140

Witan Na zlecenie mojej dermatolog ( przed przepisaniem izoteku) zrobiłem badania krwi, oto wyniki: chol ldl 140 0-135 zakres chol hdl 68,6 40-120 zakres triglycerides 83 0-150 zakres cholesterol 223 120-200 zakres aso 407 do 200 zakres rf 37 [...]

[...] jak taka wielka kula tocząca sie błagam pomóżcie bo nie chce umrzeć na jakiś zawał lub coś takiego... Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 138 Wzrost: 190 Obwód klatki: 140 Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: 100 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła [...]

[...] mysle ze chyba moglbym zaczac od planu dla sredno zaawansowanych. szukam na forum juz dluzszy czas jakiegos planu ale wszystko mi sie pomieszało i prosze was o pomoc o jakis plan. o to moje wyniki wl 120 mc 140 p 160. jesli mozna to prosze o cw bez maszyn bo cwicze na silowni w garazu mam wszystko do dyspozycji oprocz maszyn. z gory dziekuje.

[...] wiem jak bardzo trzeba cenic swoje zdrowie dlatego nie chce zadnych suplementow. pozdrawiam i dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 122 Wzrost: 193 Obwód klatki: 140 Obwód ramienia: bd Obwód talii: 108 Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport [...]

Planuje zrobic cylk na kreatynie lub czyms innym. Diete i trening mam ulozone i teraz chce dorzucic jakies suple. Co mi poradzicie aby efekty byly jak najlepsze? Cena ok 140 zl lub mniej Prosze o konkretne odpowiedzi z gory dzieki!

[...] w stosunku do "standardu" ze względu na typ "silnego" endomorfika z silnymi tendencjami do łapania tluszczu (bardzo silnymi). Niestety mam lekkie nadciśnienie - okolice 140/90, które siłownia mi skutecznie eliminuje do 120-130. Czy kreatyna nie podbije mi go znacząco w trakcie cyklu? ps. prosze o usuniecie mojego zapytania w temacie o [...]

[...] pomocy rak opartych lekko na futrynie, (ćwiczenie F) przysiad ze zlaczonymi nogami a nastepnie wyskok do gory, oraz (cwiczenie K2) w podporze dlonmi na scianie na wysokosci 140 cm i zginanie rak w lokciach az do dotkniecia lokciami sciany). Bede mogl przejsc na poziom 7-ódmy dopiero po wykonaiu 6 serii cwiczen B1, A2, I1 i C1 po 10 powtorzen z [...]

[...] nie weim czy się badac podobno jestem za młody.... Ale mam wszysytkie objawy od pół roku pocenie się /temperatura badana codzienie 37 (niby prawie normalnie ) ćiśnienie 120/140 !! drżenie palców cały czas (nie po treningu) (i najgorsze że nie moge spać albo isę budze co godzine w nocy spocony ni nie mogę zasnać) jak nie trenuje około paru [...]

[...] dzien po ok 50 min(roznie raz rano raz wieczorem), poza tym stosuje diete Montignaca.Co robie nie tak ze od tego czasu schudlam tylko kilogram??? Tętno podczas biegu ok 140-150! chyba ok majac 27 lat??? Dodam jeszcze ze sylwetka tez ie zmienila sie prawie wogole!! Doradzcie prosze jak zrzucic tluszcz z ud, posladkow i bioder!!! [...]

[...] 1,9 g Kwas asparaginowy 6,9 g Treonina 4,2 g Seryna 5,2 g Kwas glutaminowy/Glutamina 26,6 g Prolina 8,4 g Tryptofan 1,5 g Alanina 3,9 g Cystyna/Cysteina 2,7 g Glicyna 2,5 g Walina 4,4 g Metionina 2,2 g Izoleucyna 4,3 g Leucyna 9,3 g Tyrozyna 3,4 g Fenyloalanina 4,7 g co myslicie o tych bialkach? ceny 115 - 140 za 2,5 kg czekam na opinie

Siemka. Chcę sie was poradzic jaka ławeczke warto kupic pod brzuszki. Prosta czy wygieta?? mam do dospozycji jakies 140 pln. prosta: http://allegro.pl/item335332279_regulowana_lawka_skosna_do_brzuszkow_bh_0100_fv.html wygieta: http://allegro.pl/item340204440_lawka_skosna_wygieta_pro_800_super_cena_.html Przy niektórych ławeczkach [...]

[...] lata treningu Chce podniesc mase swojego ciała gdyz jedynie co narazie mi idzie to siła i suchy mięsien. Wymiary: Wzrost:185cm Waga: 81kg Klata: 108 Biceps: 38 Pas:81 Wycisk:140 Martwy ciąg: 180kg Nogi: zacząlem ostro trenowac !! Budowa jak mojego ciała jak najbardziej mi pasuje jezeli chodzi o wyglad miesnia ale rozmiar chcialbym mocno [...]

[...] ale wogole sie nie meczylem tzn pocilem sie etc ale czulem sie dobrze o dziwo bo ten spalacz dal mi kopa. i teraz pytanko czy zmneijszyc intensywnosc? zeby tetno bylo okolo 140-150? ale to chyba musialbym isc a nie biec bo niby wolno biegne a tetno wysokie a wiadomo najlepsze do spalania tk. tł. jest 70%max czy zostawic jak jest? jutro sobie [...]

cwicze dosyc intensywnie brzuch co 2 dzien po 100-140 brzuszkow zeby sobie wyrobic lekkiego tzn. 6 paka po 2 miechach jego cwiczenia wyrobilem sobie dosyc mocno 4 gorne kostki dolnie troszke mniej ale moj problem polega na tym ze im wiecej cwicze brzuszki tym moj brzuch bardziej wystaje do przodu jak bym pil za duzo piwa zamiast robic sie plaski [...]

[...] po treningu, a to samo pisze rowniez na xplodzie wiec co najpierw? 2)i jak sie ma dzienna zalecana porcja do spozycia tego bialka gdzie w jednej porcji zawiera sie 25g bialka+8g witamnim etc a powinno sie zjadac ok 2g na 1 kg masy ciala co w moim przypadku wynosi jakies 140 g bialka Z gory dziekuje za odpowiedzi! P.S. zalezy mi na czasie!

[...] perfum męski ( 75ml ) RALPH LAUREN POLO BLUE wraz z kremem po goleniu i żelem do ciała. Jest to najnowsza wersja z serii Ralph Lauren o przyciągającym i zmysłowym zapachu. Zapach dla mężczyzny, który potrafi oczarować swoją osobowością.Ten niezwykły zapach pobudza zmysły i ciało. cena 140 Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-04-09 17:41:55

O co chodzi ?? no to mówie.. Chciałbym znać wasze najbardziej denerwujace ćwiczenia bądź ćwiczenia które nic wam nie dają lub dają to czego niechcecie. Ja niecierpie robić przysiadów powyrzej 10 powtórzeń i martwego ciągu powyżej 140 kilo czyli poniżej 5 powt. Jeżeli chodzi o brak przyrostów to brama na bicepsy zero poprostu jak dla mnie :P

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : Witam! Chciałem rozpocząć swój 3 cykl. Myślałem na takim połączeniem 1 - 8 prop 100mg EOD 1 -8 npp 100mg EOD 2 - 6 winko 50mg EOD odblok przez 10 dni [...]

[...] bardzo dobry przy spadku wagi ponad 10 kg. -Wynik wyjątkowo dobry przy spadku masy ciała ponad 20 kg. 2. Redukcja czynników ryzyka -Obniżenie ciśnienia krwi poniżej 140/ 90 mmHg. -Obniżenie stężenia cholesterolu w surowicy poniżej 5,2 mmol/l. -Obniżenie podwyższonego stężenia glukozy na czczo poniżej 5,5 mmol/l i poniżej 7,8 mmol/l w 2 [...]

[...] rolę odgrywają w drodzę do sukcesu. Mówiąc krótko, na wszystko trzeba ciężko pracować i nie oglądać się za siebie. Oto moje dotychczasowe wyniki w trójboju: Wl -100 kg SQ - 140 kg Mc - Nie mam pojęcia (Trenuje i nie mam czasu sprawdzić) Wracając do głównego tematu chciałbym zrealizować kilka marzeń związanych oczywiście z trójbojem siłowym. Są [...]