SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost 170 cm waga 53 kg Moje zapotrzebowanie: 1500 + 500 kcal = 2000 kcal - tyle kalorii bede spozywal w dni nietreningowe 2200 kcal - tyle bede spozywal w dni treningowe Zalozenia BTW Bialko - 1,5 gr/kg Tluszcze - 1,0 gr/kg Weglowodany - 5,0 gr/kg(dzien treningowy) 4,5 gr/kg (dzien nietreningowy) Śniadanie 9.00 Płatki kukurydziane - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-06-27 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś się zlituje...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no rozłożyć 2000 kcal ja niwe wiem jak to zrobić jestem zupełnie zielony

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2005-06-27 13:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozłurzcie mi 2000 kcal

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalinho niedawno obchodzil jubileusz 1000 posta teraz moja kolej, tylko u mnie jest zdziebko inaczej - to jest moj 2000 post mam nadzieje, ze bedzie ich jeszcze kilkaset

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 19:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mogła być tylko pollena 2000. Chong li dogadał się z talibami z klewek kupił cały transport i wyznając zasadę "Ojciec Prać!" Sypnął najlepszą polską bronią chemiczną w jeana cloda, niestety nie wiedział, że to była pollena tylko do białego:/

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2005-06-25 13:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Drug Abuse Warning Network (DAWN)*** PCP mentions in emergency departments increased 28 percent from 1995 to 2002. There was a 42 percent increase from the 5,404 mentions in 2000 to 7,648 in 2002. There were significant increases in PCP mentions in Washington DC, Newark, Philadelphia, Baltimore, and Dallas. Chicago had a decrease in mentions of [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2005-06-24 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph

    Post
    Doping

    Ciekaw jestem ilu z tych opinitwórców miało dostateczny kontakt z ph by móc się wypowiedzieć na ich temat Ps nawiązując do powyższej wypowiedzi - zastanawiam się, czy klamstwo powtorzone 2000 razy, staje sie znów klamstwem, czy podwójną prawdą?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2005-06-24 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosowałem na pollenę 2000 na komponentach zachodnich.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2005-06-24 11:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Andrzeja Gołoty!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] po nokdaunie w ostatniej rundzie odmówił kontynuowania walki i zwycięstwo przyznano Grantowi. Fatalne wrażenie pozostawił Gołota po walce z Mike Tysonem 20 października 2000 w Detroit. Już w przerwie między drugą i trzecią rundą Polak odmówił kontynuowania walki; w 2001 wprawdzie komisja boksu stanu Michigan uznała walkę za nieodbytą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13626 Data: 2005-06-23 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph

    Post
    Doping

    21 1940 1076 4828 1274 2000 0001 wpłacać tu Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-06-23 21:13:19

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2005-06-23 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przejść 4 dni tej diety i potem dać przynajmniej miesiąc normalnego odżywiania. Grejpfruty można jeść nadal, ale ilość kalorii mozna już zwiększyć z 1000-1200 do 2000-2200 kcal. A grejpfruty można jeść nadal, bo z ekspertyz naukowych i mojego (i nie tylko mojego) doświadczenia wynika że wspomagają one spalanie tłuszczu. Więcej niż 4 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg czy cos innego

    Post
    Doping

    HCG 4 iniekcje po 2000 jm co 3-4 dni zrobilbym rowniez ponowny odblok z 10-15 tbl clomidu. Proviron 50 mg dziennie przez 5 dni pozniej 25 mg dziennie przez 10 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2005-06-23 08:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irańska impreza

    Post
    Doping

    jako kto?? Specjalista ds. Utrzymania Ruchu w Dziale Głównego Energomechanika amerykańskiej firmy produkującej poduszki powietrzne do wszystkich samochodów na świecie... i zatrudniamy ponad 2000 kobiet... a że one pracują na 3 zmiany to o każdej porze dnia i nocy jest ich coś koło 400 szt...

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11473 Data: 2005-06-23 02:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi brakuje 139 postow, zeby miec 2000

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witaj W Z O R EK. Do 2000 roku startowałem i wystawiałem zawodników w PZKiTS więc nie wciskaj kitu. Podam Ci parę przykładów: MP w trójboju Tomaszów Lubelski 4-5 maja 1996 Anna Berus 1 miejsce - rekordzistka Polski Paweł Rutkowski 2 miejsce Robert Lubiński 5 miejsce MP Wyciskanie Leżąc Kielce 7-9 Czerwiec 1996 Berus Anna 1 miejsce [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarze [info]

    Post
    Piłka Nożna

    [...] transferu. Real szybko jednak uciął wszelkie spekulacje i Iker pozostał w Madrycie. Wcześniej grał on ze sporymi sukcesami w reprezentacjach młodzieżowych, a 3 czerwca 2000 debiutował w reprezentacji A meczem ze Szwecją, bo choć pojechał na Euro 2000 nie było dane mu tam wystąpić. W następnym sezonie w Champions League się nie powiodło, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2005-06-21 10:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Lekkoatletów.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Colleges: Blinn JC ‘94; Norfolk State ‘96 Coach: Dan Pfaff Agent: Charles Wells Club: Nike Career Highlights: 2001 USA Outdoor champion; 2000 Olympic 4x100m relay gold medalist; 2001 World Championships silver medalist; 1997 World Championships 100m bronze medalist; 4x100m relay gold medalist at 1999 & [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-06-21 09:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g cukru dostarcza 400 kcal. WHO zaleca, by dzienne spożycie cukru nie przekroczyło 10 % zapotrzebowania kalorycznego. Przykładowo jeżeli dorosły człowiek spożywa dziennie 2000 kcal, to cukier powinien dostarczać tylko 200 kcal, a tyle zawiera 50 g cukru. Cukier i jego przetwory są wrogiem uzębienia. Problem ten dotyczy ponad 90% naszego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2005-06-21 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vince Carter :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    ma moze ktoś konkurs wsadów z roku 2000 --CAŁY CAŁY CZYLI WSZYSTKO NIE MIXY ANI WSaDY POJEDYNCZYCH ZAWODNIKÓW MA KTOŚ ??????

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy temat na sfd...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja zarzucam najstarszy post Matea z 15 grudzień 2000 16:35 http://www.sfd.pl/temat1657/ ps. Raczej sie nie dowiemy kto był pierwszym userem, jeżeli mateo nie powie tego , ponieważ nie znalazłem usera o dacie rejestracjii starszej niz 2002-01-01 PS.2 co się stało z tymi bardzo dawnymi moderatorami prawie nikogo z nich już nie ma (przynajmniej nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2005-06-20 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)