SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Poczytałam (zamiast sie uczyć do egzaminu => ) i wychodzi mi, ze moje zapotrzebowanie kaloryczne bez redukcji wychodzi (w zależności z którego postu licze ) : 2000 albo 2200 ... wyciągając średnia jakieś 2100 kalc Powinnam od tego odjąć 300-500 kalc czyli jakies 1600 - 1800 kalc. Doczytałam się tez tutaj, ze jak ma sie dużą otyłość brzuszną, [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2011-09-05 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tułowia i fakt, że on nigdy nie traci zimnej głowy. - Może czymś Kliczkę zaskoczyć? AG: Tak, bo Witalij od lat nie miał tak klasowego rywala. Walczył z Chrisem Byrdem w 2000 roku, czy Lennoksem Lewisem w 2003. To było prawie dekadę temu! A Adamek wyjdzie na ring by wygrać, a nie przetrwać. Nie wiem natomiast czym Witalij mógłby zaskoczyć [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 11:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Nie wiem, nie patrzałem na liczniki . A tak na poważnie : Parametry techniczne Moc : 2000 Ruszt: Tak Lampka kontrolna: Tak Nienagrzewające się uchwyty: Tak

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] linkiem do takowego ) z góry dziekuje! Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 115 Wzrost: 187 Cel treningowy: redukcja,rzezba Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: 1800-2000 Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-09-06 13:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę (zestaw spartan)

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, jestem zainteresaowany zakupem siłowni do 2000 zł. Intersuje mnie ławka spartan, ławka na brzuch, wyciąg, obciążenie+gryfy. Miło by było jeszcze otrzymać informacje na temat odżywek. Macie może je w sprzedaży? Czekam na info lub ofertę. Dzięki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-09-06 17:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę (zestaw spartan)

    Post
    Usuniete tematy

    Yo, zaproponuję coś od siebie Za 2000 już można ładne cacko złożyć. Ja bym preferował coś w deseń: Ławka: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 349zł Stojaki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474 539zł Wyciąg: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 439zł Ławka na brzuch: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-09-06 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 kg, więc pościemniałam z tymi 2 kg, z 5 kg też spróbowałam, wznosy bokiem nie dały rady ale w opadzie i wyciskanie porobiłam, porażka Łydki na maszynie 10:58 wioślarz, 2000 m ( wioślarz mnie dobija, ale ścigałam się z kolesiem obok, przyspieszałam to on też, zwalniałam to on też) Dietowo Oblija mam jakieś ogromne parcie na te nogi, a na tej [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inactive MUs . McHugh, MP, Connolly, DA, Eston, RG, and Gleim, GW. Electromyographic analysis of exercise resulting in symptoms of muscle damage. J Sport Sci 18: 163-172, 2000. Nardone, A, Romanò, C, and Schieppati, M. Selective recruitment of high-threshold human motor units during voluntary isotonic lengthening of active muscles. J [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 04:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maka zytnia razowa typ 2000

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdzie można kupić taką mąkę ?Chcę upiec chleb na z zakwasie ale w sklepach w mojej okolicy nie widziałam takiej mąki i czy ktoś wie czy można zrobić zakwas z innej mąki?np.pszennej?może żle szukałam ale nie znalazłam takiego przepisu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-09-07 06:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Napiszę to tutaj żeby nie robić nigdzie offtopu, zastanawiałem się czy jest jakaś strona, na której można obejrzeć zdjęcia (galerie) z zawodów Mr Olympia z dawnych lat? Np 1990-2000? Może ma ktoś dostęp do takich galerii?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd67cb11ba3b4f6eaabfb507d17485a0.jpg ActivLab 6 Protein Blend - 750g/2000 g 6 PROTEIN BLEND to odżywka wysokobiałkowa wspomagająca budowę masy mięśniowej. 6 PROTEIN BLEND zawiera aż 6 najwyższej jakości frakcji białkowych: koncentrat, izolat i hydrolizat serwatkowy oraz kazeinian wapnia, albuminę jaja i peptyd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13796 Data: 2011-09-08 00:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg i chce zacząć HCG dzisiaj, dlatego ze za tydzień walne ostatniego shota tescia zeby dać clomid tydzień po hcg Cykl wyglądał tak : 1-20 Cypio po 500 mg co tydzień 1-16 Boldek po 600 mg co tydzień 2-8 Tren acetat po 75mg co drugi dzień Jak byście rozpisali odblok ? Hcg myśle co 3 dzień po 2000-2500 IU a clomidu mam 36 jak clomid ? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-09-08 02:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od czego zacząć... próbowałam korzystać z tutejszych poradników jak układać dietę, jak rozplanować posiłki i wartości odżywcze, ale to dla mnie czarna magia, a jak mam jeść 2000 kcal dziennie to zacznę tyć, właśnie przez ten cholerny metabolizm... Wiek : 19 Waga :58 kg Wzrost :162 cm Obwód w biuście :88 cm Obwód pod biustem :79 cm Obwód talii w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2011-09-08 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Celuj w odmiany typu 2000, roznica w cenie nieduza, w produkcie juz znaczna. pzdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 16:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zainwestuj w 2000. z tej 720 "wymielono" sporo mineralow, witamin.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pamiętam że, pierwszym zawodnikiem MMA który zrobił na mnie ogromne wrażenie był 19 letni skoksowany Belfort, to chyba był gdzieś 1999-2000 rok, jeszcze na VHS go oglądałem

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2011-09-08 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENE DIETA REDUKCYJNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje całe jedzenie to jakieś 500 - 700 kcal w każdym dniu. Dołóż 2000 kcal do każdego dnia i wklej na nowo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2011-09-08 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENE DIETA REDUKCYJNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz zważyć jedzenie i poszukać w tabelach żywnościowych ile masz w nim kalorii ale jest to na oko o 2000 za mało Jeden obiad z ryżem i mięsem to bardzo mało, zwłaszcza że w pozostałych posiłkach masz suchara, plaster szynki i owoc. Rozplanuj to na przynajmniej 5 posiłków, możesz jedzenie spakować do pojemnika i zjeść gdziekolwiek. Piers z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2011-09-08 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENE DIETA REDUKCYJNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i sam widzisz - od 800 do 1800 kcal dziennie. Daaawno nie byłem w tabelach i nawet mnie zaskoczyło że aż tyle tego uzbierałeś... Wciąż daje nam to od 2000 do 1000 kcal dziennie za mało zależnie od dnia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2011-09-09 12:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO ... Chciałbym kupić płyty CD z 1997 / 2000 roku ARNOLD CLASSIC , ale nie mieszkają w Polska .... I would like to buy CDs about ARNOLD CLASSIC 1997 / 2000 , but I don't live in Poland ....

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2011-09-09 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)