[...] chciałem zrobić obiektywne badania żeby sprawdzić jaka jest prawda. Chcąc nie chcąc wyniki pokazują, że dwu krotnie przekroczyłęm maksimum normy i .. skończyła sie skala (1500 to max ile laboratorium może wykazać). Dodajmy do tego zagęszczone owłosienie na barkach i mamy wynik. W ampułkach był testosteron. Dodajmy do tego to, że badania [...]
[...] najlepsze dla babki i dziecka, niech mi tylko te mdlosci mina to wroce do truchtu i swoich cwiczen. Postaram sie wlaczyc basen. Troche sie martwie bo jem w tej chwili + - 1500-1800 kcal i to mi starcza, a czytalam ze trzeba ok 2500kcal, ale to chyba sprawa wzgledna, skoro jestem najedzona i mam rzeczy dobrej jakosci a nie smieci to powinno byc [...]
[...] 10-15 g), jako uzupełnienie suplementacji regenerującej stawy? Wiem, że żelatyna jest stosunkowo słabo przyswajalna, ale zawsze lepsze to niż nic. Jaka jest optymalna dzienna dawka glukozaminy? Spotkałem się z wypowiedzią powołującą się na badania, że przekraczanie 1500 mg dziennie jest bezzasadne, a nawet szkodliwe. Wiesz cos o tym? Pozdrawiam.
na taki kurs kazdy moze isc kto ma kase wydaje mi sie ze ok 1000 zł, moze 1500, tylko studenci awf-u maja "taniej" no wiec własnie z podziwu wyjsc nie moge z tych "naszych" tyz chyba ide spac dobranoc jakby co
[...] pomysl jesli chodzi o spalanie tkanki tluszczowej? Dwa razy dziennie to dużo. Przemęczysz się. Lepiej raz a dobrze. a teraz dieta: wiec wiem ze moje zapotrzebowanie to ok 1500 kcal dzienie ok 105 g bialka, 56 tluszcze, 148 weglowodany. sniadanie: pol szklanki platkow owsianych, dwie male lyzki do herbaty zarodkow pszennych i otrebow + pol [...]
[...] bo rano nie mam czasu/ochoty jeść. Bcaa aktywują mTor tak samo jak zwykłę jedzenie, więc po aminokwasa jest przysłowiowy chuy z ćwiczenia na czczo. Na masie trzeba się po prostu nawpyerdalać przed treningiem- wszystko akurat się skończy trawić gdy będziemy po treningu. Jeśli ktoś może zjeść 1500-2000 kcal w przedtreningówce to jestem na tak.
susta nie stety ale słabizna ID1301 03/2013 DO 02/2016 SPRADZILEM KOD ŁADNIE WCHODZI NA STRONIE ALPCHY 1500 i cienutko bilem enaan cyp deka npp i to jest super tylko ta susta mnie rozczarowala
ja bije suse alpchy tylko w amp tyle ze ina serja tera leci poszlo dzis 500 mg 3 x w tyg 500 i bold 1500 kolego cofnij sie te pare stron do tylylu i zobacz kiedy pisałem ze wlaze na genameda :) to już minelo prawei 2 tyg :) Zmieniony przez - dugii2 w dniu 2014-01-31 23:10:10
Ja jadłam czysto- mieliśmy kuchnie i przygotowywaliśmy posiłki, ale mimo wszystko wychodziło mniej niż przy liczeniu, tak ok 1500? Ale nie czułam głodu, jak czułam, to dojadałam jajkami ;p mieliśmy ryż, kaszę, pieczonego indyka (jak zabrakło to upiekliśmy na miejscu;p), kupowaliśmy jaja- łącznie poszło nam jakieś 30-40 jaj tylko dla naszej dwójki [...]
[...] bo coś chyba robię nie tak, bo mi waga stanęła %-) Rozkład przyjęłam B - 120; W-170; T- 70; kcal - 1800, na tym rozkładzie czuję się najlepiej, w dzień nie treningowy - 1500 kcal, o 50g ww mniej. Trening A 1. Wyciskanie sztangi skos - 10x1 20 kg; 10x2 23 kg 2. Wyciskanie płasko na maszynie 10x3 20 kg 1. Sciąganie górnego drążka wąsko, [...]
[...] na skóre robie sie czerwony zmiany przybierają jeszcze fatalniejszy kolor tak więc co, te same filtry co na słońce sa na zimno? oświećcie mnie kurcze szczerze to nie jest mi na reke wydawanie pieniędzy wprawdzie na kuracje odłożona jest odpowiednia sume ( 3000 zł), ale nie obraziłbym sie gdybym zamknął sie np w 1500. ale filtr jednak chyba kupie
[...] Coś tam można zobaczyć ale mało to klarowne. Jak jesteś na tych 2000 kcal i w miesiąc poszło 1,5 kg w góre to na razie zostań na tym. Pytanie jak pomiary? Bo po takim 1500 to mogłaś po prostu wody nabrać a z zapotrzebowania 2000 kcal to wychodzi Twoje zero więc na masę można będzie dołożyć. No i oczyścić dietę na maksa jeśli nie chcesz [...]
[...] ile ale za duzo... Raz za czas może takie przeczyszczenie organizmu jest dobre;d Tak zniszczony nie byłem od wakacji. Wczoraj michy nie było w ogóle, zjadłem może ogólnie z 1500 kalorii. Z 50g białka, jakies kanapki, 300g twarogu, jajko, migdały i chyba tyle. Z litr mięty i wode. Moje śniadanie wczoraj było chyba przed 18 dopiero;d Więc [...]
[...] skład, zatem popiół w mące jest zbliżony do popiołu w ziarnie zboża (tj. 1,5-1,9%). Znaczy to, że w przypadku tych produktów można mówić o typie bądź przemiale pomiędzy 1500 a 1900. Jak widać popiół, a więc i typ mąki może się nieznacznie zmieniać, a zależy to w dużej mierze od warunków klimatycznych na terenie uprawy zboża w danym roku, [...]
obli nie wiem czy dobrze zrozumiałam I dzień: 150gB, 150gW, 30gT = 1500 kcal II dzień: 150gB, 100gW, 30gT = 1270 kcal III dzień: 150gB, 50gW, 30gT = 1070 kcal zmieniam tylko węgle, reszta zostaje bez zmian? i tak w kółko, dzień I, II III i znowu I, II, III?