SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 73 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 mies 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 4,7 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden z ph cyclo bolan w 2008 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-10-28 17:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest tak ze na cyklu lepiej głownie osłaniac wątrobe a nie ją leczyc zeby nie osłabic działania orali ? ,niech ktoś ogarnięty w temacie odpowie Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-17 18:29:29

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2012-04-17 18:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykry to jest ten post, i mówię to całkiem serio... Zmieniony przez - Crazy_Rock w dniu 2016-10-18 02:24:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2016-10-18 02:22:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [K] Tanie bcaa.

    Post
    Targowisko

    Sprzedam: http://www.rs22.pl/suplementy/714/Energo-Carb-Formula-Paco-Power.html W saszetkach - 18 szaszet po 45g za 20 zł.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-05-06 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie ma rewelacji. Dopiero rozpocząłem swoją przygodę z siłownią. Myślę jednak, że jak na tak krótki staż nie jest źle. Chciałbym zredukowac tkankę tłuszczową i wtedy zacząć nabierac suchej masy. Po wykonaniu tabaty oddechu nie moge zlapac wiec raczej to co robie pseudointerwalami nie jest ;D Zmieniony przez - halt7 w dniu 2015-02-15 18:22:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-02-15 18:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z tego co wiem, 1g/10kg masy . (W dnt połowa) Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-18 17:02:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-01-18 17:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamany nos uraz staly

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapytaj się na forum prawnym. Była policja masz protokół z zajścia? obdukcja zrobiona od razu po? świadkowie? Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-10-10 07:18:41

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-10-10 07:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    żaden kre-alkalyn jest przereklamowany lepsze zwykłe mono lub jabłczan EDIT:borysmk mnie wyprzedził Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-10-07 18:31:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-10-07 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kukurydziane czy Owsiane ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i Jeszcze Smakiem Owsianie Sa to węglowodany złożone , niskie IG, Maja duzo błonnika, cynku idealne na śniadanie i posiłek przedtreningowy Kukurydziane na posiłek po treningowy Itp. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 13:30:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-09-18 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kukurydziane czy Owsiane ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No lepiej zwykle Płatki Owsiane ZalaĆ woda, mlekiem wczesniej zeby zmiękły. A pozatym Płatki Kukurydziane to chyba węglowodany proste o o Dość wysokim Indeksie Glikemicznym Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 14:46:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-09-18 14:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kukurydziane czy Owsiane ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No kur.. zobacz w necie albo idz do sklepu Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 14:54:24

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-09-18 14:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilki w nocy a weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I ja sie z tym zgadzam. Imo, kazdy posilek jest rownie wazny i powinien byc mniej/wiecej tak samo kaloryczny, z wyjatkiem sniadania, ktore powinno byc najbardziej kaloryczne. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-25 15:18:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-09-25 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.a.w i mono czy moze cell pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sie Rumcajs wykazał %-) dałbym soga za to ale juz nie wchodzi };-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-11 18:57:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-11-11 18:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarnów - seminarium YIQUAN 24 listopada

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Już w najbliższą sobotę w Tarnowie. Godz. 11.00.-18.00. z godzinną przerwą. O co z grubsza chodzi, i co na takich seminariach robimy - skrót z krótszego seminarium (1h), które odbyło się w ubiegły weekend w Krakowie (od zhan zhuang, przez shi li do tui shou): http://pl.youtube.com/watch?v=q_BaLiY6ics http://pl.youtube.com/watch?v=A5-kioB7aT4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-11-22 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burger choroba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do niej predysponujący, więc te wytłumaczenie słownikowe jest całkowicie zbędne i mało trafione w kontekscie mojej wypowiedzi. I jeszcze jedno wiem ,ze to zapewne nowosc na tym forum ,ale moja wypowiedz nie byla komentarzem do Twojej , tylko odpowiedzia na pytanie zadane przez autora... Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2012-10-18 23:11:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-10-18 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc co do drążka

    Post
    Trening w domu

    No u munie spora różnica jeśli o szeroki a średni 4-5 powtórzeń Zmieniony przez - Lupus87 w dniu 2008-09-16 19:18:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2008-09-16 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://antiterra.blogsport.eu/files/2009/10/9388_f3df.gif Ni ma tak, już za późno dałem 3 wskazówki w ciągu dnia! A tak serio to dzięki, jak nie zapomne to wypije za zdrowie całego działu };-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-02-19 18:57:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2012-02-19 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie sie tak zastanawialem kiedys co lepsze 2razy nitro czy storm, nitro juz probowalem razem z mono i bardzo sobie chwale Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-03-10 16:04:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-03-10 16:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] mietka i bylo spoko dużo zostalo spadki byly ale nie wielkie , ogulnie kupilem clomid 2 opakowania i nie wiem czy dac jeszcze hcg chcem przygotowac wszystko zeby cos mnie nie zaskoczylo albo czegos nie zabraklo , nie mam 18 lat zeby na pale brac co tylko daja tylko zrobic cykl z glowa i dobra rada kogos kto ma pojecie i krzywdy sobie nie zrobic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2020-08-15 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przecież mówiłem o ankiecie; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html a nie badaniach... masz wogóle jaką dietę? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-09-01 20:20:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-09-01 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)