SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • [art] Otyłość u dzieci.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ta ukierunkowała swoje działania nie tylko na pacjenta, ale na całą jego rodzinę, prowadząc terapię behawioralną przy współpracy psychologa i dietetyka. Flodmark i wsp. (18) pod wpływem podobnej terapii nie uzyskali wprawdzie zmniejszenia nadwagi u dziesięciolatków z masywną otyłością, jednak w porównaniu z grupą kontrolną istotnie zahamowali [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2010-08-14 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - podsumowanie sezonu 2010

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] GP Kanady - 16 miejsce GP Europy - Nie ukończył GP Wielkiej Brytanii - 17 miejsce GP Niemiec - Nie ukończył GP Węgier - 14 miejsce GP Belgii - 16 miejsce GP Włoch - 18 miejsce GP Singapuru - 16 miejsce GP Japonii - 12 miejsce GP Korei - 13 miejsce GP Brazylii - 18 miejsce GP Abu Zabi - 17 miejsce Ilość wygranych wyścigów - 0 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-11-15 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg 57 57,5 Markowska Klaudia /96 Śródmieście Legnica Kielce MPJ20;23;S;W 2012-10-13 55,30 kg 63 63,0 Garczyńska Karolina /97 Kraska Jasieniec Kielce MPJ16;18 2013-05-18 61,30 kg 72 67,5 Szych Martyna /96 MOKSiR Jastarnia Końskie MPJ16;18 2012-05-12 65,80 kg 84 55,0 Partyka Oktawia /96 GIM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13260 Data: 2015-11-29 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody: Trec Games 15 czerwca Wrocław

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] terenie Centrum Sportu WROX GYM przy ul. Fryderyka Chopina 27a (teren kąpieliska Morskie Oko). Początek zmagań zaplanowaliśmy na godzinę 12.00, a powalczymy przynajmniej do 18.00. Regulamin zawodów oraz zapisy na www.trecgames.pl Zapraszamy serdecznie! Zespół Body Zone PLAN ZAWODÓW TREC GAMES 10.00-11.45 Rejestracja zawodników 12.00 Oficjalne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7291 Data: 2013-05-16 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] discovery. Supplementation with gymnemate is a novel therapeutic tool for weight management, especially in multifactor syndrome. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16691318?ordinalpos=9&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum podawanie zwierzetom roztworu zawierajacego extrakt z gymnema sylvestre powodowal [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 03:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jak się przygotować i jak przetrwać urlop?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] -Tłuszczy już możesz zjeść więcej, ale też nie przesadzaj. -Warzyw dużo, chociaż się staraj. -Do każdego posiłku 1-2 kawałki owoców. -Taki protokół trzymasz do godziny 18-20 czyli do pory kolacji. -Gdy nadchodzi kolacja - jesz wszystko, na co masz ochotę! -Mięsa jakie chcesz. -Węglowodany jakie chcesz. -DO tego warzywa i owoce, jakie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2016-07-06 11:07:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Na wstępie chciałbym podziękować Atlecie – Lódź za umożliwienie tego testu, oraz Panu Andrzejowi Maszewskiemu za opiekę ze strony diety i suplementacji. /SFD/Images/2015/8/18/dddb28f30dec4a0daf22c313b5e66361.jpg DANE: wiek: 20 lat staż: sensownych treningów z dietą – ROK. waga: 79,1 WYMIARY: pas:85 cm biodra 85,5 cm biceps:39cm [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13491 Data: 2015-08-17 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kreatyna jest naturalnym zwiazkiem syntetyzowana glownie z argininy,glicyny i metioniny. http://www.jbc.org/content/138/1/167.full.pdf+html?ijkey=bd7b0effa708181799d953bcd932171789a4c0b4&keytype2=tf_ipsecsha Mozna ja znalezc w miesie,rybach jak rowniez jest endogenicznie syntetyzowana przez czlowieka. Srednia zawartosc kreatyny u [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 02:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawy rowerów

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] i podkładki samohamowne na każdą ze śrub popychaczy. Powierzchnia plastikowa musi być zwrócona ku nogom ruchomym widelca, a powierzchnia aluminiowa - w stronę łba śruby. 18. Wkręć śruby mocujące, stosując przeciwwykręceniowy niebieski Loctite na śruby stalowe. Stosując klucz imbusowy 5 mm dokręć z siłą do 60 in-lb (6,8 Nm). 19. Wymień [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-17 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady treningowe Weidera

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co mięśnie czworogłowe zmuszane są - dzięki włączeniu do pomocy innych mięśni, takich jak prostowniki dolnego grzbietu czy zginacze bioder - do cięższej, niż zwykle, pracy. 18. Zasada wymuszonych przerw wewnątrz serii. W jaki sposób można wykonać serię ruchów z submaksymalnym ciężarem? Odpowiedź stanowi właśnie zasada wymuszonych przerw. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2008-10-06 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art o wykoku i szybkości

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] time short. To find the correct height for you simply find the height that allows you to jump the highest. So if you jump 22 inches from a 12 inch box, 30 inches from an 18 inch box and 28 inches from a 24 inch box the 30 inch box would be the correct height. If you find you can actually jump higher from the ground then you can by preceding [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2004-12-08 01:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co chciałbyś wiedzieć o aerobach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gutin B, et al. Effects of exercise intensity on cardiovascular fitness, total body composition, and visceral adiposity of obese adolescents. Am J Clin Nutr. 2002 May;75(5):818-26. 14. Melanson EL, et al. Effect of exercise intensity on 24-h energy expenditure and nutrient oxidation. J Appl Physiol. 2002 Mar;92(3):1045-52. 15. Ahlborg, G., and P. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9686 Data: 2006-04-11 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masahiko Kimura-Biografia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] KIMURA W 1937 roku Masahiko Kimura w wieku 20 lat wygral ogolnojaponski turniej w judo.Przez kolejne 13 lat byl niepokonany do czasu gdy odszedl na emeryture. 5 DAN W WIEKU 18 LAT Kimura (170cm 85 kg) urodzil sie 10 pazdziernika 1917 roku w Kumamoto w Japonii. Po 6 latach trenowania judo w wieku 16 lat otrzymal 4 dan. Pokonal 6 przeciwnikow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15677 Data: 2006-07-21 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pracowników laboratorium w Kolonii, potwierdziły ten fakt. W niemieckiej placówce zbadano 153 niehormonalne suplementy na obecność w nich prohormonów. Aż 18 z nich zawierało nie wymienione przez producentów prohormony, z czego w 15 przypadkach były to prohormony nandrolonu. Wykryto je w tabletkach, kapsułkach, proszku, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14286 Data: 2005-06-01 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS Weteranow w wyciskaniu-wyniki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 0,7785 165,00 170,00 170,00 — disq. — — Kihlstrom Pekka 1959 SWE 67,00 0,7756 167,50 167,50 167,50 — disq. — - 75 kg 1. Morioka Kazuyoshi 1957 JPN 73,20 0,7249 180,00 187,50 192,50 187,50 135,91 12 2. Gotzke Detlef 1962 GER 73,40 0,7235 180,00 187,50 187,50 180,00 130,23 9 3. Ochlan Milos 1962 SVK 74,50 0,7159 180,00 185,00 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2005-04-24 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Co nam daje natura

    Temat
    Ladies SFD

    [...] do omega6, enzymy , witaminy ADE i K witaminy B12 i B6, zdrowe bakterie probiotyczne Mleko kozie zawiera tłuszcze i białka łatwiej przyswajalne niż mleko krowie, zawiera 18% więcej wapnia, 41% więcej magnezu, 22% fosforu i 42% potasu oraz 2x więcej wit A, za to mniej witamin z grupy B i kwasu foliowego Co możemy dobrego zrobić z mleka Masło: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2011-04-04 13:46:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Białka serwatkowe jako czynnik budulcowy mięśni

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] koń, delfin i kot. Stanowi 50-60 % ogólnej ilości białek serwatkowych i występuje w wariantach genetycznych. Składa się z 162 aminokwasów. Jej masa cząsteczkowa wynosi 18,3 kDa. Zgodnie z obecną wiedzą naukową bydlęca β-laktoglobuliny wystepuje w 5 wariantach genetycznych, z czego przeważają fenotypy A i B. Różnice w budowie wariantu A i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie,dieta itp.....---> czytaj by Małtin

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużymi ciężarami, przerwy wypoczynkowe mogą być dłuższe. Lee Haney i Lee Labrada niemal przez cały rok stosują ćwiczenia bazowe. Pierwszy waży ok. 110 kg przy wzroście 182 cm, drugi tylko 87 kg przy 187 cm. Mimo to obaj mają wspaniale rozwiniętą masę mięśniową, a przy tym niezwykle zrównoważone proporcje wszystkich części ciała, tzw. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-05-29 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe do poczytania

    Temat
    Doping

    [...] R, Phillips J, Sinha-Hikim I, Shen R, Storer TW.: Testosterone dose-response relationships in healthy young men. Am. J. Physiol. Endocrinol. Metab. 2001, 281(6):E 1172-1181. Bickelman C., Ferries L., Eaton R.P.: Impotence related to anabolic steroid use in a body builder. Response to clomiphene citrate. West. J. Med. 1995, 162(2):158-160. Za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2008-05-14 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IGF-1 do swoistego receptora, co aktywuje kinazę tyrozynową. Ona jest katalizatorem fosforyzacji substratu receptora insulinowego (IRS), cytozolowego białka wielkości 185 kDA, pobudzającego z kolei kinazę 3-fosfatydyloinozytolu, która warunkuje kaskadę kinazy serynowo-treoninowej, początkując w efekcie syntezę NO przez syntetazę NO (NOS) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 01:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)