...
Napisał(a)
Wydaje mi sie że prawidłowo bierzesz 4DT i 2 DNT, czytałem że goście brali po 6 dziennie i ich fajnie kopało, ja biore teraz profilaktycznie po 2 dziennie po niedawno skonczonym cyklu na XP+Nitro
...
Napisał(a)
Sory, ze odswiezam, ale kumpel mnie prosil, zebym napisal .
Jak powinno sie dawkowac Olimp KRE-ALKALYN POWDER 200 gr, waga 102-103 kg?
Czy ekonomiczniej wyszloby kre alkalyn 2500 mega caps [120 kaps?]
Jak powinno sie dawkowac Olimp KRE-ALKALYN POWDER 200 gr, waga 102-103 kg?
Czy ekonomiczniej wyszloby kre alkalyn 2500 mega caps [120 kaps?]
...
Napisał(a)
Bierz w dawce dziennej 8-10g. Ja bym bral tak:DT:5g przed i 5g po treningu. DNT:5g na czczo i 5g wieczorem np. przed kolacja.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Napisał(a)
j/w, albo w DT: rano i przed lub po treningu. przy tej wadze 5g na porcje to minimum.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-20 16:35:18
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-20 16:35:18
Polecane artykuły