190

"Hadouken nie wiem kto ma przewagę warunków fizycznych czy ten co ma ponad 190 cm i 70 kg czy ten co ma np. 170 cm i 80 kg." Ty mowisz serio?

Czy ktoś o wzroście 175 cm może być groźnym w sportach uderzanych? Czy jeżeli mam 175 cm i ważę 85 kg(przykładowo) to czy mam przewagę warunków fizycznych nad kimś kto ma 190 cm i 85 kg?

[...] Alexander Herr Niemcy 233 20. Simon Ammann Szwajcaria 225 21. Bjoern Einar Romoeren Norwegia 213 22. Michael Moellinger Szwajcaria 204 23. Michael Neumayer Niemcy 190 24. Sigurd Pettersen Norwegia 181 25. Rok Benkovic Słowenia 175 26. Stephan Hocke Niemcy 155 27. Dmitrij Wasiliew Rosja 137 28. Kazuyoshi Funaki Japonia 131 [...]

190. Sałatka z fasoli 2 szklanki fasoli, 1 cebula, ogórek konserwowy, 2 łyżki musztardy, 1/2 szklanki majonezu, łyżka śmietany, 3 ząbki czosnku, 4 łyżki posiekanej zieleniny, ocet, sól, pieprz, cukier Cebulę drobno posiekać i od razu wymieszać z łyżką majonezu. Czosnek obrać, opłukać, posiekać i rozetrzeć z solą na miazgę, wymieszać z musztardą i [...]

[...] z indyka 150 gr 100 gr ryzu 1 lyzka oleju lnianego lub oliwy , warzywa Obiad Piers z kury(ew,ser bialy 150gr)Makaron 100 gr Kolacja Tunczyk , kromka wasa 1 jakies warzywko, Jablko 100gr I prz snem bialko : 2 miari serwatki Prostar Whey Protein :P Razem: bialko:190,weg 200 Tluszcze 45 kcal 1850 :) No i raz 2 razy w tyg makrela jakas :)))

"190 cm i ważący np. 70 kg" - jak na Somalię to są to niezłe warunki fizyczne. W realiach polskich - anoreksja

Hadouken nie wiem kto ma przewagę warunków fizycznych czy ten co ma ponad 190 cm i 70 kg czy ten co ma np. 170 cm i 80 kg.

"(...)190 cm i ważący np. 70 kg zacznie kopać po mordzie(...)" O LOL nie no z takimi warunkami to rzeczywiscie killer P.S.: Dobrze, ze na rozgrzewkach na bjj robimy rozgwiazdy, nie wiedzialem, ze to tez jakis tajny cios. Musze sie bardziej do nich przykladac

Skoro wazysz 79 kg przy wzroscie 190 cm to chyba tluszczu nie masz zbyt duzo i moim zdaniem powinienes jechac na mase /diety na mase masz w postach podwieszonych/, na silownie chodz 3 razy w tygodniu a nie 4 bo sie przetrenujesz, ogolnie to i tak sie mozesz przetrenowac jak bedziesz do tego trenowal 4 razy w tygodniu sztuki walki

Witam, ostatnio, po dłuższej przerwie postanowiłem znowu wziąść się za siebie, ale niestety mam problem z podstawową sprawą, czyli odpowiednią dietą. Mam 21 lat, 190 cm, 79 kg, BMR=1896 (po uwzględnieniu aktywności niecałe 2300). W planach jest budowa masy, ale najpierw chciałbym się pozbyć oponki tłuszczu na brzuchu. Trenuję na siłowni 4 razy w [...]

jak staniesz i powiesz do goscia 190 cm,70 kg,z capoeirey "A teraz mozesz mnie kopac po mordzie" to moze wtedy cie skopie;lukas 22 czy jakos tak nie badz smieszny

No ale moim zdaniem to jest dość dobre. Jak cie koleś mający ponad 190 cm i ważący np. 70 kg zacznie kopać po mordzie to nie wiem czy będzie ci tak wesoło.

[...] jaj Jaja znajduja mi się dokładnie po środku dłoni (przy pełnym wyprostowaniu), a gdy mam ręce z boku to gdzieś tak z 7 cm poniżej jaj A Wam? Maatti stań przed lustrem łapy wzdłóż tłowia i sprawdź, bo przy twoim wzroście te 190 to ewenement - no chyba że masz norlamnej długości, a tłów masz strasznie szeroki Zapisz się do sekcji bokserskiej

- wzrost (cm): 177 - waga (kg): 72 - zasięg ramion (cm): 190 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 75 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 53 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182 - ile wyciskacie na klatę (kg): 82,5 - ile macie w bicepsie (cm): 35

[...] normalnie a skoro na normalnej pudzian bierze 400 a virastiuk na tej z podwyzszenia 385 to wychodzi jasno kto by lepiej wypadl tak samo z kolami apollona saviskas ma rekorda 190 na raz a pudzian w tym roku walnal na pokazie 187 wiec byloby porownywalnie z lekarska na bank by wygral z savickasem ale to sa tylko gdybania pudziana nie ma i tyle ale [...]

witam, mam maly problem z bicem, a mianowicie jest on stosunkowo za chudy w porownaniu z resztą. Mam 190 cm, 80 kg, cwicze 2 lata, w ciagu ktorych to weszlo mi 15 kg masy. Mam lajtową rzeźbe, na jakość miesnia tez nie narzekam, choć mam małą mase :/ To tytułem wstępu. Moj bicepsik jest stosunkowo za mało zmasowany, w napieciu ma 35 cm (taki [...]

Ramka fajna tylko nawet najmniejsza ma dlugosc gornej rury 570 (to przeciez XC a nie agressive hardtail) a trojkat 420 - ja chce rame o dlugosci gornej rury 530-540 , tylni trojkat 400 i rozmiar 13-14 cali - dodam ze mam 190 cm

[...] bo im więcej czytam artykułów i postów (nie tylko na tym forum), tym więcej się zastanawiam, czy warto kupować glutaminę i taurynę, czy może lepiej za te pieniądze kupić więcej WPC? To dla mnie ważne, bo wydaję na odżywki i suple sporo hajcu... Jedno opakowanie 400 g gluty z Olimpu to ok. 100 zł, kiedy za 190 zł można kupić 3750 g 80-tki.

Siema. Od dwoch lat chodze na siłke i dopiero niecałe 3 tygodnie temu kupiłem se pierwsze w swej karierze odżywki. Waże 80 kg przy wzroście 190 cm i dźwigam 120 na klate. Odżywki w jakie sie ostatnio zapoatrzyłem to 250g Creapture+ALA+b1. Do tego brałem najpierw Dextroze, a jak sie skończyła to zamiast niej kupiłem Carbo, bo podobno lepiej działa. [...]

Eh 150 kg, moje marzenie :) 3 lata powiadasz, mi 1.5 roku jeszcze zostalo, narazie gnije na 110 kg. Dzis sie bawilem na silowni i ze stojakow podnosilem ciezary, na wyprostowane rece, udalo mi sie wyciagnal 190 kg, za***iste uczucie czuc ten olbrzymi ciezar :].