17 lat

trol mam 28 w bicu rozpisz mi coś,zrobie cyklon i pokaże bica asdf0r racja nic sie nie zmienia...Ty dalej masz 17 lat

wieku 17 lat robilem ten test, wyszlo mi prawie 3100 ...pozdrawiam...

A ja miałem w zeszłym roku (17 lat) na obozie koszykarskim 2900 m.... i myślę, że to było za***iście (jak na mnie).

hej ja robilam ten test, mam 17 lat co prawda trenuje plywanie i wychodzi mi wlansi na plywaniu 600 metrow czyli 24 baseny 25m :) ogolnie meczasca sprawa:)pozdrawiam:)

Ja mam 17 lat i ostatnio biegłem we wrześniu tego roku na w-fie po boisku gdzie jedno okrążenie ma 110m. :( i nabiegałem 28 okrążeń czyli 3080 m. (rekord klasy - profil mat-fiz-inf w LO chłopaków 25) a na kilometr mam życiówkę 3:27 i tak wogóle lubię biegać. Oceńcie to.

pomylilo mi sie. Racja 12 min. To b.dobry czas na osobe co nic biegala:) To jest najgorsze ze ja jako 15 latek w 12 min mialem prawie 3000n:) a teraz mam 17 lat i 3115:( ale juz powoli buduje wytrzymalosci na wiosne powinno byc ok 3400 m;) w tym tyg. 3x5 min zrobie + plotki na hali i ogolno rozwojowka:) Zmieniony przez - cezarion w dniu [...]

[...] jeszcze mogę dodać jeśli nie mogę sobie pozwolić na odzywkę białkowa?? B: 20g; T: 0.5g; W: 3g; RAZEM: B: 181g; T:159g; W: 540g; Waga około 85 kg wzrost 177 obw bicepsa 38 klata 107 pas 91-92 udo 68 łydka 42-43 Wiek 16-17 lat Typ - ekto 5 treningów w tygodniu 3 razy siłka 2-3 razy boks Treningi około 1h o to moja dieta prosił bym o ocenę i [...]

Wiesz Ty chociaż możesz ruch... a ja? skóra mi sie nie ściąga z członka nie pamiętam jak się nazywa ta choroba ;/ kiedyś szukałem coś o niej w necie ale postawnowiłem że zostawie to tak jak jest ;/ niech siędzieje co chce choc mam dopoiero 17 lat. Aha i to nie są żarty ;/

na konkurencyjnym formu zadali mu pytanie oc trenowal wczesniej tu masz jego odp Cipao: moja przygoda ze sportami walki zaczeła się pózno bo dopiero w wieku 17 lat *(teraz mam20)wcześniej trenowałem 7 lat pływanie i 1,5 roku (triathlon) ale niestety się znudziło.Zaczełem chodzic na siłownie gdzie bardzo szybko szła mi siła i wytrzymałość ale [...]

hmm...17 lat stukło i jeszcze nędza ale pracuje :D edit: godzinę mam złą w aparacie Zmieniony przez - albiii w dniu 2009-02-06 14:41:10

licho, ale cały czas do przodu :P nie skonczone 17 lat ;] pozdro!!!

17 lat w styczniu :) chyba już starczy masowania...może coś ze mnie zostanie na lato po red. smalcu Zmieniony przez - albiii w dniu 2009-02-27 18:23:58 Zmieniony przez - albiii w dniu 2009-02-27 18:25:00

nie całe 17 lat, staż półtora roku,

Wiek : 17 lat , staż 6 miesięcy Dieta + białko ostrowia ( 3 kg zjedzone ) + cykl na monohydracie Zmiany : biceps 30 - > 39 klatka 98 -> 113 udo 50 - > 67 waga 66kg -> 84kg Trochę mi się przytyło przy tym wbijaniu ale już trudno oceńcie plecki :D:D

ja też mam 17 lat i nic to nie zmienia

Aktualne zdjęcie... żadna rewelacja... zaczynam rzeźbę... waga 97, wzrost ok. 180,wiek 17 lat...

180cm 82kg 17 lat

moze byc? po wakacyjnej przerwie 17 lat waga 68kg 175 wzrostu i jakas tam troche rozmazana cała sylwetka z tyłu na luzie Zmieniony przez - Mentoss50 w dniu 2009-09-14 21:54:01

po 3 miesiecznej przerwie...spadki 17 lat

17 lat i jak?