140

szczerze powiedziawszy uwazam ze chyba najtaniej i najwygodniej jest wlasnie kupic odzywke..sp 80 olimpu kosztuje 140 zl 3750 gram..

najwyzsze mialem 160/100 chodzilem jak bomba a srednio to 140/90

[...] cenki takie jak na opakowaniach jak cos ci da taniej to moze z 5 zł n zakupach za 200:) i cos ostatnio bardzo marnie z towarem!! a cenki takie: Animal Pak 149zł Xpand 925g 140zł Gain Bolic 110zł Cell Pump 665g nie widziałem No Shotgun tego nie ma i chyba nie bedzie miał Horse Power 160zł Storm 189zł kreatyna MC1250 300caps 60zł radze omijac [...]

[...] po 30-40 min. Jak do tej pory brak jakichkolwiek śladów użytkowania. jedyne ale to w opisie jest że worek ma 160 cm wysokości, sprzedawca przysłał mi worek który miał 140 cm (mieżone od spodu do uchwytów) po czym bardzo niechętnie wymienił go na właściwy twierdząc że on mieży worek od spodu do końca materiału na niezawiązanym worku i tak [...]

Białko obniż, przyjmij 2g na kilogram masy ciała max 140 sobie wrzuć, a jesli chodzi o kalorykę to jak liczyłeś, wyszło 3500kcal? Orzechy ziemne zamień na bardziej wartościowe, bo ziemne to bardziej strączki niż orzechy (więc włoskie, laskowe, nerkowce, brazylijskie) pierś pieczona to jakiś gotowiec? Bo lepiej wrzucić swoją pierś i ilosć [...]

biceps 41 , klatka 112 , brzuch 85 , klatka plaska 130 , martwy ciag z 150 , przysiad 140

[...] 1test prop +gw 8. TRENING:hipertroficzny 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:150 -przysiad:150

[...] podaje obydwa http://www.allegro.pl/item137303750_okazja_nitro_shock_670g_polski_xpand.html i therapy http://www.allegro.pl/item137260398_universal_shock_therapy_1008g_koszulka_teta_gratis.html czyli wyjdzie 140+199= 339 albo http://www.allegro.pl/item139116780_storm_821g_shock_therapy_1kg_wysylka_gratis_.html wtedy 330 :] 250 - zapomnij ;)

Miewałem bardzo wysokie (140-170), mierzę elektronicznym. Dzisiaj np. miałem 113/70 hehe Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-19 23:15:59

[...] lekko zanizone, pomiar calosciowy naelzy wykonac obowiazkowo z reką (nadgarstkiem) na wysokosci serca, a i tak czesto jest niedokladny. Ja na nadgarstkowym mam zazwyczaj 140 na 70, sfigmomanometr mierzy mi zawsze cisnienie na 126/75 (+/- 5) Wazne tez jest by pomiar byl robiony po kilku minutach spoczynku, najlepiej 2 razy rano po wstaniu (z 5 [...]

[...] bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:wlochato 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 x4 -martwy ciąg: 110 x10 -przysiad: 140 x6 A wiec mam pytanie jadac mete 30mg ed 1-7 Susta 250mg ew 1-7 a potem 7-18 500mg ew bylo by si? Pytam z ciekawosci ale raczej pojade od razu 500mg ew. Poniewaz 250mg [...]

[...] 9. CEL CYKLU: masaaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Deca / enan aktualnie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 135

[...] tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suche mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160

poczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/Ochraniacze_piszczeli_manto_-_Opinie___-t530360.html ja polecam Masters NS-3 cena ok. 140 zł, są prawie pancerne

[...] lata temu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 140 Zmieniony przez - ozek12 w dniu 2019-05-13 21:34:04

[...] NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: niema roznicy 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardziej mezo 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 140 -Przysiad: 250 -Mc: 230 12 . Czy masz dietę? staram sie...

[...] B; 1 T;0,2 W; 10 K;50 B;37 T;20 W;85 K;558 Śniadanie II 10;00 -100g chleba zwykłego B;6 T;1 W;53 K;245 - 2 jajka B; 13 T; 10 W; 1 K; 140 -2 marchewki B; 1 T;0,2 W; 10 K;30 B;21 T;12 W;63 K;435 Obiad 14:00 - woreczek kaszy jęczmiennej B;7 T; 2.2 W;69 K;327 - piers z [...]

[...] -platki owsiane 70g+200ml mleka B; 10+7-17 T; 7+5-12 W;55+10-65 K;300+100-400 ORZECHY WŁOSKIE Śniadanie II 10;00 -100g chleba razowego !!!!! - 2 jajka B; 13 T; 10 W; 1 K; 140 -2 marchewki B; 1 T;0,2 W; 10 K;30 BRAK TŁUSZCZY OLIWA Z OLIWEK Obiad 14:00 - woreczek kaszy jęczmiennej B;7 T; 2.2 W;69 K;327 - piers z kurczaka (w piatki ryba) B; 22 [...]

dzieki lukash :) hmm mimo wszystko wydaje sie sporo, na opakowaniu napisane ze 140 jednostek to bedzie 40gram czyli wychodzi na to ze to jakies 130-135ml, za pokaznie taka porcja w szejkerze wyglada Zmieniony przez - sls w dniu 2011-05-25 20:56:42

Witam, jak dużo chcesz wydać :) ? Mam na sprzedaż ekspozycyjną sztukę TITAN T1 (dawniej Conan) firmy Szultka wyposażoną w większość opcji dodatkowych (szczegóły na PRIVa). Dokładam gratis sztangę olimpijską YORK (140 kg). Możliwość taniego transportu. Kontakt: Maciej, tel. 509.273.595 lub [email protected] pzdr