18

Weekend jak zwykle spokojnie, malo krokow :-( 116069 /SFD/2018/11/18/8edb3558b22347ad99869f38bfe4d239.jpg /SFD/2018/11/18/b86c876d928a4a2999ed977b42e34aee.jpg

Oj, Paatki, Tobie też trzeba kawę na ławę. Proszę bardzo. Osobiście do Ciebie Xtras nic nie mam, po prostu uległeś silniejszej osobowości Antoniego. Zdarza się. Rób te swoje nogi i nie patrz na niego :-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 11/18/2018 9:24:44 PM

Ja lo każdym teściu mam libido eleganckie . Nigdy nie miałem z tym problemów i obym nie miał . jeśli mówimy o nabiciu karabinu , na propie to standard jak przechodzę z innych środków to korzeń furczy , spać się przez to czasami nie daje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-18 21:24:55

O tym ze pisał o libido to wiemy , tylko co o miał na myśli pisząc libido Haha Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-18 21:20:41

261000+8000=269000 /SFD/2018/11/18/b8725f95857b476182296bea77b712ff.jpg

[...] bolą po tej koszykówce, ale z czasem przejdzie. W ten weekend wróciłem do swoich treningów po tygodniu zabawy w koszykarza. Skusiłem się też na małe morsowanko. /SFD/2018/11/18/10e5d4f680fa45d491a423d7a14c2b14.jpg /SFD/2018/11/18/73d363fe03a6493583a2bf26c02f07ca.jpg /SFD/2018/11/18/cb191cac0792452cb292074163db29f3.jpg [...]

[...] mialem problemy z wstawaniem xD a jutro o 5 lub nawet wczesniej%-) pojade se busem o 5.30 moze powinien wczesniej ale nie chce mi sei tak wczas wstawac i jezdzic z przesiadkami a mam tkaiego zyebanego sztygara no zobaczymy jak sie bedzie sapac to najwyzej od wtorku bede wczesniej jezdzic xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-18 21:17:58

a kogo chce Fanss? |-)%-) Fans chce być silniejszy, partnerów na forum nie szuka ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 2018-11-18 21:11:07 Teraz to się nie tłumacz. Po tym co tu przeczytałam już nic nie będzie takie jak dawniej %-)

No dobra.. jednak trochę tych krok ów nabilem, na siłowni ludzi nie było, to poprzecieralem każda maszynę, ogólnie wysprzatalem całą siłownię :D 19290 Razem: 331 600 /SFD/2018/11/18/2ff05c5c60f54e44a0e0902d830f73a1.jpg

a kogo chce Fanss? |-)%-) Fans chce być silniejszy, partnerów na forum nie szuka ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 2018-11-18 21:11:07

[...] to jest czysta teoria i nie wiem na ile można to brać na poważnie. Zresztą on miał chyba na myśli wstrzykiwanie sam-e w określone miejsca, a nie podawanie doustne. Ja dowaliłem tyle suplementów, że nie dodawałem już kwasu foliowego. Zresztą po łykaniu sam-e miałem problemy z wypróżnianiem. Zmieniony przez - washington w dniu 2018-11-18 21:21:29

Ja tak robię %-) Rzadko się na dobre do zjedzenia trafia Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-11-18 21:00:42

86 276+10 795=97 071 /SFD/2018/11/18/d114e3d6267a414e96bb0d6910fca88c.jpg Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2018-11-18 21:00:08

[...] Paawo u Fansa, teraz Czołgu i Paawo... Jakiś trójkącik sie tworzy %-) Czołgu chce Paawo, Paawo chce Fansa, a kogo chce Fanss? |-)%-) Fans kakao i spać ;-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-11-18 20:52:34 Nie mogę tego czytać, idę stąd... Ładnie się w tym trójkącie bawcie %-) Fans jeszcze nawet filmików nie wstawił a Ty już uciekasz?

[...] jeszcze :)) No ładnie, co tu sie dzieje 88-O Najpierw wyznania Paawo u Fansa, teraz Czołgu i Paawo... Jakiś trójkącik sie tworzy %-) Czołgu chce Paawo, Paawo chce Fansa, a kogo chce Fanss? |-)%-) Fans kakao i spać ;-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-11-18 20:52:34 Nie mogę tego czytać, idę stąd... Ładnie się w tym trójkącie bawcie %-)

[...] w głowie, w ten weekend trochę zacząłem pisać licencjat, bo musiałem jakoś głowę zająć, chyba jeszcze nie miałem takiego bf - a jest jeszcze fat na nogach i brzuchu. /SFD/2018/11/18/de0486da4da24cdabfce9c4ab6c4b34b.jpg /SFD/2018/11/18/3b2168832b944374882a4edaed519f62.jpg /SFD/2018/11/18/3a2e77b8052243678547fce73b72a921.jpg [...]

Fans, haremu oczywiście. Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-11-18 20:53:13

Raczej 2:50 - 2:45 Rób mi tak jeszcze :)) No ładnie, co tu sie dzieje 88-O Najpierw wyznania Paawo u Fansa, teraz Czołgu i Paawo... Jakiś trójkącik sie tworzy %-) Czołgu chce Paawo, Paawo chce Fansa, a kogo chce Fanss? |-)%-) Fans kakao i spać ;-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-11-18 20:52:34

18.11.18 Po wczorajszych nogach trochę rozpierdziel, na dworze pizgało, ale trening trzeba było zrobić :-D Trening kolarski: https://farm5.staticflickr.com/4835/31003846337_791d40be60_z.jpg Głównie jazda z niską intensywnością w tlenie, 48 minut lekko mocniejszej jazdy i 10 sprintów po 15 sekund, gdzie po wczorajszym treningu kończyły mi się nogi [...]

[...] max +0,7. w niedzielę po luźnym weekendzie gdzie mogłem sobie poleżeć= rano +2,5; wieczorem nawet +1,1 cm obecnie spadła mi średnia z pomiarów porannych o około 1cm, z wieczornych w granicach błędu 0,2 cm Chciałbym wierzyć, że wzrost się utrzyma, ale na 99,9% za jakiś czas wróci do normy. Zmieniony przez - washington w dniu 2018-11-18 20:50:25