18

Idz sobie do rzezni i zobacz ile to 25 kg miecha, a potem zastanow sie czy to mozliwe zeby tyle Ci uroslo w 2 miesiace... Jeszcze ciekawia mnie Twoje wczesniejsze mega-przyrosty - wazysz 90kg , na suscie zrobiles 18, zakladajac ze na pozostaych srodkach drugie tyle, co w sumie da z 40kg, to co zaczynales cwiczyc wazac 50kg?

[...] musieli się powtarzać. Kwestia treningu - żeby powiedzieć coś więcej muszę zobaczyć wypełnioną ankietę, masz ją w jednym z postów podwieszonych w TYM dziale. Poszukaj, skopiuj, wypełnij i wklej Co do reszty panów którzy się wypowiadali - nie pomagacie więc postarajcie się nie szkodzić, ok? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-02-28 19:18:14

[...] z biedronki),jabłko lub banan. K:404,00 B:25,96 W:44,83 T:10,59 4.16.00 Obiad domowy(zupa,makaron jakieś mięso przeważnie wieprzowe, schabowe, spaghetti z mięsem) Trening 5.18.00- Szejk taki jak na śniadanie. K:341,50 B:24,66 W:52,03 T:3,34 6.Ewentualnie Porcja Ostrovi K:125 kcal T: 2,4gr W: 1,8gr B: 24gr To ma być moja pierwsza rozsądna [...]

Ankieta działu. Co za kłopoty z łękotką? Leczysz to? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-05-03 18:21:42

[...] 243 Kolejne walki w karcie sierpniowej gali. Jak poinformowały portale Combate i MMAjunkie, podczas gali oznaczonej numerem 243 dojdzie do pojedynków Mylesa Jury’ego (18-5, 8-4 w UFC) z Georgi Karakhanyanem (29-10-1 1 NC) w wadze lekkiej oraz Adama Boricsa (14-1) z Derekiem Camposem (20-10) w umownym limicie 150 funtów. Jury zadebiutował w [...]

nie ma sztuki walki ktorą sie trenuje pod katem ulicy. PS: Ja bym to jednak przeniósł do tradycyjnych,ze wzgledu na to że to jednak odmiana karate... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-18 23:28:59

Jak ciezko nabierasz na masie to enan/cypio plus meta zamiast wina. Na drugi cykl ok. I jak ciezko nabierasz na masie to 3g/kg to duzo za malo. Ja jestem endomorf i 3-4g wegli/kg musze dac zeby cos ruszyla masa. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-16 18:55:12

Przy 18% bf masa jest "niebezpieczna". Za dużo tłuszczu masz w "obiegu" i to właśnie on będzie się budował. Zredukuj smalec i dopiero się weź za budowanie. A tak w ogóle, to najlepiej wstaw foto. Bez tego ciężko doradzić.

bije gotowe juz w ampach 10ml Zmieniony przez - Thindux w dniu 2013-02-16 18:41:22

w sumie nie wiem co już myśleć haha, koledzy bili to samo i problemów nie było żadnych , ba nawet libido powiekszone miesiac po cyklu , czyli dokładnie jak radzicie? propa dorzucic i sam prop jechać? potem hcg (opcjonalnie od autrofii) i clom ? Zmieniony przez - Thindux w dniu 2013-02-16 18:46:24

[...] nawet libido powiekszone miesiac po cyklu , czyli dokładnie jak radzicie? propa dorzucic i sam prop jechać? potem hcg (opcjonalnie od autrofii) i clom ? Zmieniony przez - Thindux w dniu 2013-02-16 18:46:24 Atrofii jeśli już. I HCG (zakładając, że tam w ogóle jest nandro) będzie niezbędne. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-02-16 19:03:40

Tylko w sumie proporcije mono do cell pump wyglądaja dziwnie. W 1 wersji były bardziej wyrównane 8 tyg dzienna dawka : tydzień: 7 tyg: Cell pump : 20 g 150 g 950 mono : 5 g 35 g 245 tauryna : 4 tab 28 tab 196 bcaa : 18 tab 115 tab 795 zma : 3 tab 21 tab 140

Zostały jeszcze tylko 4 miejsca na zgrupowanie Zmieniony przez - tedo w dniu 2010-11-10 16:18:45

[...] g szklanka mleka 11.00 trening 12.45 wafle ryzowe albo jakies banany 13.25 kasza jeczmienna 100 g + piers z kurczaka ok 120 g i potem mam przerwe kilka godz bo mam szkole 18.30 kasza jeczmienna 100 g + banan :) a dalej to roznie to bywa I jeszcze jedno pytanie ktore czesto ma tu miejsce: mam dysproporcje (prawa 33, lewa 34) jak moge to [...]

Nic. Po prostu się na Tobie poznali. Jak wchodzisz na I.S. to od razu sprawdzają zawartośc Twojego twardziela i na tej podstawie sporządzają portret psychologiczny. Btw:progresja wcale nie jest taka znowu konieczna, ale te "pompki do zmęczenia". Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2005-02-18 11:24:05

tzn zamian 5g np rano brac 10?? czy to czasem nie za duzo??? nawet na pudelku pisze ze 1 pelna lyzeczka to tam chyba jest 5 g w niej? Zmieniony przez - fisher321 w dniu 2006-06-04 18:11:02

[...] Youri Djorkaeff, David Ginola, Patrice Loko, Dominique Rocheteau, Ronaldinho, Marco Simone, Nabatingue Toko, George Weah. * Trenerzy : Luis Fernandez, Vahid Halilhod18;ić, Gérard Houllier, Artur Jorge, Georges Peyroche, Roger Quenolle. Wszyscy trenerzy w historii PSG * Roger Quenolle (lipiec 1957 - czerwiec 1969) * Pierre [...]

[...] okienku transferowym może dołączyć do ekipy z Parc des Princes. Ofensywny pomocnik nieustannie łączony jest z transferem na Stary Kontynent. Zainteresowanie genialnym 18-latkiem oprócz Paryżan wyrażają także Manchester United, Inter Mediolan i Real Madryt. Zespoły te nie chcą jednak spełnić wymagań finansowych stawianych przez São Paulo [...]

[...] niedokrwiennej serca oraz w takich sytuacjach klinicznych, w których celowe jest hamowanie agregacji płytek krwi: · zapobieganie zawałowi serca u osób z grupy dużego ryzyka 300mg dziennie w celu zapiegania agregacji jest dawka niedorzeczna, zastanow sie 3x zanim komus takie glupoty "zalecisz" Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-11-18 09:44:41

[...] ryzyka 300mg dziennie w celu zapiegania agregacji jest dawka niedorzeczna, zastanow sie 3x zanim komus takie glupoty "zalecisz" Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-11-18 09:44:41 Znowu się czepiasz i łapiesz za słówka, żeby się czepiać ulotki leków znam na pamięć, bo pracuje, w farmacji, wpisz sobie w google najlepiej wikipediii kwas [...]