SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • o zgrozo .......

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziękuję - teraz co prawda jestem na dietce redukcyjnej i wykonują dużo ćwiczeń krążeniowych czego efektem jest zejście już do 140 kilo, ale póki co nadal mogę straszyć ludzi rozmiarami leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ty jedyne co uprawiasz to ogródek! bo takie ******ły piszesz ze nie moge tego czytać bo mnie smiechem rozp*****la np( wyciskanie 140 z mostkiem jest niemozliwe bo byś sobie kręgosłup złamał) to są twoje słowa i one sa kopmpletną bzdurą jak ktoś wogule widział jak wyglądają pożadne cięzary to powinien wiedzieć przynajmniej to że przy dużych [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STARGARD SZCZECIŃSKI`2003 MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bylem widzialem bylo za***iscie mam okolo 140 fotek ale nie mam abonamentu i troche trudno bedzie wrzucac a tu na fotce Rafał Borysiuk (10) on byl najszerszy ze wszystkich robil niezle wrazenie !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Perepeczko-"Janosik"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ostatnio na poloni lecial odcinek gdzie silowal sie na reke z innym zbojamiTo 140 to mysle ze spokojnie cisnal. Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13238 Data: 2003-05-06 17:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grasiczku kochany...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] referred to our department on 26 January 1999. He had a Wernicke aphasia with a slight right sided face and arm weakness and a right Babinski sign. His blood pressure was 140/60 and his pulse 54 per minute. Brain CT showed signs of extensive left middle cerebral artery infarct. Cervical ultrasound duplex scanning and cerebral angiography were [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2003-05-08 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ale w kategorii wagowej 56 kg pobieżnie: K. Pawłow - 660 kg - I miejsce F. Mukhamatianov - II miejsce S. Vatiuk - 600 kg - III miejsce S. Śledź - 222,5 145 207,5 - 575 kg - IV miejscce (rekord życiowy) D. Wszoła - 227,5 140 205 - 572,5 kg - V miejsce (rekord życiowy) niestety, nie wiem ile zrobił Stanaszek i jakie zajął miejsce. pozdro

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2003-05-08 21:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Sławek albo nie mał już siły aby próbować odebrać Kępczyńskiemu rekord Polski w mc albo spalił podejście (tak bynajmniej sądze) Zastanawia mnie również "tylko" 140 kg na ławie u pszczoły Parker mówiłem ci niedawno że pszczoła nie ma na razie szans na 600 kg Przewidywałem że zrobi max 585 albo 587,5 - widać że i tak sporo się [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2003-05-08 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 548.1 4. Sledz/Slawomir/76 56.0 Poland 222.5 145.0 207.5 575.0 ... 523.42 5. Wszola/Dariusz/78 55.5 Poland 227.5 .NB 140.0 205.0 572.5 ... 525.78 6. Nemeth/Jürgen/65 55.8 Austria 215.0 120.0 225.0 560.0 ... 511.56 7. Silkov/Radoslav/84 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2003-05-09 10:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobowy czyli z tętnem (HR) wynoszącym 70% maksymalnego. Maksymalne liczymy odejmując 0d 220 nasz wiek. Np ja mam 19 lat czyli HR max=220-19=201 czyli 70%HRmax=201x0,7= 140 uderzeń na minutę "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16883 Data: 2003-05-09 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol PO ILE??

    Post
    Doping

    ok.140:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2003-05-11 09:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - jak brac?

    Post
    Doping
    PRO

    funta za tab to jest jakies 6 zl przy normalnym kursie funta,ale wczoraj poznalem goscia przyszedl do pubu gdzie stoje na bramce kawal byka jakies 140 kg zywej wagi 60 cm bic ****a monstrum dychal jak lokomotywa,i okazalo sie ze to kumpel jednego z doormenow znaczy bramkarzy ktorzy ze mna pracujom,kumpel poznal mnie z nim i facet okazalo sie ma [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwazywszy na tłuszcz ale tak dobieram diete ze wyrabiam z tł. I nieszczesne pieczywo mieszane kromka b-8 ww-36 t-5!!-ale jest z ziarnami roznymi, stad taaki tłuszcz 140 kcl czy koniecznie go zmienic? w poruwnaniu bułka grahamka ma 260 kcl i 2T nie mam pojecia A tak wogle ktos kiedykolwiek stosunkował sie co do pieczywa schuldstats tego [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2003-05-13 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sobie drogi darku o tym iz po tamtych zawodach Sawek przestawil sie na twarda lawe. A to przestawienie bylo glowna przyczyna jego regresu w lawie - na twardej wyciskal max 140 a potem jak wrocil na miekka nie mogl dojsc z powrotem na 150. Trener szczegolnie tez uczulal na to nas - juniorow, i z tego tez powodu czerpiac z przykrego doswiadczenia [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2003-05-14 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmmmm Ja po prostu opieram to na tym iz po zmianie lawki sledziowi spadla sila - wyciskal na niej max 140. Moze i bya jeszcze jakas przyczyna, moze przemeczenie po treningach w sprzecie. Fakt faktem cieko mu szla lawa od czasow tamtych MS Wiem tez jeszcze jedno - Slawek robiac najwieksze wyniki w lawie mial psychiczna bariere na ok 150 kg dlugo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2003-05-14 10:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUBISZ I TOLERUJESZ TO NEI ODMAWIAJ SOBIE DOETA MUSI BYC WYKONYWALNA I nieszczesne pieczywo mieszane kromka b-8 ww-36 t-5!!-ale jest z ziarnami roznymi, stad taaki tłuszcz 140 kcl czy koniecznie go zmienic? w poruwnaniu bułka grahamka ma 260 kcl i 2T nie mam pojecia JA NIE POLECAM PIECZYWA W DIECIE, ALE JAK KTOS MUSI TO TRUDNO (PATRZ UWAGA [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2003-05-14 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    paker 140 czy jak ty tam się wabisz to chyba jednak lipa bo ty masz 15 lat a ciśniesz na klate 120 to troche dziwne ale jesli nie kłamiesz to wielkie uznanie mam dla ciebie ....narciarz Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do BiG SASZY

    Post
    Doping

    [...] mialem skore na barkach porozcinana jak po walce na miecze, a wtedy jeszcze nie koksowalem. Z kolei mam kolege koksujacego kilka ladnych latek bez przerwy, wazacego prawie 140 i niema ani jednego rozstepika, wiec to chyba zalezy od rozciagliwosci skory przede wszystkim. Ale jesli chodzi o tego nawodnionego, co byl na TVN i mowil swojej mamie ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2003-05-15 00:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewien sklepik ma beta3 i podaja to z brac to z mm4 ale to beta 3 to nie jest ten chyba gugllabolic chociaz tez to spalacz tluszczu firmy syntrax jaka jest roznica miedzy to beta3 kosztuje hmm jakies 140 zł a guglem tej firmy 105 roznica spora w cenie wiec moze i w działaniu??? ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 14:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAS- co to wogule za firma? EAS vs.ULTIMATE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobra :))) Kupie od Ciebie 10 sztuk po 140 jak chesz zarobic .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7185 Data: 2003-05-15 23:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki steryd?

    Post
    Doping

    [...] ,Winstrol (stanazolol). Jedne z "najbezpieczniejszych" sterydow. Cenowo : 1)Deca Durabolin: Holand 30-50 PLN ,Grek 25-40 PLN ,Russia 10ml 120-150 PLN 2) Winstrol: Winstrol Depot (ZAMBON) 18-30 PLN ,Winstrol tabl. od 80 do 140 PLN To wszystko tak w wielkim skrocie przedstawilem gdyz nie chce mis ie rozpisywac :) Pozdrawiam ! :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8448 Data: 2003-05-20 07:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)