18

a jak to zrociles ze dal ci bana a ty dalej z tego zbanowanego konta mu odpisales ? TyToNieJA wiem Zmieniony przez - koxik_b w dniu 2008-05-19 18:16:19

1 ciasna ale wlasna :D :D Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-05-19 18:20:52

. Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-19 18:43:54

[...] tego co Madu, Ci napisala), jak darujesz sobie i tak zbedny tu spalacz. Moze taka dietke miec , ze glowa mala, ale kase wydaj na odpowiednie produkty. Chyba, ze te 'platki fitness' pomogly tysiacom w dazeniu do idealnej sylwetki... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-19 18:20:06 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-19 18:20:46

[...] sam prosi o SOG'a to jest to nie do końca fair. Kwestią sporną pozostaje wiek 50groszy, a patrząc na zdjęcia również jego orientacja seksualna, jednak w dzisiejszych, poprawnych politycznie czasach ewentualna dewiacja nie będzie brana pod uwagę. (****a, jak facet może mieć makijaż na pysku? ) Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-19 18:25:13

http://www.youtube.com/watch?v=y3AIfzqvPXI diskoteka gria Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-05-19 18:28:34

bili na 105 stronie dalem kilka zdjec 50 $ i gym chyba 103 - 104 str strefa pewnie perm Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-05-19 18:32:16

proszę uprzejmie: Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-19 18:34:09

Bili, łap: http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=16094 http://www.insomnia.pl/I_am%2C_what%2C_am-t589754-s20.html Nie znam chłopaka, nie znam Strefy, dlatego się opowiadam za którąkolwiek ze stron, ale zdjęcia mnie roz***ały. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-19 18:36:59

45 i odbieram w krk odezwij sie po 22:00 gg 6106709 Zmieniony przez - tomall84 w dniu 2008-05-19 18:49:38

te 300 zl przeznacz na jedzenie kup sobie zma na noc witaminki bialko / gainer do uzupelnienia diety na razie za malo cwiczysz :) a piszesz ze w domowych warunkach :) za ten hajs kup sobie karnet ;) Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-05-19 18:51:18

Ja mysle, że mod idealny to krzykacz zadnej skargi na niego... wszystko pieknie wykazuje sie swoja ogromna wiedza i nie wywyzsza sie... e0r to samo.. tylko ze jego juz nie ma ale 50 $ na niego co chwila jaies skargi wiec musi cos w tym byc Zmieniony przez - koxik_b w dniu 2008-05-19 18:53:17

turek ogórek kiełbasa i żurek u mnie wciąz leje Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-05-19 18:53:19

Powiedzcie mi co mam zmienić. Wiem że przed treningiem więcej węglów, a po treningu więcej białek. Na śniadanie trochę więcej zdrowych tłuszczy np. orzechy, coś jeszcze? Zmieniony przez - tive w dniu 2008-05-19 18:54:12

fakt krzykacz to jest gosc :) za co wogle e0r dostal bana bo nie wiem :( Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-05-19 18:54:53

witam Chciałbym otrzymać od was porade czy to dobre rozwiazanie - 18 lat, waga 65 kg wzrost 173 ćwicze rok, brałem juz suple, diete cizko jest mi utrzymac ale staram sie . Teraz chciałbym kupic sobie jakies dobre białko (moze gainer) + dobrą kreatyne. Mianowicie mam zamiar wziąść: mutant mass 6,8 kg lub wiedera mega massa 4000 7kg - któro [...]

on by tak wolał ale prawda jest taka ze wszystkie drzuyny z najlepszych lig tez kupiły na 100% kiedys jakies mecze wiec bysmy musieli ogladac na calym swiecie Lm z okregowkami gdzie graliby chloptasie kopiący pilke

!Król Spamu w PN!

sniv ale faktem jest że u człowieka jeśli chodzi o energie ze składników odżywczych to jednak energia z węglowodanów jest najefektywniej wykorzystywana do budowy mięśni a nie energia z tłuszczu która to jak wynika z dyskusji jest marnym źródłem energii jeśli chodzi o budowe mięśni tak więc rozgraniczyć mogę to w sposób następujący : korzyści z [...]

chu.jowo z formą. na plaże mozesz isc ale tam nic nie zdziałasz masz 18 lat,staz dwa lata i wiele zjedzony supli. weź się za szachy lepiej bo efekty mizerne pierwszo poptrzyłem na twoje zdjęcia to pomyslalem kolejny osoba bedzie mono testowac a tu taki arsenał supli. nie przekonują mnie takie testy no ale powodzenia. zeby nie było