140

Normalnie poległem heheh Jak ten koleś z numerem street 23 na koszulce ma 52cm w bicu i 140 w klacie hehehehe to Marilyn Manson zostanie papieżem ludzie kurde zanim zaczniecie wypisywac takie bzdury to przynajmniej zerknijcie o na profesjonalnych zawodników i na ich wymiary i porównajcie hehehe z tymi udami to też nie no no coments a tak na [...]

"wygrał przysiad z 225 na sztandze... zrobił 16 powt" chłopie za dużo fantazjujesz... znam typa i łamie sie pod 200kg w pełnym przysiadzie.... 225 to może miała platforma z czego naprawde podnosili ok 140... czym tu sie podniecać??? on sie rusza jak mucha w budyniu a że kawał chłopa to niech sie nie robi mokro niektórym.....

Szukam szukam multisport plus ~200 zł jako osoba towarz. Trochę przesada, karnety po 140 zł.Drożyzna. Nad domową myśle najbardziej tylko miejsce. Zmieniony przez - Emeryt89r w dniu 10/24/2023 9:45:01 AM Zmieniony przez - Emeryt89r w dniu 10/24/2023 9:45:28 AM

10. Tight Skład Tight'a (60 kapsułek) - Dawka 1 kapsułka Cena: ok.130.00-140.00zł Proprietary Thermogenic Complex - 375mg -Caffeine Anhydrous 99% -Green Tea Extract 60% -EGCG Synephrine 96% -Pure Guggulsterones E & Z 99% -Sclareolide 96% -Yohimbine 99% -Vinpocetine 99.9% -Bioperine 96.9% Sposób użycia: 2-3 razy dziennie po 1 kapsułce na [...]

aaa zapomnialem dodac cena powyzszego spalacz za opakowanie 140 kapsulek wynosi ok.170.00-180.00zł

znajomy opisuje jakis cięzki przypadek Mimo gainerów i kreatyn, siła szła mocno, ale kurde gościu bierze 140 na klate a wygląda jakby balet tańczył. Dopiero remedium okazało się 10mg metanabolu codziennie z rana przy przebudzeniu przez 6tygodni. Jest to dawka lecznica, tak mała, że nie ma sensu nawet brać osłonek(ale każdy normalny by brał na [...]

Przepisany dzień wczorajszy, miał być low carb na 2200kcal i u mnie na fatsecret tak policzyło (Indyka liczyłem jako 140-170kcal/100g). Chętnie bym się przerzucił na dziennik SFD, czy jest też jakaś aplikacja na telefon? Zawsze na bieżąco wpisuje co jem i stąd mi fatsecret pasował do tej pory :) /SFD/2017/5/18/db10daf8f2b546ea910208b7f6b88908.jpg

[...] 23:00) Walka o tytuł wagi średniej 185 lbs.: Gegard Mousasi (c) (185) vs. Rafael Lovato Jr. (184) Co-main event 170 lbs.: Paul Daley (170.6) vs. Erick Silva ( 170.8 ) 140 lbs.: James Gallagher (139.2) vs. Jeremiah Labiano (139.6) 185 lbs.: Mike Shipman (185.8) vs. Costello van Steenis (185.4) 205 lbs.: Melvin Manhoef (205.6) vs. Kent [...]

[...] Tego, że moje tętno spoczynkowe 60 jest normalne już się dowiedziałam, bo już myslałam, że umarłam wiem też, że najlepsze dla spalania tłuszczu jest tętno w okolicach 130-140. Teraz pytanie - jeśli idę w sobotę na rowerek na czczo, to czy zaraz po skończeniu zjadam coś? Jeśli tak to co - śniadanie (ser, jogurt, musli), czy też odzywka [...]

03.07. FBW A 11:30 czworoboczne - szrugsy sztangą 50 x 10p, 60 x 10p, 60 x 10p nogi - przysiad (ciężko) 80 x 10p, 110 x 10p, 140 x 8p - martwy ciąg na prostych nogach 50 x 10p, 70 x 10p klatka - wyciskanie hantli, skos+ 30 x 10p, 35 x 10p, 40 x 10p plecy - drążek, szeroki nachwyt 10p, 10p - wiosłowanie sztangą, nachwyt 50 x 10p, 70 x 10p [...]

[...] x 8p barki - push press 40 x 5p, 50 x 5p, 60 x 4p, 65 x 1p, 70 x 1p - wznosy w tył w opadzie, tylny akton - zapomniałem {{:-( nogi - przysiad (ciężko) 80 x 5p, 110 x 5p, 140 x 5p, 150 x 5p %-) (schodzę do kąta około 90 stopni, ale w 3 i 4 serii schodziłem do około 100) - martwy ciąg na prostych nogach 50 x 10p, 70 x 10p klatka - wyciskanie [...]

kwestia diety, mt sila w ch** poszla 140 3 razy na klate wczesniej nie wiem moze raz ledwie.

[...] jakimiś warzywami: pomidor ogórek, surowa marchewka Łącznie 25,02g,10,55g,38,72g,336,7 kcal Dozwolone 30/15/40 Obiad 14:00 Ziemniaki wczesne 200g/3,6/0,2/32,6/140 >>>>>>utnij o połowę Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100g/21,5/1,3/0/100 >>>>>dodaj 50g Grejpfrut 100g/0,6/0,2/9,8/291 [...]

Wie ktoś gdzie teraz mogę kupić te książkę? Nie mogę nigdzie znaleźć w internecie, a na allegro sprzedają za 140 zł

DZIEŃ 3 (1) Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) kcal: 72 B:6 T:5 W:0 Chleb żytni razowy 30g kcal: 67 B:2 T:1 W:14 kcal: 140 B: 8 T: 6 W:14 TRENING 1 ---> Basen (aqua aerobic) 60 minut. Na dziś to chyba tyle z ćwiczeń bo po wczorajszych sztangach mieśnie dają znać że jednak tam gdzieś istnieją:) (2) Łosoś wędzony 100g kcal 162 B:22 T:8 W:0 [...]

[...] czystej miski, np rybka w galarecie właśnie się klaruje:) Warzywa: Cebulka, Rukola, Burak Picie: Kawax3, Melisax2, Rumianekx2, Lipax2, Woda 0,5 l, Herbata czarnax2 Misa: (kalorie dzisiaj przekroczone - powinno być 1600 więc aż o 140) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc32f513d33a4bb3a3d51abcdb8b6258.png Zmieniony przez - Danones w dniu 2011-12-23 23:38:19

[...] mnie boleć odcinek lędźwiowy. Kiedyś po godzinie zwykłego chodzenia ledwo prostowałem plecy. Zejdź z ciężarów i tyle. Ja myślałem, że jak przestane machać seriami po 140 w mc, to nie rozbuduje pleców. Teraz robię sobie luzem 90 kg w pierwszej serii ( zobacz 50 kg w dół w jednym ćwiczeniu ) i plecy, to moja najlepsza obecnie partia. Fajnie [...]

[...] zabronił mi ciwczyc dzis robiłem badania wszystkie (mocz, krew, cukier, cholesterol) jutro do laryngologa ide. Czy to moze byc spowodowane ? Na siłowni cwicze 2 lata jak nie cwiczylem nie miałem takiego cisnienia. Gdy rok temu mierzyłem miałem 140/90 ale dobrze sie czułem wszystko ok było. Czy możliwe ze nie bede mógł na siłowni ćwiczyć więcej ?!

[...] lat :) W każdym razie posiadam w tej chwili objawy pełnej nad/niedoczynności tarczycy w postaci: potliwość, skoki nastrojów, nerwica, bezsenność, skoki ciśnienia (górne od 140-180), podwyższony puls (80-90), narastający niepokój, drżenie rąk (jakbym w powietrzu grał na fortepianie), uczucie ciągłego gorąca, czasem fale zimno-gorąco, ogromne [...]

niżej jest cholesterol 196.8 min/max 140/200 glukoza 82.8 min/max 70/99 TSH3 3.115 min/max 055/4.78 Zmieniony przez - KemsaGM w dniu 2010-06-09 16:41:52