czy w wieku 18 lat testosterol 250 z megabola cos mi da ?? w sensie szybszy przyrost masy miesniowej ? czy tylko przyspieszy produkcje spermy ? oraz bedzie mnie podniecac wszystko co ma dupe i cycki ! ?;d
Witam, mam 18 lat, waże 56kg i mierze 175cm. Chciałbym przytyć, moje zapotrzebowanie kcal wynosi 2900. Czy ta dieta będzie dobra? http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13835bec5884461e96f6ac8b805ef06f.png I czy moge zastąpić wieprzowine i szynke jajkami? Dodatkowo jeśli by sie komuś chciało to prosiłbym o trening dla początkującego Z góry [...]
Czy moze mi ktos polecic sprawdzona diete, bym moga zrzucic z 18 lub 20 kg przez 4- 5 miesiace.Niestety nie mam czasu na chodzenie do silowni, wiec glownie bede opierala redukcje wagi na skutecznej i sprawdzonej diecie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Wiek 18 waga 63 kg wzrost 173 cm trening: 3x w tygodniu Cel: Masa Odżywki: Skonczyłem brać 2 tygodnie temu Jabłczan Kreatyny Trec Proszę o pomoc i cenne wskazówki z przybraniem masy, jestem ektomorfikiem i ciezko mi jest uzyzkać zadowalajace efekty. Taka dieta która stosuje jest dobra? [...]
chcialbym dowiedziec sie jakie sa wyniki w zawodach mlodzikow w wyciskaniu na lawce pozimej do 19 lat bo ja mam 18 lat przy wadze 67 kg podnosze 124 kg A! nie biore zadnych dopalaczy i cwicze 3 lata
Witam czy moglby mi ktos sprawdzic czy wynik na trt jest ok Testosteron 872ng/ dl Albuminy 4.69 norma od 3.5 do 5 g/dl Shbg 34.85 norma od 18.3 do 54.1 nmol/l Z gory dzieki pozdrawiam Badanie zrobione w trzecim dniu po iniekcji enathanu zastrzyki robione 50mg co 3.5 dnia Zmieniony przez - Htz1234 w dniu 2023-02-07 08:41:06 Zmieniony przez - [...]
[...] i chcialbym sie dowiedziec kilku rzeczy. 1. Dlaczego jeden biceps jest wiekszy od drugiego? (lewy - 33,5 a prawy - 32 a to jest ten silniejszy) nie bardzo wiem co z tym zrobic. 2. Co zrobic zeby miec grubsze uda i lydki? 3. Jakie sa najlepsze cwiczenia zeby poszerzyc plecy? A i jeszcze jedno mam 18 lat 174 cm waze 62 kg, cwicze od 10 miechow.
[...] Mass i białko z Universala myślałem żeby dawkować o tak: DT 6.45 Kre-Alkalyn 2 tabsy na czczo 7.15 Do Sniadania mutant Mass 17.00 1tabs K-A(przed treningiem) 18.00 trening 19.15 ok Białko Universala DNT 6.45 K-A 1tab 17ok K-A 1tab A mutant i białko gdzieś miedzy posiłkami Prosze o ewentualne uwagi i propozycje ...z góry [...]
Witam, mam 18 lat i problem z drżeniem rąk. Drżą mi cały czas. Praktycznie nie mogę utrzymać kartki, bo kiedy ją trzymam w rękach rusza się o około 0,5cm. Jak trzymam cięższe rzeczy ręce drżą mi jeszcze bardziej. Nie wspomnę o dużej, profesjonalnej kamerze, której nie mogę utrzymać i nagrany obraz strasznie lata. Co może być przyczyną drżenia rąk [...]
witam wrzucam foteczki tych dwoch srodeczkow do sprawdzenia... koles z lokalnej silki zarzekal sie ze to apteka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84bc875778404eb9b4ac709e2951219b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd2411a08c564a1b9158a9d64c3c246f.JPG Zmieniony przez - kroku w dniu 2013-02-24 02:32:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam :) Poproszę o ocene mojej diety. To jest moja pierwsza próba ułożenia :P Wiek:18 Wzrost: 164 Waga: 53 Aktywność fizyczna : 3-5 razy w tyg Mój cel to wysportowana sylwetka :) /SFD/Images/2015/8/13/113eaa1d09a24b6aa6ef2ba92acedb54.jpg
Drodzy Forumowicze, Wspólnie z naszym partnerem Apteką Farmacja 24 zapraszamy na spotkanie z naszą Mistrzynią ANETĄ FLORCZYK 15 września 2006 w Tesco w Chrzanowie przy ul. Szpitalnej w godz. 16-18. Będzie można zrobić pamiątkowe zdjęcie i otrzymać autograf. ZAPRASZAMY !!! NUTRIFARM best brands for you
Siema mam takie pytanie czy lepiej łączyc małego xploda z mono w treningowe xplod i w nietreningowe jakies zwykłe mono czy lepiej sama dużą puche xploda w treningowe i nietreningowe ? A no i czy jak zjem posilek o przykladowo 16 to moge wziasc xploda o 17:30 czy zawczesnie ? Zmieniony przez - diesel. w dniu 2009-04-09 08:18:24
Witam, w październiku ruszyły zapisy do sekcji prowadzonej przez Trenera Artura Kozłowskiego. Treningi dla początk. odbywają się w SP nr 73 na ul.Glinianej30 we wtorki i czwartki godz 18.30 do 20.00. W przypadku pytań proszę o kontakt na gg 8525260 lub bezpośrednio do trenera tel.kom. 886696415. Zapraszamy
MOJ SYN 18 LETNI 3 TYG TEMU WYCZUL GUZEK POD ZUCHWA MARTWIMY SIE TYM CO TO MOZE BYC ROBILISMY MORROLOGIE KRWI Z ROZMAZEM NIBY WSZYSTKO W NORMIE NIEZNACZNIE PODWYSZONE BIALKO ORAZ W MOCZU SLAD BIALKA PROSZE O PORADE CZY MAMY SIE MARTWIC
Witam, czy jest możliwość kupienia kółek łożyskowych? do wyciągu, 3 sztuki. bo na oficjalnej stronie nie znalazlem a kiedys z tego co pamietam kupilem u was 3 sztuki, "te czerwone" w jakiej są cenie, jakie koszty przesyłki aktualnie jakie sa ich wymiary? pozdrawiam. Zmieniony przez - Stig66 w dniu 2011-04-18 11:32:40
Witam prosilbym o jakas pomoc w ulozeniu treningu na sile. albo jak mam cwiczyc - ile powtorzen, jakie przerwy aby szlo w sile. najlepiej rozlozone na 3 dni. aha, waze kolo 65kg. z gory dziekuje. Zmieniony przez - xyv w dniu 2007-06-16 18:46:15
[...] plan na przybranie troche masy czy taki plan pozwoliby choc troche przybrac na masie? waze 67kg 176cm 17lat oto plan: Godz 6:00 Płatki owsiane na mleku Jajecznica z 3 jaj Banan Godz 10:00 (szkoła) Kanapki z szynka Owoc Godz 15:00 Pierś z kurczaka + ziemniaki+ ogórek Godz 18:00 Ryż z sosem lub ryż na mleku Godz 21:00 Kanapka+serek wiejski+banan
Witam mam 18 lat 60kg i 168cm wzrostu.Bardzo chciałbym przybrać na masie. Mam zamiar kupić jakiegoś dobrego gainera (nie bardzo wiem jakiego). Myślałem nad dietą tylko nie wiem jak się do neiej zabrać.Chodzę do szkoły i nie posiadam dużo czasu.Chodzi mi o jakąś prostą i wydajną dietę odpowiednią dla moich rozmiarów.
Witam . Mam do sprzedania SFD Mass Activator - 3000g CZEKOLADA (gainer) Nowy nie otwierany , ważny do 2016 . cena nowego to 65 zł . Moja cena 50 zł i nic mniej . Produkt w orginale nie uszkodzony .Nie wysyłam , można się spotkać w Warszawie i się dogadać . Błąd w temacie tylko SPRZEDAM Zmieniony przez - jasio43 w dniu 2014-10-26 18:21:41
