14 lat

[...] kiedy kazałam mu wyjąć kolczyk z języka. Podniósł przy tym nogę jak pies. 22. Michał założył forum internetowe, na którym wyśmiewa się ze mnie. 23. Paweł śpiewa piosenki z lat 60 tych i każe mi śpiewać, bo, jak twierdzi, wszystkie powinnam pamiętać z młodości. 24. Dłubie w zębach cyrklem, a to, co wydłubał, układa na ławce. 25. Na wzmiankę o [...]

[...] napalał" na nogi bo nie uprawiam przecież kulturystyki a ćwiczyć będa one sobie przy rowerku i od czasu do czasu przy siatkówce( kiedyś grałem regularnie przez kilka lat a teraz "przezuciłem" się na siłownie żeby górne partie rozwinąc troszke ):), z tymi jajkami to będę musiał uważać faktycznie i częsciej robić na twardo i [...]

[...] wczorajszy wieczor spedziliscie? Ja wczoraj zostalem odmlodzony xD Dostalem zapro na 18 i bylem najstarszy z obecnych xD Ale panny tak sie mna zajely, ze zapomnialem ile mam lat W pewnym momencie mialem 4 na kolanach xD Totalnie jednej nie znam nawet nie gadalem, a jak odprowadzilem ja do auta to w sline poleciala I to nie jakas szm... i to [...]

krzpuma biorac pod uwage ze masz 17 lat i jakies 30kg niedowagi to gratuluje zestawow ale wszczegolnosci Metki KrzychuWsP troche pewnie wydales na te Mutanciki Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-01-18 19:39:15

[...] (tak oddycham tlenem). Przypuszczałem, że ta rozmowa nic nie wniesie bo jałowy z ciebie koleś i już nieźle wymóżdżony, ale trzeba wierzyć w ludzi i się nie poddawać. Za pare lat jak skończysz podstwówke może zaczaisz o czym pisałem. Pozdro, zdrowia i nie zapominaj, że jeszcze jest zimno i rajtuzy ubieraj jak idziesz do szkoły, same gorące kakao [...]

a to moje suple jedynie ta puszka "carbomax" nie jest orginalna bo nie miałem gdzie trzymac to naklejke przekleiłem bo puszka jest z olimpu... dodam ze mam 16 lat może jakis SoG ? Zmieniony przez - wojtass15 w dniu 2009-07-14 11:32:27

Obecnie czeka na wrzesien... Horse Power Thermo Stim ThyroTabs jak dojdzie reszta to zrobie foto i wrzuce calosc A tutaj juz zjedzone na przelomie paru lat odkad zaczalem workoutowac Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-08-03 14:42:47

[...] znany jako "Flexatron" wygrał New Jersey Natural Classic, Wschodnią. Przeciwności losu go nie opuszczały. W 1996 musiał zrobic przerwę z powodu kontuzji pleców, sześć lat później, jego ojciec został ciężko chory, a następnie zmarł na raka płuc. Rhoden musiał zawiesic swoja korierę i swój comeback zrobił siedem lat póxniej. Amerykański [...]

dziekuje ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

1. WIEK: 24 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: pozniej wpisze -udo: 63 -talia: pozniej wpisze 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: 2.5/3.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy sama metka , 2 razy metka tesc, 2 razy metka tesc winko i raz taki mocniejszy tesc winko metka [...]

okey a jaki staż?wzrost,waga?bo widze w profilu 16 lat więc się spytam

Mam 16 lat nie miałem styczności nigdy wcześniej z siłownią dopiero od niedawna mam okazje ćwiczyć . Mam 176.5 cm wzrostu i 61.5kg . 8lat ćwiczę karate kyokushin . to mój plan na siłę i przy okazji dieta. Poniedziałek Klata: Wyciskanie na ławce (8,8,6,6,6) Wyciskanie na ławce skośnej(8,8,6,6,6) Rozpiętki (8,8,6,6,6) Triceps: Wyciskanie [...]

Witam proszę o poprawę planu :) z góry dziękuje. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : niestety nie wiem, ale chudo Wzrost : ok. 195cm :D Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : hmm ok. 3 miechów Uprawiane inne sporty : aktualnie 0 inny sportów Dostęp do sprzętu : sztanga/sztangielki Dieta : jako takiej nie ma Przeciwskazania medyczne : [...]

E tam czlowiek nie kat. Ulubione slodycze od lat :) #edit To dopiero za 2 dni wleci hehe Zmieniony przez - krystol1997 w dniu 2014-08-21 14:25:26

[...] bardzo długi, a szereg autorów podkreśla, że przebycie (całkowite wyleczenie) OP posteroidowej stanowi duże ryzyko jej wystąpienia w późniejszym okresie życia. W ostatnich latach pojawiły się dowody na obniżenie masy kostnej na skutek stosowania terapeutycznego GCS wziewnych.Osteoporoza może stać się bardzo poważnym powikłaniem astmy, a więc [...]

[...] o normy w ubiorze w biurze/podczas spotkan biznesowych) *** Loretta Hunt (reporterka Sherdog) : Frank jak sobie radzisz z ludzmi takimi jak Nick? Frank : Moj syn jest pięć lat mlodszy niż Nick... Zwykle posylam go do jego pokoju... odbieram mu kieszonkowe. Nick : Jak dorosnie to z nim tez moge walczyc, tez bede z nim walczyc. Gdzie on jest? [...]

[...] też jestem niestety trochę uzależniony, bo spieszy mi się na autobus i zazwyczaj jem kanapki z wędliną przygotowane przez matkę... Obiad dobrze ale bądźmy poważni masz 5 lat ? zawsze mama za Ciebie bedzie wszytsko robiła !!!! śmiech po prostu. Zrób dzień wcześniej placki owsiane bądź kanapki z serem i jajami i oczywiście warzywami Posiłki [...]

[...] ciepłe gacie na siebie wciągać. *spać idę max o 22 Pracuję nad sobą. Czytam, odstawiam telefon- zdiagnozowano mnie jako WWO (osoba wysoko wrażliwa) - nagle w wieku 31 lat okazało się, że wcale nie jestem niedorobiona, tylko mam nadwrażliwy układ nerwowy i można z tym żyć bez kompleksów. Uczę się tego :) A misiu ze śląska - no misiu, misiu. [...]

Dzis szalu nie robie, ale nikt nie wierzy, ze mam 4 krzyzyk na karku, lada dzien Mi też 5 lat mniej dają

moje za... parę lat mój ideał Zmieniony przez - stekat w dniu 2009-11-17 23:34:40