18

poszukaj na necie a napewno znajdziesz Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

16. Koszulka Divers Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2008-03-30 18:01:29

18. Koszulka długi rekaw Divers

CIUCHY NIE Są NOWE NIE MOAJA WIDOCZNYCH śLADóW UZYTKOWANIA NIE Są SPRANE... CENA DO NEGOCJACJI JAK KOGOS INTERESUJE ROZMIAR PISAC NR I POMIERZE Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2008-03-30 18:03:55

opanujcie sie

[...] i o 7:00 przygotowuje koktail. W pracy jestem na 8:00 i wrzucam do lodówki. Robotę kończę o 16 i na 16 30 idę na siłownie. Ćwiczę ok 1,5 godz. wychodzi mi że napój pije o 18:00 czyli 11 godzin po przygotowaniu. W tym czasie było on przez 8 godz przechowywany w lodówce. 2) Kolejna opcja jest bardziej leniwa ponieważ czasem rano nie mam czasu [...]

lat 15 miejscowość niedaleko mielca nie chce uprawiać innych sportów walki miałem roznosić ulotki ale wszyscy mówią że muszę mieć 18 lat

Dałeś dawkę co ledwo cie posmyra. Bijesz propa e2d wiec stężenie się utrzymuje syfów być nie powinno. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-11-30 16:03:18

[...] dziennnie bym bral ... i podajcie jak mozecie mniej wiecej godziny poslikow...z gory thx pozdro hey jak mozecie to ocenicie to albo chcoiaz powiedziec o jakies porze co jesc czy bialko czy wegle czy co i jak to wsyztsko rozlozyc na dzien... Zmieniony przez - Gizmo87 w dniu 2005-01-06 14:59:39 Zmieniony przez - Gizmo87 w dniu 2005-01-06 18:29:14

[...] tych 5 g krety pomiedzy posiłkami we wstępnej fazie nasycenia załadowałbym nitrobolon. A w późniejszym okresie jak będe przyjmował już tylko 2 porcje po 5 g rano i po treningu to np rano brałbym krete mono , przed treningiem xploda a po treningu nitrobolon ? O cos takiego mi chodziło. Zmieniony przez - Klimasss w dniu 2012-12-26 18:37:42

[...] od marca (zaczynałem od 62kg) 4) Masa (cel: 80kg) 5) Stosuje BSN AMINO X BCAA i zamierzam jeszcze uzupełniać w razie potrzeby białko K** WPC 80 6) Zapotrzebowanie: 3571.18 KALORIE 175 BIALKO 464.46 WEGLOWODANY 112,6 TLUSZCZ Wiem co to carbo, ale myślałem, że warto dobierać jakieś z witaminami, bo w sumie żadnych nie stosuje (jedynie [...]

[...] (np. słabe tricepsy i nogi), * ograniczeniami czasowymi, * sposobem połączenia siłowni ze sportami walki (np. siłownia robiona rano w dniu treningu sportu walki będzie "okrojona" w porównaniu do osobnego dnia przeznaczonego tylko na siłownię), * dostepnymi suplementami i dietą," Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-23 18:06:26

[...] tylko w nocy lipa..tak wyszło z badań :-/ do tego chce jeszcze dołożyc coś takiego tylko czekam na sprzet, ale to już z innej beczki. Lumbar Routine: &#8211; How anyone 18-45 years may POSSIBLY grow 1 to 1.75 inches taller in the next 6 to 12 months. By staying consistent with this routine for at least 8 months, you&#8217;ll have a very [...]

nie wiem dlaczego ale muscletech jest dla mnie czyms w rodzaju Megabola... (wybaczcie) duzo krzyku super extra dzialanie a tysiecy osob zachwalajacych dzialanie produktow tej firmy jeszcze nie widzialem czarnuch moze ty cos sie wypowiesz nt temat? warto w PL tyle placic za produkty tej firmy? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-22 18:38:16

tytul topiku wskazuje na kompletny brak wiedzy autora , bo gdy by posiadal takowa to by niezakladal tematu lub inny Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2011-06-24 21:18:52

ok jak tam odradzacie to chyba faktycznie jeszcze poczekać? a od 18 lat to jak by było z Saa? za wsześnie dalej?

albo lepiej nie mowie Zmieniony przez - -_- w dniu 2005-05-25 18:55:49

[...] się zastanawiałam czy trening interwałowy zrobiony dzień po siłowym nie przerwa regeneracji, szczególnie jak opiera się na pracy tych samych grup mięśni ale się nie doczekałam odpowiedzi :) Intuicja podpowiada mi, ze zależy to od wielu czynników i dlatego ciężko o jednoznaczną wskazówkę :) Zmieniony przez - Invidia w dniu 2018-07-08 19:18:02

testxx Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2004-10-18 21:05:35

o juz wiem o co chodzi ale to taka srednia funkcja raczej ale moze byc Zmieniony przez - jagnik w dniu 2004-10-18 22:44:31