SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Ławeczka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to kup stalowa line, uchwyt i wymysl jakies mocowanie dla ciezarow. line przerzucisz przez drazek i heja. ale musi to byc niesamowicie wytrzymaly drazek. jesli bedziesz chcial na wyciagu brac 90 kg to drazek powinien wytrzymywac 200 (bo z drugiej strony drazka podzialasz sila wieksza niz 90, co sie zsumuje). Kto się śpieszy ten się potyka.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2002-10-03 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanow tak na okolo 20 tysiecy dolarow, a jak dostane kieszonkowe to na 40 000. Snoop ty mnie zabiles, 17 baniek na robienie masy.....jestem pewnien ze taki np: SONBATY za 200 zlotych juz by sie pozadnie rozkrecil z robieniem masy, ale 17 balonow to juz cos nie tak z toba chlopie, nie jeden profesjonalista tyle kasy w pol roku nie wyda, a [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11817 Data: 2002-10-06 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze pływam w UWKS WAT Warszawa, przykładowy trening: 1) rozgrzewka - 400m kraulem - 2* 200m nogi do kraula 2)część zasadnicza - 4*150m na rekach do kraula w łapkach(między nogami trzymasz taką małą deskę) - 6*25m delfin 3)na dowidzenia - 200 żaba Oczywiście jest jeszcze wiele możliwości innych, ilość serji i dystans trzeba dostosować do możliwości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 14287 Data: 2002-10-09 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennikiem do 4*150 może być np. 50, 3*100, 50 (50- delfin, 100 grzbiet, żaba, kraul, 50delfin), przerwy 10 sek, a potem zasłużone 200 kraul "głaskając" to taki przykład.. pozdrawiam /katarzyn

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 14287 Data: 2002-10-10 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crash 200-400 testonatu tygodniowo w jednym strzale?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2002-10-11 12:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sily. Juz 150mg propionicum na tydzien, pozwolilo mi osiagnac lepsze rezultaty niz na prolongatum, czy cypionacie. Polecam laczyc propionicum z np. Primobolanem lub Deca (200 - 300mg na tydzien, to mi wystarczylo przy wadze 110kg). Zauwazylem tez, ze 200mg testosteronu na tydzien (obojetne, czy propionicum, czy prolongatum) w zupelnosci mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2002-10-11 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile KG ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dowodem pożądania czegoś jest dążenie do osiągnięcia tego, ale do tego, by osiągnąć sukces, potrzebna jest właśnie pasja. W szkole średniej uprawiał lekkoatletykę biegał na 200, 400 i 1500 metrów oraz skakał w dal), ale najważniejszy dla niego był footbol amerykański. Bardzo ostro ćwiczył wówczas z ciężarami, gdyż chciał być najlepszy i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2002-10-12 23:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców

    Post
    Doping

    MAGIC GYM miałbym do ciebie jeszcze jedną prośbe czy mógłbyś mi podżucić cykl bla mnie i mojego kumpla .JA i on mamy tyle samo towaru 8 amp deca 200 mg/2ml i po10 winka 50 mg/1ml.on ma podobne osiągi stymrze nie brałnic wcześniej ,a ja tak. miałbym jeszcze jedno pyt czy część z tego nie pójdzie mi w dupe.po omce niby nic wielkiego ale troszke

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2002-10-13 00:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony ??

    Post
    Doping

    [...] prohormonów i tym samym zwiększa procent wykorzystania aktywnego składnika przez enzymy (wyjątek stanowi dawka przed-treningowa z wodą). Dla sportowców zalecane dawki to 200-400 mg preparatu dziennie (doustnie w postaci kapsułek czy tabletek rozłożonych na cały dzień) lub 50-100 mg w przypadku tablet podjęzykowych, w zależności od masy ciała, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2002-10-13 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badz zadowolony A wam chlopaki powiem ze u mnie na silowni martwy ciag jest bardzo popularny i 200 kg podnosi wielu cwiczacych okolo 3 lata. 160 podnosi moj kolega ktorego trening teraz prowadze, na lawce wyciska 115, przysiadow nie robi ze wzgledu na kolano. Nie zdziwil bym sie jak by chlopak dzwigal 160, niektorzy maja predyspozycje do tego [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9540 Data: 2002-10-16 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzytwa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ogolnie warto wstukac "brzytwa" lub "razor" w google i wywali mnostwo linkow. Z tym jednak ze DOBRA brzytwa nie jest tania. moze kosztowac nawet powyzej 100$ ... gornej granicy nie ma w zasadzie. No ale za 200 $ mozna juz dostac cudenko tnace wlos w powietrzu. I trzeba o brzytwe dbac. Ostrzyc odpowiednio i wecowac nba pasku.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2002-10-16 14:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dot. boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem już silniejszy niż w zeszłą zimę, ale jeszcze się nie sprawdzałem, pchnąłbym z mostem ze 170-180, na ciąg ze 220-230 jakby mi uchwyt wytrzymał, na przysiad pewnie ze 200(pełny siad) ale za dużo siłki nie robię. Ważę teraz około 100kg przy 180cm wzrostu. Ps. Nie ukrywam przy tym, że używam środków powszechnie znanych jako sterydy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2002-10-16 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    może po prostu miał taką domenę domena w .pl kosztuje 200 zł rocznie Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2002-10-17 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na pierwszy cykl mety wez 200 tablet ja tak wziolem na poczatku i mi super poszlo, cykl idzie tak 4-6-8-6-4 tabl na dzien przez tydzien zaraz po posilkach "Bez metki nie ma sylwetki"

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12406 Data: 2002-10-19 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ja polecam Metanabol to świetny suplement na pierwszy cykl jakieś 150 - 200 tabletek plus 10 strzałów teścia i mówię Ci masę będziesz miał super przez tę resztkę życia która Ci pozostanie. lucek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2002-10-20 01:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Per Container: 60, 120 Ingredient Amt Per Serving % Daily Value Sida Cordifolia Extract (6% Ephedrine) 400 mg * Caffeine (USP) 200 mg * White Willow (Salix alba) (bark) 75 mg * Cayenne Pepper (40,000 SCU) 50 mg * Ginger 40 mg * * Daily Value [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-20 15:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesław Wnęk-kulturysta z dawnych lat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] kladłem coraz większe ciężary na sztangę.Jesienią 1970 roku,w wojewodzkich zawodach zorganizowanych przez TKKF "Polon",wykonałem przysiad z obciążeniem 200 kg(czesław Giermek dwa miesiące później wyrównal oficjalny rekord Polski we Wrocławiu wynikiem 220 kg). Ćwiczenia mięśni nóg wówczas wchodziły każdego treningu 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14682 Data: 2002-10-21 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do lucka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ryboza (Kaizen) i ALA (Kaizen) ... Creavate biorę w sumie 12 capsów dziennie (dwie porcje z rana 7 capsów plus po treningu lub poprostu popołudniu dodatkowo 5 capsów) plus 200 mg ALA do kazdej porcji Creavte i ok. 4 gr Rybozy tez do kazdej porcji ... nie stosuje ładowania bo w moim przypadku niema to sensu ... zdecydowałem sie na wybór [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2002-10-23 09:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat :) i chcesz po długim czasie treningów na sucho po kilku latach odpowiedniej diety i suplementów wziąść się za koxy to ciradze na początek 30 strz.OMKI + 20 teści 10% +200 metki+10 DEKI +100 tab. wit C :) i zdrowy rozsądek :) "życie jest zbyt krótkie żeby być małym" pozdrawia DRESONATOR :) WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2002-10-24 10:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak wogóle, to może je sobie zachowam i za 3 miechy będą chodzić po 200 PLN, a za dwa lata jako zabytek dla kolekcjonerów po 500 PLN pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2002-10-24 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)