SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • tt to albo rok 1999 albo 2000 i 40tysi za to wołają i nie ukrywam ze wolał bym diesla http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C9314381

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiązadła krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kolejna kontuzja Ronaldo, która nastąpiła zaraz po jego powrocie na boisko po rekonstrukcji ACL miała miejsce bodajże w roku 2000. Po tym w 2002 zdobył m. in. Mistrzostwo Świata oraz tytuł króla strzelców tej imprezy. Jeśli to jest dla Ciebie "nic mu nie dały", to trudno mi to komentować. Ronaldo dalej gra w piłkę. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19278 Data: 2009-07-29 09:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiązadła krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] formie umysłowej, także może czas na mały spacer Soltys, nie pamiętam dokładnie, kiedyś się tym interesowałem, to było kilka miesięcy (<6) po operacji, gdy w roku 2000 uszkodził sobie kolano po raz kolejny tuż po wyjściu na boisko. Nie była to ani druga, ani ostatnia kontuzja kolana Ronaldo. Przy czym źródła podają różnie co do jego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19278 Data: 2009-07-29 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wliczona w cenę (kurier) Laptop plus podkladka CoolerMaster (120 zł) + Torba i myszka Logitech (80 zł) 1800 zł (przesyłka kurierem w cenie) Laptop plus podkladka CoolerMaster (120 zł) + Torba i myszka Logitech (80 zł) + ROUTER WIFI D-LINK DI-524 2000 zł (przesyłka kurierem w cenie) gg: 3803646 Zmieniony przez - gieceka w dniu 2009-07-29 17:00:32

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2009-07-29 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ułóż sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] który wygrał konkurs powinno być mniej wiecej tak: B - 120g - 480 kcal 2g/kmc T -44g - 400 kcal 20% zapotrzebowania Ww - 250 g - 1120 kcal reszta dodam tylko 60kg wagi, zapotrzebowanie 2000 kcal- po odjęciu 500 kcal wspólczynnik aktywności 1.3 endomorfik... więc w końcu który podział mam brac pod uwagę?

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 00:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi tydzień ketozy i... nic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiecy, nadal bezskutecznie. Tez dziwie sie, skad organizm bierze energie. Obecnie mam juz kosmiczny wydatek energetyczny (dwa treningi dziennie po 1,5-2,5h), idacy w 2000-2500kcal, przy tym jem ok 2000kcal praktycznie bez wegli (choc nie jest to CKD) a tluszczu nadal nie trace. Robie przy tym zyciowki w bieganiu, plywaniu, rosnie mi sila. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2009-07-30 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowym. Dolozylem nowe rodzaje wysilku (plywanie, kosz) dla zaskoczenia organizmu. Plus rozpoczynam przygotowania do triatlonu. Dzienny wydatek energetyczny z treningow 2000-2500kcal (spalam przynajmniej tyle, ile danego dnia jem). DIETA Uproszczona do granic. Ma byc szybka i latwa w stosowaniu, oparta na mozliwie najmniej przetworznym [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9799 Data: 2009-07-30 11:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrost + jednoczesne spalanie - Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - normalne kanapki, w pracy jogurt, po robocie i treningu, ok godziny 18:30 obiad - pierś z kurczaka, surówka, jakiś ryż) W dni z treningiem z ciężarami dziennie zjadam ok 2000-2500kcal ( śniadanie, II śniadanie, jogurt, bezpośrednio po treningu baton wysokobiałkowy, oraz obiad/kolacja bez ograniczeń) Co byście zaproponowali aby uzyskiwać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2009-07-30 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemacja cynkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest pierwiastkiem zaangażowanym w metabolizm testosteronu. W latach 60 naukowcy stwierdzili, że mężczyźni z niskim poziomem cynku mają również niski poziom testosteronu. W 2000 roku Brill i Conti odkryli, że sportowcy dzięki zastosowaniu ZMA mają podniesiony poziom testosteronu o 30%. Po opublikowaniu wyników badania ZMA natychmiast stał się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2009-07-30 12:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak również jego konkurencji. Dla mnie to oczywiste, nie wiem czy nie truję . Jeśli chodzi o stolicę to wizyta u bardzo znanego fizjoterapeuty kosztuje 100-120 zł. Te 400 zł to chyba od pewnych pajaców, stosujących zabawny marketing i jakieś tam kręgarstwo, dość chyba cywilizowane. 2000 zł za kilka dni, to chyba Ci o Rakowskiego chodzi.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w wyborze sprzetu

    Temat
    Usuniete tematy

    witam. chcialbym skompletowac silownie. problem jest taki ,iz nie bede mial mozliwosci dokrecac do scian itp , gdyz nie bede na 'swoim'. co bym chcial. ( laczna kwota okolo 2000 max badz okolo) laweczka regulowana ( jakby miala skos w dol to bym sie nie obrazil ) stojaki - takie zeby mozna bylo wziac wygodnie sztange na barki do przysiadow. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2009-07-30 13:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Stuttgartu Aleksander Hleb został na rok wypożyczony do VfB Stuttgart. Niemiecki klub będzie płacił całą pensję Białorusina, który powraca do klubu, którego barw bronił od 2000 do 2005 roku. Niemiecki klub jest bardzo zadowolony z powrotu zawodnika, który poprzednio przybył tam w 2000 roku i przez 5 lat rozegrał 137 meczów strzelając 13 bramek. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to ja Nie śmiejcie się anoreksja w pełni ale stówę cisnę!! Nie ma szans zrobić mięcha jak przykładowo: dziś Balaton, jutro Balaton (kąpielisko w Trzebini), w sobote energy 2000. Leci wszystko... Nie tylko fat

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk- suplement wpływający na testosteron.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest pierwiastkiem zaangażowanym w metabolizm testosteronu. W latach 60 naukowcy stwierdzili, że mężczyźni z niskim poziomem cynku mają również niski poziom testosteronu. W 2000 roku Brill i Conti odkryli, że sportowcy dzięki zastosowaniu ZMA mają podniesiony poziom testosteronu o 30%. Po opublikowaniu wyników badania ZMA natychmiast stał się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2009-07-31 01:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla firm.Za telefon 6500 slide w Orange ze stazem 4 lata i abonamentem 75zl chcieli 90zl (przedluzajac umowe na 2 lata kolejne)w Play mam na wejscie ten sam tel. za 1zl + 2000 min. do play i na stacjonarne + 360min do wszystkich i to wszystko na caly okres umowy.Z minutami tez był bieda w orange ,ale dokładnie nie pamiętam co i jak.Orange w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2009-07-31 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile zjesc ile spalic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wyliczyłem na necie wyszło zapotrzebowanie około 2614 kcal. ja się nie pytam ile wyszło w kalkulatorze tyle ile wynosi w rzeczywistości deficyt 20-25% z zapotrzebowania więc jakby przyjąć za zapotrzebowanie 2600 kcal to obcinasz jakieś 600 kcal i mamy 2000 kcal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-07-31 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jstem nowy i bardzo otyly :( prosze o rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak znajdź sobie rozpiskę diety 1800-2000 kcal obowiązkowo 5 posiłków zbilansowanych. Ruch - ja proponuje lekkie aeroby . Sam tyle ważyłem i byłem zapasiony , zero kondycji itd... poszedłem na sporty walki. Potem zboczenie na tle siłowni i maty ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2009-07-31 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia,odzywianie - przemiana materi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ogólnym rozrachunku wyjdzie na to samo na wlasnej skorze doswiadczylem tego, iz nie wychodzi to na to samo. przy 2-3 posilkach okolo 2000 kcal wazylem 78 kg. przy okolo 4-5 a kcal tez kolo 2000 spadlem do okolo 69 kg. aktywnosc podobna. tryb zycia bez znaczacych zmian. _____ jesc wiecej i czesciej moze w praktyce zrownac sie z iloscia kcal [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2009-07-31 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jstem nowy i bardzo otyly :( prosze o rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2000 kcal to chyba troszke za mało z kalkulatora wychodzi gdzies kolo 3500 i czytalem ze taka zmina jest zbyt ""drastyczna""no ale specem nie jestem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2009-07-31 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile zjesc ile spalic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnie pytanie dla pewności czyli mam spalić te 600 kcal czy 2000:)?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-08-01 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)