SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chyba namówiliście mnie na nowy wydatek xD Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2020-10-28 15:33:07

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-28 15:32:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 55b 60w 10t 55b 60w 10t 55b 60w 10t 55b 60w 10t 55b 60w 10t Trening na starej siłowni wszedł pięknie, oj**ane w 50 min bo tyle mam na trening potem przerwa na dezynfekcje 15 min to tlyko przy nogach będę czekał z reszta jakoś się zmieszczę w godzinie. Wyciskanie skos dodatni lawka 2 serie 3010 100x8 11x70 - Wyciskanie hammer dodatni 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 08:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 55b 60w 10t 55b 60w 10t 55b 60w 10t 55b 60w 10t 55b 60w 10t Trening na starej siłowni wszedł pięknie, oj**ane w 50 min bo tyle mam na trening potem przerwa na dezynfekcje 15 min to tlyko przy nogach będę czekał z reszta jakoś się zmieszczę w godzinie. Wyciskanie skos dodatni lawka 2 serie 3010 100x8 11x70 - Wyciskanie hammer dodatni 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-20 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Miło%-) u mojej w robocie jedna babka miała brak węchu i smaku 3 dni w domu za nim dostała sie na test Weekend czekania na wynik Negatywny %-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2020-12-07 09:15:02

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 09:14:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zadzwoniłem do ośrodka zdrowia, teleporada po 15 min, i skierowanie na test. Dziwnie do szpitala i termin na już jak pan nie jadł a ja pełny ryj ryżu XD wiec na 11sta mam. Na wyniki sobie poczekam ze dwa dni pewnie

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 09:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Miło%-) u mojej w robocie jedna babka miała brak węchu i smaku 3 dni w domu za nim dostała sie na test Weekend czekania na wynik Negatywny %-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2020-12-07 09:15:02 u mnie to już każdy przeszedł ;) nie byli nigdzie, po paru tygodniach wróci %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mojego znajomego z Silki dziewczyna jest pielęgniarka i zrobiła sobie przeciwciała z krwi. 105 w normie do 15 %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja to już z 2 stron znam , takich co mieli pozytyw i czuli się dobrze , ale i takiego co leżał w ostrej chorobie i go zabrało z 15 kg . Mówi , ze w życiu tak się nie czuł . Mój kolezka wynajmuje pokój jakiejś parze w domu , dziewczyna jest pozytywna . Reszta domu negatyw ( jej facet , kolezka , żona i syn ) wszyscy maja siedzieć w domu minimum [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Żyje, jutro 1 dzień poza izolacja, łatwo nie było, dodatkowo powrót do nalogow nie ułatwił tego okresu. Jak zawsze trudny grudzień heh. Izolacja 15 dni łącznie przez 10 byłem trupem praktycznie. Urlop do 4 stycznia to może zdążę się do siebie bo póki co spacer 100m jest wyzwaniem. Ale nie będę się ja ten temat rozpisywał. Lecimy do przodu

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 18:34:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Współczuję miałem to samo kiedys z babcią Miałem 14-15 lat Z tamtej akcji pamietam tylko jak ponwszystkim wyszedlen przed drzwi i zacząłem zygac jak kot jak wszystko puściło we mnie...

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 10:52:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Agresja 1/10. Najlepiej wydane pieniądze w życiu. Tylko bierz pod uwagę ze ja byłem bardzo mocno przeorany i listopad grudzień i styczeń był grubym baletem. Co ciekawe zauważyłem ze w luźnych rozmowach mam znacznie szersze słownictwo, mniej przeklinam i używam słów których nigdy nie używałem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-31 15:10:03

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-31 15:05:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wcozraj był off. Kolejna ciekawa rzecz jaka zauważyłem to dziś jestem w stanie wymienić kazdego pracownika z jakim pracuje a jest to 15 osób z imienia i nazwiska jeszcze tydzień temu miałem problem z imionami a nazwisk myslalem ze nie znam. W takich pierdołach się cortexin objawia

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 07:57:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w nadciśnieniu połączonym z retinopatią 12) Pozwala na powrót do zdrowia osobom po udarze niedokrwiennym(dawkowanie 2x 10mg dziennie przez 10dni). 13)14)15)16) Hamuje procesy powstawania wolnych rodników i mutagenezy u pacjentów z leukomalacją okołokomorową(są to procesy powstawania torbieli w istocie białej mózgu), które [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 12:15:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja liczyłem koło 200. Wiec nie tak zle, pewnie ekipa by do mnie chodziła z 10 osób lekko to w 15 lat się zwróci %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    6 tygodni temu miałem hdl 15 mniejszy a 3 tyg temu skończyłem tren który szedł 3 tyg. Calkowity i ldl w miejscu ale nigdy nie miałem niżej niż ldl 150 i calkowity 230 wiec obiektywnie nie jest zle. Cała reszta bdb, co ciekawe obcięcie exe o polowe a estro w miejscu /SFD/2021/4/10/30b12008e0944632bc150644fd18b5de.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-10 17:25:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Waga przed 102.9 waga obecna 103 test e/c - 200 3x week Master e 150 eod T3 2 tab rano Exe 0.25 tab ed Provi 25mg2x Clen 80 out na tydzień Trening 4x(deload) CRdio 7x45 Tydzień del Jedna seria robocza Zakres 10-12 wielostawy 12-15 izolacja na ciężarach z jednym powt w zapasie Jedna seria i następne cw tak tydzień. Samopoczucie dobre [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 07:16:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Waga przed 102.9 waga obecna 103 test e/c - 200 3x week Master e 150 eod T3 2 tab rano Exe 0.25 tab ed Provi 25mg2x Clen 80 out na tydzień Trening 4x(deload) CRdio 7x45 Tydzień del Jedna seria robocza Zakres 10-12 wielostawy 12-15 izolacja na ciężarach z jednym powt w zapasie Jedna seria i następne cw tak tydzień. Samopoczucie dobre [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 23:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na tej silce gdzie teraz byłem był stary technogym i mimo ze dobre 15 lat miały maszyny to najlepsze na jakich trenowałem

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 08:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na tej silce gdzie teraz byłem był stary technogym i mimo ze dobre 15 lat miały maszyny to najlepsze na jakich trenowałem Techno gym jest prima sort.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-16 13:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie tez ale potem zazwyczaj jest zayebioza z nadwyżka, choć dla równowagi potem się pyerdoli z nadwyżką %-) Życie życie jest nowelą... Raz przyjazną, a raz wrogą...%-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-04-20 15:50:41

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 15:47:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)