2007

w muszle ? a co do chamskiego podejscia napisalem zartem widac chyba umsieszek na koncu ,a to ze polowa chce zgrywac glupkow po to by nabic wypowiedzi to juz swiadczy o waszej inteligencji , wyraznie napisane bateria ale dalej zadaja glupie pytania Zmieniony przez - bRNnN w dniu 2007-10-20 16:43:33

mariopepe - przeleć sobie na spokojnie cały ten temat strona po stronie a znajdziesz na pewno to co Cię interesuje Damian1803 - też może być, jak już bierzesz. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-20 16:39:07

j/w, albo w DT: rano i przed lub po treningu. przy tej wadze 5g na porcje to minimum. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-20 16:35:18

Kwestia czasu kiedy to wprowadza Chociaz z drugiej strony osprzet bedzie mozna dostac za Friko tylko trzeba powiedziec ze jest sie narkomanem Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-20 16:34:10

Snoopy87 to byla mloda s...wygladala na 27-30 lat,caly czas sie na mnie patrzyla!czyzby ma na mysl ze jestem narkomanem Zmieniony przez - vervest w dniu 2007-10-20 16:27:03

Nio dokladnie. Lepiej zrób 2s. wyciskania na plaskiej i 1s. na skosie. Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-10-20 16:27:22

po 2miesiacach na silce bez dobrej diety za mete sie bierzesz?!? suple sprawy nie zalatwia, dieta to podstawa!! jedzenie uzupelnij zarciem w proszku (gajnerem,bialkiem)by bilans kcal byl na plusie. mozesz dodac witaminy i omege3, na inne suple przyjdzie pora.. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-10-20 16:22:03

Tydzień 10 Poniedziałek 22.10.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Newcastle - Tottenham 1 2. Midtjylland - Esbjerg x 3. Le Havre - Amiens x 4. Moenchengladbach - FC Koeln 1 5. AIK Sztokholm - IFK Goeteborg 2 Wtorek 23.10.2007 (typujemy do wtorku do godz. 20.45) 1. CSKA Moskwa - Inter Mediolan 2 2. PSV - Fenerbahce 1 3. Glasgow [...]

[...] przezywac innych od idiotów spójrz bardziej krytycznie na siebie, bo prawda jest taka, ze 16-latek ktorego sie czepiasz wykazal sie wiekszą wiedzą niż Twoja, wyzszą też wykazał się kulturą wypowiedzi. Kreatyna ma na pewno wieksze zastosowanie na masie niż przereklamowane HMB czy glutamina. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-20 16:13:26

nordi bez przesady, koles wazy cos kolo 115-120 wiec 30mg propa to nawet fujarka nie poczuje. 100mg propa czuje mialem na mysli calej zawartosci Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-10-20 16:05:02

Rafał Borysiuk to inna bajaka on jest kulturysta więc ten przykład jest wogóle nie trafiony Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-20 16:01:18

no ciekawe farbe ciezko zedzec praktycznie nie idzie paznokciem. obok mam ta 250mg/1ml to sie roznia tylko troche nadrugiem i tym 250mg. i jest ciut ciemniejsza.. GREGOR_ian - a ty tato zamiast pomoc dla syna to co Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2007-10-20 16:01:00

leszcze i misie i **** se gram ze strefa w bilard Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-10-20 16:01:12

[...] co zauwazyłem że najszybciej siła rośnie praktycznie co trening 10 kg więcej Wspiecia na palce czułem ostre palenie mięsni. Brzucha nie robiłem bo robie w domu ABS II w dni nietreningowe Ogolnie trening bardzo udany czuje że kreta z monohydratu zaczyna działac i oczywiscie dieta też sowje robi Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-10-20 16:03:58

[...] do tej pory 2300kcal i nic masza nie szla chodzilem glodny bo tak mi wyszlo tez na mase ale to stanowczo za malo wbila mi to do lba MARTUCCA doloz wiecej kalori ok 3000kcal a tym bardziej ze to masa.ja tez dokladam teraz ps. tak szybko brales krete???sila duzo poszla??bo masa widze ze tak Zmieniony przez - koles08 w dniu 2007-10-20 15:52:10

Tydzień 10 Poniedziałek 22.10.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Newcastle - Tottenham 1 2. Midtjylland - Esbjerg x 3. Le Havre - Amiens 2 4. Moenchengladbach - FC Koeln 2 5. AIK Sztokholm - IFK Goeteborg x Wtorek 23.10.2007 (typujemy do wtorku do godz. 20.45) 1. CSKA Moskwa - Inter Mediolan 2 2. PSV - Fenerbahce 2 3. Glasgow [...]

Tydzień 10 Poniedziałek 22.10.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Newcastle - Tottenham 2 2. Midtjylland - Esbjerg 2 3. Le Havre - Amiens 1 4. Moenchengladbach - FC Koeln 1 5. AIK Sztokholm - IFK Goeteborg 2 Wtorek 23.10.2007 (typujemy do wtorku do godz. 20.45) 1. CSKA Moskwa - Inter Mediolan 1 2. PSV - Fenerbahce 1 3. Glasgow [...]

Tydzień 10 Poniedziałek 22.10.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Newcastle - Tottenham 2 2. Midtjylland - Esbjerg 1 3. Le Havre - Amiens 1 4. Moenchengladbach - FC Koeln 2 5. AIK Sztokholm - IFK Goeteborg 1 Wtorek 23.10.2007 (typujemy do wtorku do godz. 20.45) 1. CSKA Moskwa - Inter Mediolan 2 2. PSV - Fenerbahce X 3. Glasgow [...]

a na mojej jest napisane 250mg/1ml Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-20 15:36:30

[...] Nawet nie wiesz ile sie musiałem ozapierdzielać by te 20kg przytyć zawsze byłem chudy było mi widać żebra Chude kości itd.. To nie ta genetyka , ale chęci mogą mi wiele pomóc Tylko on mi nawet wskazówek nie da co i jak , a czasem by sie przydały Miro nauczył synka pozy : Biceps Bomba Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-20 15:31:06