18

siema ja bym kupil i jestem z pod Rzeszowa. Gdzie mieszkasz(tzn gdzie dokladnie podjechal bym autem nawet i dzis) Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2010-07-23 18:15:30

masz 18 lat,nie bierz nandro do 21 roku życia Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-01-24 07:34:43

a co z nasyceniem ? 4 rano i 4 po treningu w sam raz do 61kg masy ? w sumie wedlug wzorów z internetu niby 5 g dziennie. Nadmiar zaszkodzi ? Ile cykl 6 tygodni ? Zmieniony przez - krzkur543 w dniu 2013-01-26 18:30:08

Dobre pytanie, bo ja też nie wiem. A swoją drogą nie istnieje coś takiego jak ryż paraboliczny. Niestety większość ludzi jakoś nie może się tego nauczyć. paraboliczny 1. charakterystyczny dla paraboli, przypowieści; alegoryczny; 2. przypominający parabolę, łukowato zakrzywiony Zmieniony przez - Grasik w dniu 2010-05-18 08:20:04

Napisalem JUZ NIEAKTUALNE !!! SPRZEDANE ! Zmieniony przez - Dlugirulez w dniu 2007-07-01 18:36:03

Witajcie Forumowicze Jeśli wszystkie recenzje do porzednich edycji licytacji się pojawią To będzie znak że nowe licytacje już niedługo :) Pozdrawiamy ! Zespół Kelton !! Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2012-03-08 09:54:18

"Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie na ławeczce 35kg, sztanga na stojąco (biceps) 18 kg więcej nie próbowałem " 2 x w tygodniu - max . Pamiętaj że taka aktywność to ogromny wydatek energetyczny . na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty [...]

J.W Zapomnij o odżywkach w Twoim wieku. Jedynie zdrowe odżywianie, wyeliminowanie śmieciowego żarcia. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-04-25 18:34:48

[...] towaru...nie pomylilem wynikow,zreszta KruQ juz potwierdzil wpisujac swoj wynik...no wiesz oni tez moga miec taki slaby wynik a bedzie dzialac bo np podniesli prawie trzykrotnie swojego tescia,sek w tym zeby on byl podniesiony na odp poziom i mysle ze powinienes miec wynik kolo 30 min Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-07-18 00:22:51

albo stety... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc " Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-02-18 21:10:23

Tango libido... To zalezy od podloza na jakim wystapilo owe zaburzenie... Zmieniony przez - Benoo w dniu 2006-06-03 20:56:18

gorzki, smierdzi lakami. a nie maka kukurydziana jak scantel Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-03-31 19:55:18

Marku a bakterie z kefiru nie zostaną zniszczone przez żołądek tak jak sugerowaleś to przy stosowaniu niektórych preparatów z prebiotykami? Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-12-06 18:22:21

[...] od tego z jakiego pułapu startujesz - ile masz na 10000m, i ile jesteś w stanie przebiec na dzień dzisiejszy, czyli ogólny zarys formy. Jeśli jesteś w dobrej formie myśle, ze pół roku to realny czas, w którym mógłbys się przygotować do startu. W zaden sposób nie poprawi to Twojej siły ciosu zdr Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-03-30 18:57:42

i rakiem downa , w zeszłym roku specjalnie redukowałem przez 9tyg na 30mg bez zadnych oslonek i proby wątrobowe w normie , ktoś z forum jadl 50mg przez 3 miechy i tez miał w normie tylko nie wiem czy z osłonkami Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2016-05-24 21:18:51

wez to wypyerdol do kibla Zmieniony przez - miczelx w dniu 2011-12-04 21:18:20

[...] to różnice nie są aż takie znaczące wg mnie. Te 5-10 gram na litrze dużej różnicy nie zrobi w twojej diecie. Swoją drogą mleko w płynie jest bardziej wygodne xD nie trzeba rozpuszczac itp itp. Chyba ze chcesz za wszelką cenę dostarczyć węglowodanów. I liczy się dla ciebie każdy Gram :-) Zmieniony przez - turyn13c w dniu 2014-01-18 16:46:59

[...] sztangą nachwytem 10>6>6>3>3 sciąganie drązka z chwytem neutralnym 3x6 ściąganie drążka/podciąganie/przenoszenie hantelki 3x10 (stosuj zamiennie) szrugsy 18>16>14 Biceps uginanie sztangi stojąc 10>6>6>3 mlotkowy na modlitewniku jednorącz 6>6>6 + 1 seria pompująca obojętnego ćwiczenia x12p Uwazaj na [...]

przy przelewie mysle ze z 12zl waga bedzie w przedziale 2-5kg Zmieniony przez - Kułaga w dniu 2008-10-26 16:12:05 Zmieniony przez - Kułaga w dniu 2008-10-26 18:33:45

[...] Nie dość że chcesz pomocy, to podstawowego punktu regulaminu nie potrafisz spełnić, nie wiesz nic o siłce, suplach i diecie i besztasz doświadczonych kolegów. Nie ładnie. 18 lat, taki wygadany a myśli że na białku cykle sie robi, i są słabsze lub mocniejsze białka w działaniu. Nie tędy droga. Ja tyko jeszcze napisze, że suple bez diety to [...]