SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Jaka dieta do Thermy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i bardzo skuteczna (wiem po sobie). jak dowalisz to do thermala to w niedługim czasie beda zadowalajace efekty. odpowiedzialem ci dosc lakonicznie z braku czasu, ale poszukaj sobie wiecej info na temat diety tluszczowej lub jezeli nie chcesz tej diety to w kazdym razie uloz sobie cos z duza iloscia bialka i ponizej 2000 kcal/dzień pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2005-01-04 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libol-200 10ml

    Post
    Doping

    ale w 100 ml jest trochę wiecej niż 200 mg tak więc i tak masz gwarantowane 2000 mg towaru we fiolce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2004-11-04 17:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libol-200 10ml

    Post
    Doping

    sorki rzeczywiście za szybko to pisałem . czytałem gdzieś że zbadali ten Liobl i w jednym mililitrze jest trochę więcej niż 200 mg nandrolonu . Tak więc wychodziło by na to że jak brakuje troche do pełnych 10 ml w fiolce to i tak jest tam 2000 mg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2004-11-04 18:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie SW + bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stanowczo za mało mężczyźni nie powinni schodzi z zapotrzebowaniem poniżej 2000 jeszcze trenując,.,,,,,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-07-27 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam taką sytuacje że nie mogę miesiąc ćwiczyć na siłowni z względów zdrowotnych ale nie chce zaniedbywać diety i mam pytanie czy mogę redukować dalej bez treningu siłowego ? Jeśli zależy ci tylko na utracie wagi i nie ma zbyt dużo mięśnia to tak , natomiast jak masz wypracowane mięśnie i jakąś sylwetkę to szkoda to tracić .Miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2018-08-29 05:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moja forma w sztukach walki, to jedyna motywacja do zrzucenia tłuszczu, poza oczywiście byciem zdrowym. Co do tego, że zrzuciłem 6,5 kg w miesiąc - biorę euthyrox 75 i 2000 metforminy , ponieważ mam insulinooporność i niedawno wykrytą ukrytą niedoczynność tarczycy - lekarz powiedział, że te leki przyspieszą mi zrzucanie tłuszczu, więc może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2018-08-29 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy vitalife 4600??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Które byłyby lepsze aminki Vitalife 4600 czy Ultimate super amino 2000 ? Chodzi mi tez o sklad Vitalife ma 2,3g i 400 kaps, a ultimate 2,0g i 325 kaps. Vitalife wychodzi lepiej,ale ultimate ma renome !? . Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-02-26 23:44:45 Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-02-26 23:45:33

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2004-02-26 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Hcg stosuje sie po długich cyklach z silnych androgenów, albo czasami w czasie długiego cyklu zeby zapobiec atrofii jąder. Po cyklu 4-6 tygodni hcg jest zbędne. Dawki hcg to najczesciej 2000-5000 j.m co 4-5 dni.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2004-01-16 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja przez ostatnie 6 miesięcy dostarczam w jednym posilku całe zapotrzebowanie (jem go miedzy 16:30 a 18), ok.1900-2000 kcal (w zaleznosci od intensywnosci treningu) i sylwetka wygląda o niebo lepiej niz na wczesniejszych 5-6 posilkach co 2-3 godziny :-D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-09-02 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dania niskokaloryczne ale sycące

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, postanowiłem wejść na redukcję, moje zapotrzebowanie to 2000 kcal, więc po ucięciu kalori zostaje mi 1500, i tutaj moje pytanie do was, znacie może jakieś dania łatwe i szybkie w przygotowaniu które są sycące a zarazem niskokaloryczne? jeśli po ucięciu kcal zostaje ci 1500... to ile ty ważysz? I jeszcze chcesz redukować? wg kalkulatora, po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2015-04-26 05:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tyciem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Musisz wyliczyć zapotrzebowanie dodać 200-300 kcal i się tego trzymać wtedy będzie szło. Pamiętaj o zdrowych źródłach weglowodanow i tluszczy. Może myślisz ze jesz dużo a w praktyce jesz Np. 2500 kcal. Jesteś młody Twój metabolizm zapiernicza jak mały motorek. Tez kiedyś jadłem 2000 kcal i mi starczyło. A teraz 3500 i głód odczuwam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2015-05-14 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania -profesjonalna ławke YORK sportline 2000 : *pełna regulacja siedziska za pomocą suwaków. *pełna regulacja oparcia za pomoca suwaków *regulowany wspornik nóg(w opcji mozliwe jest zamontowania modlitewnika na jego miejsce) *stojaki na sztange z pełną reguacja i uchwytem do wykonania cwiczeń(np.szwedek) *haki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2010-03-05 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki za 400zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maniek kup Mega mass 2000 5kg lub więcej.Albo jesli masz ciut ciałka,to białko ...osobiście Hi tec protein mi podchodzi i kupiłem juz je 3 raz.Do tego kreatynke multipowera najlepiej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2002-03-03 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas do domu do 2000zl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Drążek: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html Poręcz: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html Pamiętaj że u nas zamówienia powyżej 2000 zł dowozimy gratis ! http://www.marbo-sport.pl/news/show/id/5 Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-09-05 17:04:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2011-09-05 17:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL MADRYT

    Post
    Piłka Nożna

    [...] parze efektywnoscią.Dlatego Real,mimo iz co roku jest zaliczany do faworytów Ligi Mistrzów,to nigdy nie wiadomo czy nie przytrafi mi sie jakas głupia wpadka w drodze do finału. btw zakonczył sie cykl zwyciestw Realu w Lidze Mistrzów co 2 lata-bo Real wygrywał w 1998,2000,2002 no i teraz tez powinien wygrac... Moze skonczyła sie era Realu. pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2004-04-10 01:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bilans mhm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwiększaj stopniowo kcal. Nie wchodź od razu z 2000 na 3000kcal. Pamiętaj też o aerobach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-04-16 17:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem na 3 miesiącu redukcji 2000 to już trochę dużo dla mnie szczerze mówiąc... :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2014-04-23 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    to trochę poczekacie bo na razie zbytnio czasu nie mam ale jak u łoże to wkleję. to poradźcie mi najpierw a ja wa potem wkleję dietę na bank będzie 2g białka/7g węgli/1-2g tłuszczu i powyżej 2000 kcal bo to na mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-08-08 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laptop 1.3ghz California

    Post
    Targowisko

    2000 Pozdrawiam, NoRtOn *F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2003-12-27 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka, czy ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zostało napisane. 2000 kcal to mi się zdarza jeść i jakoś nie tyje i nie jestem dwumetrowym młodym facetem ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-16 12:39:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2017-02-16 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)