SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • SFD WPC Protein ECONO v2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy Koniu nie badał kiedyś econo. Napisałem do niego. Tyle, ze dosypka soi była najpewniej właśnie po to by ilość białka zgadzała się z etykietą. Co do publikacji badań, nie wiem czy się pojawią, bo z marketingowego punktu widzenia nie ma specjalnie takiej potrzeby (biorąc pod uwagę relację koszt/zysk)i. Nowa wersja econo sprzedaje się o [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19179 Data: 2011-12-15 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania: czy to jest dla tych którzy sie dopiero rejestrują czy też dla tych co mają już tam konto? w co mam konretnie kliknąć bo jest napisane żeby w jakiś banner obok ale mi nic takiego nie pokazuje(mam jakieś białe prostokąty)? a i mam nadzieje że gra jest w polskiej wersji jezykowej Zmieniony przez - PanMarcin w dniu 2008-11-14 17:12:37

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2008-11-14 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gadac. Najlepsze sa teksty znajomych, typu: "i tak bym Ci nakopał" Poczym na zdanie: " przyjdz na trening to zobaczymy co potrafisz" odpowiadaja, ze nie maja czasu, kasy albo im sie nie chce bo i tak by nakopali kazdemu Po za tym tj. OloKK ludzie ( przynajmniej Ci na poziomie) lubią/szanują to, ze ktoś ma pasje nie zwiazane [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2008-10-25 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i wyszkolone do walki z partyzantka lub jako partyzantka. 6. Zabezpieczenie sanitarne, medycyna prewencyjna i higiena graja kluczową rolę w przypadku gdy żołnierze maja trudne warunki bytowe. Zapewnienie odpowiednio szybkiej pomocy medycznej rannym na polu walki jest kosztowne i bardzo trudne. 7. Wojny partyzanckie wygrywaja media. 8. [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-25.jpg Dana White Instagram UFC podejmuje działania w obliczu pandemii koronawirusa. Dwie gale zostaną przeniesione do Las Vegas Organizacja UFC oficjalnie poinformowała o planach dotyczących przyszłych gal, które stanęły w obliczu zagrożenia zamknięcia drzwi przed publicznością lub całkowitym odwołaniem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2020-03-13 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny a rak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie. Poraz kolejny przekonuje sie ze pewne wyrzecznia i konsekwencja maja jakis wyzszy cel . a swoja droga rak nerek jest dosyc rzadkim schorzeniem w stosunku do ludzi ktorzy nie przestrzegaja zadnej diety ze chyba nie ma sie co przejmowac Lap soga!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2007-02-09 11:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo to zalezy od diety a nie od suplementów czy zdobedziesz 2 kg suchej masy czy 5 kg i napompujesz sie woda suple mają na to 3% wpływu dlatego kazdy tak pisze suple mogą tylko ukieronkować, jak spalacz to kierunek na spalanie jak np. mono to ukieronkowany jesteś na sile a co za tym idzie mase. ale jak dieta bedzie do dupy to rownie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15793 Data: 2007-05-04 14:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdybyśmy tak do tego podchodzili to byśmy każdemu odradzali najlepsze ćwiczenia bo może nie lubić ich robić Ja tam np. mógłbym cały trening jechać siady a izolowanych nie robiłbym wcale. Co do powtórzeń to rzeczywiście sprawa indywidualna ale znam sporo osób ktore ćwicząc odwrotną piramidą i robiąc 14+ powtórzeń mają dobre wyniki. No ale każdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-03-21 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka uliczna a styl

    Post
    Sztuki Walki

    Najskuteczniejszym ze styli jest japońska sztuka walki uciekajdo co ma w sumie nawet trochę sensu bo "do" oznacza droga. Masz rację. Na ulicy najlepiej dać w pysk dla najsilniejszego i w długą. Chociaż z drugiej strony całe g**** zrobisz jak podejdzie do ciebie pięciu dresów z bejzbolami i łańcuchami (sam takich widziałem ale nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 16:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pośladków DJ Wallis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawda że jest polecane często, równie często jak i odradzane ze względu na wpływ na kolana i nieskuteczność - z grubsza ilu pakerów / trenerów tyle teorii - ja się skłaniam ku takim które mają podstawy naukowe i odpowiadają nie tylko na pytanie "jak" ale i "dlaczego" Acha, jeszcze mogę podpowiedzieć dlaczego jest często [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 14:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnia wielkość penisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    12-14 cm to wbrew pozorom standard w Polsce, wiele facetów zastanawia sie czy taka wielkość jest normalna, ale naprawdę nie ma się co stresować. Naoglądacie się filmow erotycznych a potem zastanawiacie się czy ta wielkość jest ok czy nie. Na filmach faceci mają wielkie pały to fakt, ale nijak ma sie to do rzeczywistości. Tak poza tym to te 2-3 cm [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-13 12:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że bez rozpisanej diety się nie obejdzie. Przez ostatnie dni czytałem i analizowałem artykuły na tym forum. Najbardziej ciekawy z mojego punktu widzenia był tekst i ektomorfikach, jako że okazało się że należę właśnie do tej grupy. Wszystko się zgadza, jem normalnie a waga dużo poniżej normy, jestem chudy a mam dużo energii, no i sprawa z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2007-07-31 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kupowanie walk ? Wątpie. Wskażcie mi kupioną walke bokserską" Oczywiście, że są ustawiane walki bokserskie. Dopoki nikomu się nic nie udowodni, to wskazac jednoznacznie się nie da. Skoro szefem większosći topowych bokserów jest Don King - to od niego zależy przebie spotkan. Zalezy to od kilku czynników, min: 1. Ktorego zawodnika warto [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2007-01-02 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok na siłowni po raz n-ty

    Post
    Inne dyscypliny

    "największy wpływ na wyskok mają mięśnie dwugłowe. "....dlaczego mięsnie dwugłowe -prosze o odpowiedz , bo ciekawi mnie to....a widac jeszcze cos niee wiem "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11964 Data: 2003-12-01 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • st wydaje mi sie ze te zdjecie tak dla picu wklejone, dla jajec, jak niektorzy z sfd tez maja jakis rumunskich zuli w avkach bo jezeli to jest for real to kvrwa ja odpadam edit: tak ja myslalem "whats up with your avatar simon? halloween i guess? LOL yeah. I really need to update my avatar. Halloween is old news." czyli jaja, ja wiem [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10716 Data: 2008-01-03 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi1987-Solis.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie dałeś edytować Widze kolego ,ze dalej brniesz w ten temat "rozwalone kolano" czyli kazde uderzenie kolanem oco ko9lwiek kazdy uraz to wedlug ciebie wiezadlo tak? Nie... Boże widzisz i nie grzmisz. Słowo RÓWNIEŻ zostało użyte, ponieważ jednym z urazów było uszkodzenie więzadeł. Słowo ROZWALONE, bo było więcej niż tylko więzadło. [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10057 Data: 2011-03-20 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zaczynam chodzić na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie michy dobrze i rozkładu treningów to waga bedzie sama w dół leciec ;] aaa i 2 posiłków dodaj sobie jakies warzywa np do sniadania i kolacji - byle nie strączkowate bo maja sporą ilosc kalorii,daj sobie sałatke np z ogórka zielonego,sałaty,kapusty,pomidorów tak żeby łącznie warzyw było w jednym posiłku tak z 300g. Jeszcze masz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13878 Data: 2011-08-09 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam mam 14 lat 45kg. 153 wzrostu cała moja klasa jest odemnie wyzsza o jakies 40-50 cm To fajnie że masz w klasnie 14 latków którzy mają po 190-200 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-10-02 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Australijka Alicia Molik wyeliminowała - rozstawioną z numerem 12. - Hiszpankę Conchitę Martinez 7:5, 6:4 w drugiej rundzie wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open na twardych kortach w Nowym Jorku (z pulą nagród 17,074 mln dol.). Wyniki drugiej rundy: Kim Clijsters (Belgia, 1) - Laura Granville (USA) 6:1, 6:1 Lindsay Davenport (USA, 3) - [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 10:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 14 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100 ml wody. 1 jednostka Olimpa to jest 1 mililitr czyli 100 jednostek to jest szklanka literatka one mają chyba 100 ml, ale i w aptece powinno się łatwo taką miarkę kupić jak na sfd zestaw miarek kosztuje 4,8 zeta to w aptece 1 miarka moze [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)