18

wyślij lukasz.gorski(Małpa)kelton.pl i dokładnie jakie zamówienie Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-02-01 18:09:44

Paczke dzisiaj dostałem, towar w porządku, solidny, ciężki metal. Dostałem tylko 4 talerze po 5 kilo i 2 gryfiki. Dzisiaj dostałem maila, że idzie druga paczka. Nie wiesz DUDA czy zapakowali tam całą reszte talerzy, czy idą wszystkie prócz tych 1,25 kg jak napisali mi w smsie? Zmieniony przez - kaczuch18 w dniu 2010-02-17 18:12:30

kaczuch18 nr zamówienia może dosyłka jest i nie zostało odznaczone ze już zostało zapłacone Wszystko ogarniamy i staramy się żeby było dobrze Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-03-01 18:15:28

Rutkow Twoje zdjęcie zostane użyte do promowania konkursu na fejsie ;-) czuj się wyróżniony %-) Nie masz nic przeciwko? To z kąpieli błotnych... Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-06-19 14:28:18

Dokładnie jak wyżej. HCG w trakcie cyklu minimalizuje atrofię i ułatwia późniejsze wejście w odblok. PETEK08, nie ma żadnej przerwy. Test działa od razu a to "rozkrecenie", o którym teraz piszesz to jest po prostu kumulacja stężenia i osiągnięcie szczytowej wartości. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-03-26 21:18:59

Nie mogę edytować, aby wstawić ankietę, także napiszę w tym poście: Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 188 Staż treningowy: pół roku Obwód pasa: 79 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia [...]

Zobaczy na miejscu :) Poza tym stary Jeżeli chcesz iść do specjalnych a nie masz pojęcia jak wygląda selekcja to znaczy że tym się nie interesujesz A musisz tym żyć. Poza tym pytasz na forum sportowym Zapytaj tam gdzie ludzie żyją specjalsami Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2018-02-22 18:55:24

[...] 1 kg na maszynie,czworoglowy 4.pupa:a.tu wykonuje jakies 2 cwiczenia 3x15 z obciazeniem 10 kg(ale nie wiem nawet jak je opisac). 5.plecy:3x15 na maszynie z obciazeniem 18 kg 6.klatka:3x15 na maszynie z obciazeniem 10 kg 7.bicpes: 3x15 hantelkami 4 kg 8.triceps: 3x15 na wyciagu z obciazeniem 7 kg 9.aeroby:60 min )zazwyczaj bieznia interwał [...]

[...] pracowac biceps, 90% ludzi którzy wykonują te cwiczenia uzywa do tego barków nóg prostowników lub tez innych pomocników. Ja mam troche ponad 40 w łapie a modlitwenik robie z 18 kg i jakos dalej rosnie supinacje z 10 kg. A jak widze goscia co ma około 33 w łapce i podchodzi pod sztange 40 kg to mnie cofke bierze. Kiedys robiłem modlitwenik około [...]

A jak:) pon 19:45, śr chyba 19:30 i pt 19:15 i jeszcze wcześniej..chyba 18

Nie.Treningi są jednak 18:15 i 19:30 pn i pt, śr chyba 19. Moge Ci podać kontakt do Darka (trenera)jeśli chcesz.

nei mieszka w polsce to skad moze wiedziec

te foty jakies rozciagniete ale twoje cido jest ok

[...] nie wspomniałeś... w początkowej fazue redukcji nie odnotujemy dużej różnicy między thermo stimem / clenburexinem a johimbina (stosowanie której zresztą jest uzasadnione wg mnie od bf 17-18). owszem, ja na joszce ciąłem od 20%, ale wczesniej używałem lżejszego spalacza, chociażby żeby wejść w dietę i się przystosować do restrykcji żywieniowych

nie ma co pisac i tak nie zrozumi ten kto sie nie wypowiadał w pierwszych 20-40stronach no chyba ze czytał i wczół sie w treść faka milcz :] Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-27 18:28:52

czemu jestem burak ? Olo to rozumiem ale ja ? Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2004-04-28 18:47:51

to by wyszło np. po 6 seri to 18. Na daną partię. no tak ale bardziej mi chodzi o skupienie się na moim planie. czy coś poszerzyć czy pomniejszyć (np. poszerzyć serie - pomniejszyć powtórzenia) itp.

[...] Ok, wrzucę tam jakieś białko 3. 25g, bo makro się musiało zgadzać :P 4. Sante masło dałem pierwsze lepsze, jeszcze nie byłem w sklepie, żeby coś wybrać :) Miałem te 420 węgli i w sumie nic, dlatego podniosłem. Może zostanę przy tych 450g i będę obserwował. Białko ok, dorzuci się tego kurczaka Zmieniony przez - DanOg w dniu 2015-08-18 11:09:08

[...] lapia ja nie nazekam, napewno pierwsze i 3 cwiczenie pompuje mnie najbardziej<yess> przy uginaniach nadgarstka mnie kosc w przedramionach boli po skonczonej serii od ciezaru wczesniej robilem czasami uginanie nachytem ale jakos malo efektownie mi szlo i zrezygnowalem z tego cw. pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-07-18 12:39:03

[...] jak się uważa. Zawiera białko, owszem, ale oprócz niego zawiera także duże ilości laktozy, która jest cukrem a dodatkowo o w miarę wysokim IG. Jeżeli planujesz jedynie zwiększy spożycie białka to polecam np pierś z kurczaka. Usatysfakcjonowany? Kocur a czemu akurat 7 cm? Braki? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-02-18 21:14:55