2 w tygodniu

[...] Odebrałem dziś wyniki i estro i prolka ciagle ponad normę. Estro 70 w skali do 44 a prolka 400 w skali do 300. Ile symexu bierzecie przy 500 testa i 400 deki? 2 tabsy w tygodniu to jak dla mnie wydaje sie juz dużo. 3 razy w tygodniu dać po tabsie? To daj co 3dni tabsa, niby niewielka zmiana ale trochę jeszcze zbić powinna. Jak chcesz więcej [...]

[...] w tym rzecz ;) ale tak jak wyżej napisano. Bij 2 x week po 500ui i zaobserwuj;) Estro mam w tak 70% normy, to moze bede ukruszal kawalek polowki tab exe :) HCG leciec 2 x w tygodniu w mniejszych dawkach Przez caly okres cyklu? Nie rozwale przysadki? Wlasciwie na razie nie mam planu by z niego schodzic Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 2/27/2024 [...]

[...] w tym rzecz ;) ale tak jak wyżej napisano. Bij 2 x week po 500ui i zaobserwuj;) Estro mam w tak 70% normy, to moze bede ukruszal kawalek polowki tab exe :) HCG leciec 2 x w tygodniu w mniejszych dawkach Przez caly okres cyklu? Nie rozwale przysadki? Wlasciwie na razie nie mam planu by z niego schodzic Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 2/27/2024 [...]

Aktualnie mam cykl tren e z testem enan, dawki tren 200mg 2 razy w tygodniu a test 250mg 2 razy w tygodniu, zwiększyć dawki czy może być ok? jak masz pewny towar to gitara w zupelnosci wystarczy.

Wiemy Lucku Missy, też tak mi się wydaje Cóż, 5x w tygodniu po 2 godziny... Raczej szybko nie urośnie Coś mi się wydaje że nawet z suplami musiałby dać sobie szanse na regenerację... Szefu, a co ze szkoleniem?? ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na [...]

Am: no to juz by bylo ze mna zle, gdybym bral te "inne termogeniki" w tygodniu Na therme caly czas czekam

dzis wyjątkowo 4 kawy zwykle z umiarem 2-3 razy w tygodniu

dzięki, juz działa! a było tak: WMP mam od 2 dni, a uaktualnienia były ustawione na "raz w tygodniu", więc nie miałem aktualizacji. ściągnąłem akutalizację i działa bez żadnych dodatków dzięki.

a łydy to jedno, ja w tygodniu statystycznie jakies 2 godziny spedzam do gory nogami nadgarstki i kregoslup ostro po dupie dostaje...

[...] - od pewnego czasu przyjmuję beta-karotem wraz z witaminą E proporcje w jednej tabletce wynoszą 2 mg beta-karotenu i 7 mg witamimy E - jaka ma yć moja dawka dzienna? - przypomnę że trzy razy w tygodniu trenuję oporowo, z ciężarami i mam też trzy sesyjki treningu krążeniowego "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

nie ma za co ja tez lubie Lucka moze nie tak samo jak Ty ale...... a plan sprawuje sie chyba bardzo dobrze grupa 2 razy w tygodniu idzie mi na moje oko SUPER zeby tylko nie zawalic wszystkiego w te Swieta jak do Mamy pojade.... Kurcze - zmartwilas mnie z tymi antybiotykami... jesli pozwolisz to jeszcze Kaina i Lucka zapytam... Moze mi [...]

cześć, ostatnio udaje mi się wejść na forum ze 2-3 razy w tygodniu, a tu to już w ogóle szkoda gadać... dez, czyżbyś stosował na chomiku dietę low-carb?

Nie jest tak zle. Zakupy w Tesco robie 2-3 razy w tygodniu.

Co za czasy, człek ma czas tylko raz w tygodniu się odezwać jest tu kto? Wygląda na to, że nikt, więc zwała Zmieniony przez - jogger w dniu 2004-05-31 02:14:58

Dzień Dobry wszystkim Ewcia208 ja też na tej stronie wyszłam rewelacyjnie,chociaż nie mam niedowagi mialam coś około 13% co najzwyczajniej w świecie jest niemożliwe wrrrr, ale sie na 4 minuty podbudowalam. Chyba faktycznie system wariuje jak czyta ze trenujesz 5-6 razy w tygodniu minimum godzine he he he

[...] Jeżeli ktoś robi 10 serii na grupę mięśniową i daje im tydzień na "wypoczynek" to nic dziwnego, że ma stagnację... Ja obecnie ćwiczę hybrydą split/fbw i piersiowe mam 2 x w tygodniu. We wtorki mam łącznie 10 serii na piersiowe, 10 na plecy, 5-8 na barki + brzuch + 6 na biceps, a mam progres dobry, chociaż aktualnie redukuję. Teoretycznie [...]

[...] masz problem z rzeźba to albo nawala dieta, albo aeroby - trening siłowy ma tu drugorzędne znaczenie. Co do diety tłuszczowej - moim zdaniem albo ładuje się węgle raz w tygodniu (CKD), albo po każdym treningu (TKD). Dłuższe przebywanie na diecie tłuszczowej bez ładowania węgli włacza ten cholerny mechanizm leptynowy który zaczyna dażyć do [...]

a w ogole to od dzis rozlozylam sobie trening tak ze grupe robie 2 razy w tygodniu tak jak mi doradzilas i tak jak mi sie samej wydawalo ze bedzie lepiej ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, [...]

[...] jest pierwszy miesiac a pozniej jak jest sie juz czlonkiem - po 60zl na miesiac - jesli bez czlonkostwa to po 150zl miesiecznie. Na silowni jest tez sauna, aerobik raz w tygodniu, maszyn wiele , bieznie ... i trener hrhr nie wiem jak z kompetencja ) U mnie problem polega na tym ze nie za bardzo mam zawsze te 60zl miesiecznie na silownie a co [...]

ja mam takie dni co najmniej 2-3 razy w tygodniu amciu, a teraz w swieta nawet spokoju nie ma, bo to kazdy w odwiedziny sie pcha, a najwiecej tych nieproszonych ja to bym mogla przytulek prowadzic i kuchnie naraz niech sie juz skoncza te swieta Boze!!!