdą porządaną odpowiedź, a jeśli nie to dojdą do wniosku, że skoro wyłaczyli mi zakladanie tematów to przeciez musi być suzkajka hahahaha sobie wymyslilem edit: hah w sumie gościu przeczytał 243 artów, a i tak g**** z tego wyniósł Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2007-04-07 17:40:10

[...] na allegro. Bardzo proszę o komentarze http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=179818948 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=179932240 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=181571396 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=181839434 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=181152097 Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-04-07 18:35:48

tez Ci juz nie zrobie bo sie puszczasz szmato z całym SFD Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-07 17:50:03

Jajecznica z 4 jajek = 200g? Albo cholernie male te jajka, albo mi zle waga mierzy, bo wyliczylem, ze jajecznica ze srednich 4 jaj ma 300g. Zmieniony przez - katar22 w dniu 2007-04-07 18:10:37

[...] nowego tematu więc, spytam : JAK DO ****Y ROZPISAĆ DUŻĄ PUCHE CP NA CYKL 50 DNIOWY ? pytam bo mam xp 925 pieknie na 50 dni rozpisanego i chce aby w miare równo skonczył się z cp pomocy edit: zapomniałem wspomnieć, że cwicze 4 dni w tygodniu i to pewnie dlatego nie moge tego sensownie rozpisać Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2007-04-07 18:15:22

paul kellerman moge ci powiedzieć maniek że go zabili w 22 odcinku 2 sezonu po tym jak sie przyznał do uknucia planu zbiacia brata vice prezydent czym oczyścił ppaniądoktor sare tancredi która została złapana gry jechała spotkać sie z scofieldem Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-04-07 18:18:08