zabisko n1 http://www.sfd.pl/Pytanie_o_Xpnad-t412394.html Koles ma 15 lat, 6 msc stazu i on "MUSI" kupic odzywki, ale on "MUSI" Po prostu mam takie coś ze mam przeznaczyć 250 zł na odzywki:}Pomóżcie mi. To jak nie xpand to może jakaś inna odżywka?Musze przeznaczyc 250 zł na odżywki... Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu [...]
Ostatni America Pie jaki ogladalem z tych nowych to chyba naked race pare lat temu i stwierdzilem ze to juz nie to i dalej nie ogladam. Za to pierwsze 3 czesci moge ogladac codziennie i nigdy mi sie chyba nie znudza to bylo cos wiecej niz tylko cycki. Byla fabula, za***isci aktorzy, wy***any humor
Witam, prosze o ocene i poprawe mojego planu. Mam 16 lat, 167 cm wzrostu i 50 kg wagi. Staz treningowy ok 2 lata nieregularnych treningow. Opracowalem plan na mase i sile. Klata + Triceps Klata 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie progresja 12/10/8/8 2.Wyciskanie sztangi na ławce skosnej 4 serie 12/10/10/8 3.Rozpiętki na ławce poziomej [...]
bullstaff jak mowisz ze nie umiem to zapraszam na duela jak wygrasz dostajesz 500euro jak przegrasz robisz 100 pajacykow w kosciele chudzina dokladnie takie dansingi dla 40latkow z muzyka z lat 80tych to jest MOC ide na browarka, narx
[...] w sklepach napój można dostać bez przeszkód. "Wybierz europejski produkt zamiast kolumbijskiego" - kusi reklama na stronie internetowej napoju "cocaine stimulation". Na czarnej puszce widnieją trzy "kreski" białego proszku. Producent zapewnia, że nie ma to nic wspólnego z zachęcaniem młodzieży do zażywania kokainy. [...]
[...] a miałem sobie już odpuścić takie wpisy 40 LAT 1. prawdopodobnie posiadasz umiejętność czytania , ..... cenzura ..... 2. czego chcesz w 2 miesiące ? przej**ane 40 lat , i sie budzimy z płaczem %-) , ćwiczę 2 miesiące i nie ma efektów ,na pewno masz 40 lat ? , bo jak bym 14 latka czytał ! w 2 miesiące ich k***a nie będzie [...]
Ok, może to pomoże :) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Przesyłam. 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost 191cm/88kg 4) staż treningowy Dietę zacząłem 1 listopada 2014. Nigdy nie byłem amatorem siłowni - bardziej dorywczo. Kiedyś trenowałem triathlon i generalnie basen,rower,bieganie + piłka [...]
[...] czynników po drodze związanych ze stylem zycia, kwestia snu (ilość, jakosc), jaką masz pracę zawodową, jak się odżywiasz, używki, ogolny stan zdrowia. Ja mam właściwie tyle lat co ty, trenuję z reguly 5 razy w tygodniu, czasem 4, od czasu do czasu z nieco nizsza objetoscia czy intensywnoscia, przerw praktycznie nie robie od lat, i czuję się [...]
[...] stary dowod osobisty i stare prawko polskie, chodzi mi o te papierio co byly rozkladane i zdjecia wszywkami wpiete,do walic na moje pw,dobrze zaplace tylko musi byc komplet od jednej tej samej osoby sluzba pilnujacym tego spamu przypominam ze te dokumenty stracily waznosc i handel nimi to to samo co handel legitymacjami NSDAP z lat 30-stych:-d
Moze odbiegne od tamatu a raczej napewno, ale moj wujaszek lat 45 , startuje w duathlon-ach , wszelakich biegach czy jazdach , totalnie amatorsko . Ale trenigi to jego pasja, przebiegane ponad 20 lat, w ostatnich latach 3-4 (nie wiem dokładnie) startował w biegu 24/h i przebiegł równo w dzien 165km dla mnie cos niebywałego zwłaszcza w tym wieku [...]
[...] świata (jeszcze nie było czerwonych kartek) to Placido Galindo, kapitan drużyny Peru, w meczu Rumunia - Peru 3:1 (14.07.1930). Było to w 58 minucie. Według relacji z tamtych lat, chilijski sędzia Warnken pomylił się usuwając z boiska Galindo protestującego po brutalnym faulu Rumuna... Pierwszy i jedyny. Pierwszym piłkarzem, który zdobywał bramki [...]
[...] nie umniejsza pracy włożonej przez trenerów w grajków w taki wieku. Taki przykład pokazujący absurd tej definicji: Janek Kowalski przychodzi do Barcelony w wieku 10 lat i gra w niej przez 7 lat, czyli w okresie 15-21 gra w klubie tylko 2 sezony. Potem odchodzi do np. Osasuny. Tam gra przez dwa lata do swojej dziewiętnastki. Później wraca [...]
no widzisz Vizzzard... jesteś dokładnym przykładem tego, ze ta gazeta nie jest dla Ciebie... masz 21 lat i inne postrzeganie świata... za 10-15 lat i mając złotą visę być moze powiesz inaczej... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2007-01-05 12:14:23
[...] o naszej dojrzałości do życia. Co do akurat małej sprzeczki między Wodynem a Wylliamem to kilku moich znajomych miało kiedyś PODOBNĄ: Wraca mój znajomy ze szkoły ( 16-17 lat) i podbiega do niego jakiś gówniarz który zaczyna go kopać ( dosłownie 8-9 lat) i mówie mu: "Wyp*****laj bo jak cię ***nę to nie wstaniesz" już się przymierza [...]
[...] się nie nadaje, fruktoza miała być do b.sera na słodko jak Martuccazabierze mi jeszcze olej lniany to go nie przełknę chodzi ci o slodzenie herbaty? piję zieloną i od lat uwielbiam niesłodzoną hantli nie cierpię ja zawsze najpierw muszę postękać , ale później i tak zrobię co trzeba... Zmieniony przez - lilliwo w dniu 2011-06-28 09:14:58
[...] zbrodnii, to naprawde, nie potrafie zrozumiec, ze ktos jeszcze moze wogole myslec o resocjalizacji... załuzmy, ze faktycznie sie go uda "zresocjalizowac"... za 20 lat bedzie wolnym czlowiekiem. pojedzie na disko, wypije piwo, bedzie sie smial. jak sie beda czuc rodzice ofiary? siostra ofiary? babcia? i nie chodzi mi tu tylko o [...]
[...] najczęściej aspartam. Dobre właściwości antyoksydacyjne ma tauryna, green tea ... Na usilne starania o podwyższenie testosteronu za wcześnie u Ciebie bo masz zaledwie 16 lat dlatego jeśli już ZMA to jedynie w celu regeneracji na noc, tuz przed snem. Wapń 2 x dziennie po 600mg w zależności oczywiście ile dostarczasz dietą. Kilka miesięcy [...]
To doping jest dożylny? Nie wiedziałem, myślałem, że domięśniowy. Gęsty sok do żyły i loteria, przeżyjesz, albo umrzesz mały 1. 16 lat = wysoki poziom teścia, rośniesz i bez koksu jak mutant, wystarczy porządnie michę trzymać. Branie koksu w tym wieku, może albo spieprzyć gospodarkę hormonalną, albo zrobić z Ciebie [...]