SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • masa i rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    14 lat ,waga 60 kg i 90 na klate??? hahahahahahh ALE ŚCIEMNIACZE. JA MAM 15 LAT,WAŻE 82KG I BIORE 90 NA KLATE. ALE ĆWICZE 3.5 ROKU. ironmen

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2001-12-31 00:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania o hgh

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] .że tak powiem pierd** o szopenie..!jesteś na medycienie?po, albo przynajmniej w trakcie?..ropierd** mnie takie teksty typu,zeby szedł do endokronologa..człowieku on ma 15 lat..wiesz co to znaczy?? dopiero zaczął dojrzewać moim zdaniem jeszcze spokojnie z 2 lata powinien prowadzić prozdrowotny tryb życia..i własnymi siłami próbować coś z tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2008-06-06 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    [...] nie masz pojecia za co sie bierzesz. Ty myslisz ze zjesz te 100 mety i odrazu nabierzesz masy jak twoi starsi koledzy z silowni i bedziesz odrazu targal 120kg czy wiecej na klate. TO CO MUWISZ MNIE PRZERAZA!!! ja mam 18 lat i nigdy nie koksowalem, owszem byla kreatynka ale zadna tam meta, muwie ci ty nawet nie masz pojecia jak mozesz przez to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2002-09-23 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem się dowiedzieć od ilu lat można brać odżywki białkowe. Mam 15 lat, 172cm wzrostu i warze 57kg. no bez jaj...to sa tylko odzywki,takie cos jak piesi z kurczaka(tylko w proszku)...mozesz to jesc,bez wzgledu na wiek...najlepiej a raczej zalecane jest dopasowanie odzywek bialkowych do swojej diety o ile ja posiadasz...jak nie, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2005-10-23 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upadek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boze,co z ta mlodzieza dzisiejsza ? glodowki i pogon za figura w wieku 15 lat ... krzywde sobie robisz . Zacznij jesc wiecej ale zdrowo. Wszystko sie wyrowna.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2010-05-28 08:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani nawet sie bic tylko ze chodzi mi o to ze kiedy bede musial kogos obronic (lub nawet siebie) zeby nie uciekac jak ciotka tylko pokazac bandziorowi wiecie o co chodzi Poprostu nauczyc sie bic jakos... I teraz JESZCZE 1 PYTANIE... Czy np. Krav Maga mozna trenowac w wieku 15 lat czy to jest dla doroslych? I czy wogole oplaca sie to trenowac?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2011-09-09 19:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja...

    Post
    Sztuki Walki

    dobra nie wiem ty masz 15 lat ja 27 ja trenuje 10 lat ty.... narazie pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2009-11-28 17:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący prosi o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ochote to chyba nie ma sensu heh no wlasnie blad wielu mlodych chlopakow podam ci przyklad z silowni gdzie ja chodze przychodzi tam na silownie dwoch takich chlopaczkow 15 lat cwicza od 3 lat tylko klatke nic wiecej i wiesz co sie z nimi dzieje? mozna by ich aprosic na wyklad o skrzywieniach kregoslupa bo chyba maja wszytkie odmiany jakie tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2008-10-13 05:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chciałbym dołączyc do Policji a dokładniej do Jednostki Antyterrorystycznej w Poznaniu.Od dawna sie tym interesuje ale mam jeszcze duzo przed soba poniewaz mam dopiero 15 lat.Jeżeli ktos mógłby mi powiedziec cos wiecej o jednostkach w Poznaniu.Szczególnie interesowałoby mnie: -wym. edukacyjne,fizyczne oraz inne -ile przecietnie sie zarabia ;D [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje informacji :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz masz jeszcze 15 lat <rocznikowo 16>; to ile miałes lat kiedy zaczełes wykonywać przysiady....14...13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2006-01-29 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Sztuki Walki

    Gdy moje córka miała 13 lat (2 lata temu) oświadczyła, że będzie chodzić na BPU aby schudnąć. Zaproponowałem jej dobór zajęć (jestem instruktorem Muay Thai). Podziękowała mi mówiąc, że starsza koleżanka jej już poradziła. Starsza koleżanka miała 15 lat. Była ona dla mojej córki większym autorytetem niż ojciec-instruktor sportowy. Taką mamy teraz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2018-01-14 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny brak apetytu - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] apetytu. Nawet jak jest czas i posiłek - nie umiem jeść. Po prostu nie jestem w stanie nic przełknąć. Zastosowałeś się do wskazówek w art. ? U mnie z rana brak apetetu przez lata był spowodowany nie jedzeniem śniadań przez jakieś 15 lat w dzieciństwie później zazwczaj było to białko + banan i w weekend dopiero gdzieś 1h po wstaniu normalny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-06-16 11:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jest to mój pierwszy kontakt ale przerwa była kilka lat, zreszta łącznie może z rok czy dwa mam stażu przez ostatnie 15 lat. No wykroku spróbuje powinienem dać z nimi radę. Ogólnie muszę wzmocnić trochę nogi przed przysiadam bo mi w lewej mięśnie puszczają i kolano trochę ucieka przez co później boli. 2 zestawy nie będzie zbyt zadka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2017-08-16 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z 20x ciężaru dokładać też nie mam za bardzo jak. No ale skoro za dużo nie będzie to dam 1 i drugie ćwiczenie. Nie jest to mój pierwszy kontakt ale przerwa była kilka lat, zreszta łącznie może z rok czy dwa mam stażu przez ostatnie 15 lat. No wykroku spróbuje powinienem dać z nimi radę. Ogólnie muszę wzmocnić trochę nogi przed przysiadam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2017-08-21 09:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat jak w wieku 14-15 lat zjadles m drola %-) 800 enanu to sporo chyba ze badziew bijesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2016-08-10 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat?????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] też sie nie macie oco kłócić... z merytorycznego punktu widzenia każda odżywka jest suplementem ale nie każdy suplement jest odżywką. Jak zaczynałem ćwiczyć też miałem 15 lat. Po dwóch latach miałem delikatne bóle w kręgosłupie (odcinek lędźwiowy),łokciach,kolanach i obręczy barkowej. Wyeliminowałem bądź darastycznie zmniejszyłem obciążenie w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-05-09 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Downhill, 4 cross, dirt, trial

    Post
    Inne dyscypliny

    Aloha. zerknąłem na forum i pozdrawiam. na bike od 15 lat hehe w 4x od 2002r w dh od 3 prawie 4 lat a reszta jazdy to wszędzie tam gdzie jedzie się lepiej niż pieszo. oby dwie nogi w gipszie i ręka kilka razy ale jeździć i tak mozna bo jeździłem. Pozdrower

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2008-03-14 01:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dziwne byloby jakby nie byl zachwycony przy tej dawce nawet jak byloby tam polowe tego co na etykiecie:-). Chyba ze wazy 120kg na zyle i koksuje 10-15 lat w co watpie;).

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dziwne byloby jakby nie byl zachwycony przy tej dawce nawet jak byloby tam polowe tego co na etykiecie:-). Chyba ze wazy 120kg na zyle i koksuje 10-15 lat w co watpie;). widze, ze nie bardzo ogarniasz jak bardzo to co na etykiecie rozni sie z tym co we flakonie (nie pisze od DAX tylko oglonie). smiem twierdzic, ze przy rzeczywistej dawce 50mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spiaczce nie bylem ale w wieku 15 lat mialem przygode z panewka biodrowa. 3 miesiace plackiem lezalem na wyciagu bez mozliwosci wstawania. Jak tak dobrze ci kiedys szlo to dobra miska odrobisz wszystko raz dwa, pamiec miesniowa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2014-10-18 08:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)