SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2000

  • Brak progresu w przysiadach 55kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i trenerem. Zaczynałam od 0 kalorii. Nic nie jadłam przez miesiąc żeby ważyć poniżej 57. Potem jadłam 500 kalorri przez kilka miesięcy. Jak zaczęłam jeść więcej 1800 potem 2000, potem 2200 to przytyłam odrazu. Nie objadłam się. Teraz waga się zatrzymała i chce redukować ale ciężko coś idzie. Jeest 1800 i nie rusza nic a aktywność jest właściwie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2020-10-13 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosciej było kupic hcg po 2000 j.m.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2014-08-06 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalorii dobijać do 2000 kcal czy więcej dawać? Dorzucę oliwę z oliwek i sezam. Myślę, że narazie będzie ok

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2017-03-16 10:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie.

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli dobrze wiliczyłam to moje zapotrzebowanie na kalorie wynosi 2000 kcal a BTW nie obliczałam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2011-03-07 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielcy mistrzowie karate

    Post
    Sztuki Walki

    Roman Oraczko i Norbert Andrzejewski też są nie źli Roman był mistrzem świata oyama karate w 2000 r tylko że to zawodnicy Oyama Karate chodź na ostatnich otwartych mistrzostwach kyokushinu w hadze zajeli pierwsze miejsca więc najgorsi nie są

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 2006-04-30 13:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielcy mistrzowie karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] no i Lechi Kurbanov i jego obrotówka. Jesli mialbym wymieniac z polakow to zdecydowanie na pierwszym miejscu jest SYLWEK SYPIEN, pozniej PIOTREK SAWICKI (i jego forma w 97-2000), pozniej leca Banasik, Najduch dwaj ekstra fajterzy, ze starszych bardzo mi sie podobawa styl walki Edka Golinskiego, i Włodka Weselskiego. Jesli mam pisac o Kobietach [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 2006-05-05 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielcy mistrzowie karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Budo Kyogikai (Japońska Organizacja Budo), w 1995 roku otrzymał kolejną nagrodę od Municipal Administration z Naha, a w trzy lata później (1998) od Ryukyu Shinpo. W 2000 roku podczas Światowego Turnieju Okinawskiego Karate i Kobudo Prefektura Okinawy uznała Katsuye Miyahirę jako Bezcenny Składnik Kultury na polu karate okinawskiego i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 2006-05-21 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oprocz jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie sądzę, żeby saponiny mogły doprowadzić do wytworzenia drugorzędnych męskich cech płciowych u kobiet, gdyż ich (kobiet) możliwości produkcyjne (testosteronu oczywiście ) są wielce ograniczone (głównie kora nadnerczy). Na terenie Bułgarii tt jest znany i używany coś ze 2000 lat (szedł też do Rzymu) i raczej nie odnotowano takich przypadków .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2003-02-01 22:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja 'Szkolna siłownia' ---> fotorelacja!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przekazać nieodpłatnie uczniom w Pańskiej szkole nasz sprzęt z linii Home, Semi-Pro oraz nowej serii Professional, wedle Pana wyboru. Chcielibyśmy zamknąć się w kwocie około 2000 zł. Pragniemy również, aby w przyszłości przekazał nam Pan swoje uwagi, spostrzeżenia odnośnie użytkowania sprzętu, abyśmy mogli skorzystać z nich przy projektowaniu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2008-08-08 23:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego(do oceny)

    Post
    Dietetyka sportowa

    Marucha, a nie wydaje Ci sie ze chlopak powinien wiecej kalori wcinac? On ma wielka niedowage, prawie 15kg, a wyliczyl 2000 kcal :>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-11-13 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego(do oceny)

    Post
    Dietetyka sportowa

    To nie zmienia faktu że organizm powinno się stopniowo adoptować do większej ilości kalorii, takich zabiegów nie wprowadza się od razu. Nikt nie powiedział że 2000 kcal to kaloryczność ostateczna. Zrozumiały jest również fakt że będzie konieczne zwiększanie kalorii z miesiąca na miesiąc, to nie ulega wątpliwości. Kolega ma ok. 23 kg niedowagi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-11-13 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące - czy coś widać.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z siłownia. Wcześniej schudłem bardzo szybko, bo w 3 miesiące 50 kg stosując Głodówki i środki przeczyszczające. Teraz moja dieta to duża ilość białka, staram się ograniczyć węglowodany. Mój dzienny bilans kaloryczny to 1800 - 2000 kcal. 5 razy to za dużo? Ja myślałem żeby zwiększyć ilość treningów, bo myślałem, ze to przez to nic nie widać...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8769 Data: 2019-08-09 23:01:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deca- odblok clomidem

    Post
    Doping

    [...] zrobisz sobie lajtowy cykl z testosteronu a potem odblok albo musisz pomyslec o porzadnym pct i od razu mowie ze 30 clomidow moze nie wystarczyc. Pct mozesz zaczac od hcg. 2000 uI co 3 dni w sumie 5 szotow. Po hcg 7-10 dni przerwy i zaczynasz odblok clomifenem i tamoxifenem. 1 dzien 300 mg clo +60mg tamo 2-11 100 mg clo +20 mg tamo 12-25 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10683 Data: 2004-08-28 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam GOLFA IV 2000\2001

    Post
    Targowisko

    2000\01 ravp swoje madrosci zostaw dla siebei i zajrzyj do auto gieldy lub gazety o podobnej charakterzy i doedukuj sie troche... Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2003-09-02 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra, tylko że z tego kalkulatora wychodzi mi 2000 kcal, więc o jakieś budowie mięcha niema tu mowy, i to koło 1000 kcal z tego co jem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2019-02-21 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretna odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez jestem ekto i przez to przechodzilem ok 2000 kcal w jednym posilku nie bylo mi obce wiem ile trzeba zrec zeby cos ruszylo.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2009-06-26 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, powoduje szkody

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie brałem. Ale sa dobre, dobre też sa Universala 1900 i miedzy tymi dwoma bym wybierał. I jeszcze Ultimate amino 2000

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2005-01-30 12:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośbay o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poźniej troche postanowiłem sobie "nadrobić" wiec ładowałem proste węgle+ tłuszcze słodycze żarcie śmieciowe następnie redukcja(myślałem że z głową)- jadłem ok 2000-2300 kcal( z tego co pamietam ) dodałem siłownie... waga leciała znowu dośc czybko...?(do 85) trafiłem tutaj.. obliczyłem swoje zapotrzebowanie i zwiekszyłem ilość [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2011-10-01 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie bez rezultatu - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężko go zastąpić innymi produktami. Może inne białka ? Wg. mnie powinnaś natychmiast dodać przynajmniej 200 kcal i później co tydzień dodawać 150 , aż dojdziesz do około 2000 kcal lub momentu w którym zacznie przybywać kg. Jeśli mają być efekty to tylko węglowodany złożone, zielone warzywa, produkty jak najmniej przetworzone + zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2015-03-16 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robin Gracie dostal klapsy...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rickson jest z 1958 roku, więc chyba ja nie umiem liczyć, bo według mnie w 2000 roku był trochę młodszy, niż piszesz. Funaki - owszem dobry fighter (chyba jedyny dobry jakiego pokonał Rickson). Ale porównaj sobie przeciwników z jakimi udało się wygrać, Royceowi, czy Renzo, no i biorąc pod uwagę ich porażki z Sakurabą, to i tak nikt im nie może [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2003-06-05 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)