[...] z 3x w tyg, co weekend 1-2 dniowy cheat, micha taka, że raz zjadłem 50g ww, raz 200g. Ogólnie lipne podejście, ale poziom BF-a spadł do takiego jak po prawo. Za te 18 dni dam po obecnej zabawie. http://s6.ifotos.pl/img/1-horzjpg_qxapqxr.jpg http://s10.ifotos.pl/img/3-horzjpg_qxapqxn.jpg Bardzo fajna forma po byla, wiec tym razem mam [...]
[...] Logicznie do tego podchodząc jeżeli weźmiesz 500 dzis o 15 jutro o 15 bedziesz mial w organizmie jakieś 320-330, a juz bierzesz kolejna dawkę 500 wiec w drugi dzien masz juz powyżej 800, bo dopiero po 36h bedziesz miał polowe dzisiejszej dawki a po tych 36h wlatuje znowu kolejna dawka ;) Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-01-11 18:15:09
[...] przymrozki i zimne wiatry, temperatura odczuwalna dużo mniej niż naprawdę będzie:-( z tego powodu obniżam dawkę bo jak zostanę przy 500mg to załatwię się na amen przy takiej potliwości i tej paskudnej mroźnej i wietrznej pogodzie. Tym razem polecę 3tyg a może dłużej zobaczę jak będzie :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 14/01/2018 14:04:18
[...] że żyły na brzuchu widać już coraz bardziej i wyglądam znacznie lepiej niż na tym filmiku. Do jednocyfrowego BF-a nie zszedłem, ale tak się raczej nie da, zaczynając od 18% bfa ;-) Waga spadła z 90 kg do 82,5 kg Z pasa prawie 8 cm No tak by to wyglądało. A celem jest powrót do tego %-) http://s2.ifotos.pl/img/269415051_qnprxex.jpg Ale na to [...]
Co sądzicie, powinno byc dobre na "wyglad" i spalanie? Dzis wrzucam. https://i.imgur.com/MvQ6SbY.jpg video-1518440841.mp4 Zmieniony przez - torcik_animal w dniu 2018-02-12 14:18:50 Moje też tak eksploduje, możesz śmiało szamać będzie dobrze robiło :-D
[...] od ponad roku, do tego masz bardzo słabą klatkę oraz przeciętny siad/martwy ciąg. Trójboista, który wyciska na tylu środkach 120kg }:-( Takie wyniki robią dzieciaki do lat 18 w wadze 74kg. Tutaj trzeba zrobić porządny reality check i schować ego do kieszeni. Zmieniony przez - Heliodor Cepa w dniu 3/9/2018 2:38:08 PM Zmieniony przez - Heliodor [...]
[...] od ponad roku, do tego masz bardzo słabą klatkę oraz przeciętny siad/martwy ciąg. Trójboista, który wyciska na tylu środkach 120kg }:-( Takie wyniki robią dzieciaki do lat 18 w wadze 74kg. Tutaj trzeba zrobić porządny reality check i schować ego do kieszeni. Zmieniony przez - Heliodor Cepa w dniu 3/9/2018 2:38:08 PM Zmieniony przez - Heliodor [...]
[...] nad ranem, do samego wyjścia z domu do pracy chodzę w samych gaciach %-) Moja młoda zapisała się do dietetyczki, ma tam fajny sprzet podobno za ok 10k Tanita waga z całym takim panelem jak dla DJ w ch** danych do wprowadzania itp, Pokazało wczoraj 18,8% bf waga po całym dniu 92,1 w ciuchach. Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-23 08:21:37
[...] młoda zapisała się do dietetyczki, ma tam fajny sprzet podobno za ok 10k Tanita waga z całym takim panelem jak dla DJ w ch** danych do wprowadzania itp, Pokazało wczoraj 18,8% bf waga po całym dniu 92,1 w ciuchach. Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-23 08:21:37 korzystalem z tanity za 25k pln i za kazdym razem inny wynik z duzymi [...]
Czyli 4tyg powinienem wytrzymac a na pierwszy raz dawki nie bede zwiekszal zeby bylo dluzej No ja tez zasypiam szybko bo wychodze 5 a wracam 18:30 i co drugi dzien na 19 na silownie,lowrot po 21jedzenie i spac tak wiec pojdzie na noc w pon bo juz bede je mial a do wtorku rana nie wytrzymam :D
[...] tego zdania. 250 mg naprawdę robi robotę i nie jesteś ociekającym potem zoombie. 8 cm z pasa zgubiłem w 14 dni na tym, a czułem się bardzo dobrze. Jedynie w salach wykładowych było gorąco i tyle. Ziomek leciał 250 mg ed cały czas i w bodajże 8-10 tyg dociął tak, że prążki miał wszędzie ;-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-04-14 18:30:39
[...] ZERO). Dieta będzie LC, z założenia 2400 na start ale nie wiem czy zdołam tyle zjeść. Od 6 dni węgle były maks 30 gram dziennie, ale nie byłem w stanie zjeść więcej niż 180 gram białka, tłuszcz od biedy przechodził jakoś. Nigdy nie miałem problemu z transparentnością na tym forum, więc może komu przyda się moje doświadczenie z tym [...]
jak dla mnie nie ma lepszego spalacza jak dnp teraz mogę to stwierdzić. nie sposob sie nie zgodzic i mysle ze u mnie redukcje czy minicuty czesto beda podpierane dnp Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-29 18:49:16
[...] nie nadaje się do spożycia przez ludzi." Od razu mówię że większość to g**** prawda, a odpowiednio zastosowane potrafi nawet: https://www.hindawi.com/journals/omcl/2017/7180632/abs/ DAWKA !!! Ponieważ ….. Nie ma górnej granicy wzrostu temperatury przez dinitrofenol, dlatego, gdy przedawkujemy preparat, możemy dosłownie usmażyć się od [...]
[...] z innej paki odnośnie skóry. Przeszukałem gugele ale coś 0 wmianki o tym. Czy ten środek w jakiś sposób też może spowodować wciągnięcie się nadmiaru skóry ? Czy zostaje tylko operacja ? Mówię już o osobie, która schudła do normalnych poziomów bf, ale nadmiar skóry wiadomo jest. Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-05-18 10:08:48
[...] w miare młody jak zrzuciłem te 35kg z pół roku. No i ja po prostu byłem k****sko zmasowany (moje motto to było najpierw masa potem masa %-) ) Ale mam jedną osobę, która była otyła całe życie i dopiero po 30 zrzuciła zbędne ~40kg, no i skóra niestety została taka chamska, wisząca. Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-05-18 12:30:33
Co myślą o tygodniowym protokole 500-500-250-500-500-250-500? Zostały mi "obierki", myślałem, żeby pod koniec masy zrobić minicut na vlcd, najpierw wypłukać gliko przez 4 dni Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-06-12 18:33:00
o 18 poszedl pierwszy kaps i jeszcze zyje. %-) zobaczymy co sie bedzie dzialo za pare dni jutro umrzesz %-) nie no to strsznego serio bedzie dobrze heh
Jak przy 4 kapsach nie czujesz nic szczególnego to masz tam h** nie dnp ja wczoraj przy jednym z rana siedzialem w banku i pot na czole po drugiej przed treningiem. Caly mokry po trzeciej. Najlepiej siè spi na kafelkach koło psa na reczniku a i tak cały mokry Zmieniony przez - talgo w dniu 2018-07-10 18:38:36
DNP-protokoły brania
