SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • Biceps! problem czy fatum?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dieta bylo by na pewno lepiej...reasumujac tak czy tak micha musi byc;)a co do przysmakow to:owszem mam takie szczescie ze stac mnei na diete jak Ty to mowisz...ale np od 3 lat nei tknalem alkoholu,nigdy nie jadam na miescie(chyba ze musze a to sie zdarza 2 razy w roku)jak smakuja slodycze i chipsy to juz zapomnialem i pije oaze z biedronki i [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9435 Data: 2010-06-29 14:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAT -19- NOWE ZDJ 16

    Post
    Galeria Zdjęć

    dawno nikt tu nie zaglądał temat odszedł w zapomnienie, pomyślałem że może trzeba odświeżyć:D forma bez szału pomimo sporego odstępu od ostatniej relacji. 4 foty bedą. prosze admina o dopisanie w temacie "LAT -19- NOWE ZDJ 16" Zmieniony przez - rumus w dniu 2011-04-13 09:44:42 Zmieniony przez - rumus w dniu 2011-04-13 09:45:14 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAT -19- NOWE ZDJ 16

    Post
    Galeria Zdjęć

    drążek mam regularnie od około 4 lat. zazwyczaj jest to szeroki nachwyt Zmieniony przez - rumus w dniu 2011-04-14 10:36:06

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kox na silowni

    Post
    Doping

    [...] przeszłem na prfesional gym zobaczyłem ze chłopaki sa wielcy ale nie****a pojacia a robocie nie maja, jak ktos cos wspomnni o doeie to zaraz słysze ,,a na**** ci ta dieta ja to mam diete w sztrzykawkach'' podchodzo do nich chłpoaki no ja eim moze ze 14-15 lat i bez problemu robia im strzały sprzedaja koks poprostu az nie chce mi sie mówic...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2006-04-16 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszą codzienną, rutyną naprawdę wiedzą, przez co przechodzimy. Chcę podziękować za wasze niesamowite wsparcie, jak zawsze. To błogosławieństwo, że mogę to robić już od 18 lat, a tu w 2020 roku to wy jesteście wielką motywacją, którą noszę ze sobą, i to sprawia, że idę dalej tak daleko. Teraz zamierzam odpocząć z rodziną i pomyśleć o mojej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2020-11-23 16:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] az wyjda z pod czyjejs renki, a-ha bo bym zapomnial 2 ostanie treningi skonczylem juz w opciaznikach 4kg.Dla waszej wiadomosci bo pewnie bedzie was to interesowalo mam 17 lat wiec przypuszczam ze moge jeszcze wyciagnac dosc sporo.Ok ja narazie to by bylo na tyle teraz pozaostaje mi czekac az mi cos konkretnego zalecicie Z GoRy THX ...::-B0rn [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-09 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak "Apokalipsa". Przychodzi taki czas, że nie chce już nic rosnąć, dlatego musiałem zainwestować i duże ilości jedzenia (wczoraj o 1 w nocy nie mogłem już i pojechałem do baru zjeść 400g frytek i 150g piersi ) i oczywiście koks (nie będę tego ukrywać jak niektórzy na Forum). Ale "Maximusie". Ja jak zaczynałem (ponad [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2007-05-02 23:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ZAWODY W WW SZTANGI: 23 luty TUREK (live str. 14)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy, 100kg 1/konkurencja zostanie rozegrana w kategorii Open 2/w konkurencji mogą wziąść udział osoby które ukończyły 18 lat 3/o kolejności startu zadecyduje losowanie 4/zawodnik startuje w stroju sportowym z odsłoniętymi stawami łokciowym 5/pozycja w jakiej będzie startował zawodnik to [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16348 Data: 2013-02-06 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska wiosna! 8-) Edit: Fajno dżambo zapyerdala, podobają mi się takie ewolucje :-)) Ciekawym ile lat ma i ile mu zajęło dojście do takiej formy Edit2: Doczytałem, że to woda faktycznie z Polski, ale tej w stanie Maine :-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-05 14:16:49

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18716 Data: 2011-12-05 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASI DAWNI MISTRZOWIE-FOTO`S

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] to debiutanci. Byli jednak dobrze przygotowani do rywalizacji z najlepszymi. Ich atrybuty to harmonijna budowa ciała, szerokie bary, muskularne ramiona, dobrze rozwinięta klatka piersiowa i ładnie umięśnione nogi. Należy podkreślić, że osiągnięcie takiego efektu wynikało wyłącznie z systematycznych ćwiczeń i nie miało nic wspólnego z tak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19255 Data: 2007-12-02 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Gino.Co dalej?

    Post
    Doping

    guz juz mam pod lewym ale to od 10 lat po omo nie widac tego wiec luz... chyba sie schizuje troche z tym gino zobacze za 4-5 dni Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-05-14 14:39:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2010-05-14 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daty!!! poza tym 14-15 lat...nim będziecie na tyle dorośli by decydować o własnym życiu jeszcze 128 razy zmienicie zdanie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2014-02-04 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bialych kropek, ale co z tego? Mam plakac i sie tym nie wiadomo jak przejmowac? Chlopie wystarczy odlozyc pare grosza i zrobic sobie pare dobrych zabiegow i sprawa bedzie zalatwiona :) Masz kase to mozesz sobie na to na co masz ochote pozwolic i inwestowac w siebie i taka jest prawda. Chcialbym to zrobilbym zdjecia, dwa twarzy i wyslalbym tutaj, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2016-06-04 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] iść w wyleczenie z ogromnym ryzykiem. Ile razy używałeś antybiotykòw doustnych i jakie to były antybiotyki. Po ktòrym antybiotyku ponowny wysyp występował najpòźniej i ile lat to nawraca. Po odpowiedzeniu na te pytania i obejrzeniu pod lupą skòry dermatolog podejmuje uzasadnioną decyzję zaproponowania izo Zmieniony przez - rarytas1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2016-06-04 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 104.5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 128 -udo: 75 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8.5 6. DIETA: -białko: 300-370g -węglowodany: 300-600g -tłuszcz: 50-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas ON od 4 lat , dużo środków , peptydy, Insa , GH jeszcze nie brane 8. TRENING: 4 do 5 x 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-12-04 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] obstawiałem te granice na około 42-45 cm "Popekała" mi skóra (rozstępy), do tego, musiał bym wazyć więcej i wiecej gdybym chciał miec większego bicepsa, wiec od 5 lat mam 40-41 cm w bicepsie i jest git Jednak jestem pewien, ze gdybym ćwiczył i jadł jak świnia, to uzbierał bym i 50 cm, bo mam wujasa, który nie ćwiczy, lecz po prostu [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nadgarstek mozna wypracowac jak zaczynalem cwiczyc mialem 14,5-15 cm w nadgarstku teraz jest 17-17,5 masz 17 lat, myslisz, ze to od cwiczen? po prostu rosniesz, a co za tym idzie Twoje kosci rowniez.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu / Handstand...

    Post
    Trening w domu

    [...] pewien ktore jest trudniejsze, ale obstawie ringi, bo trudniej o rownowage. Na ringach ma poziom F, a najwyzszy poziom trudnosci to G. CTI gimnastycy uznaja za najwyzszy mozliwy pokaz sily na drazku. Nikt od jakis 50 lat tego nie powtorzyl. Zmieniony przez - Icarium w dniu 2013-11-09 14:10:44 Zmieniony przez - Icarium w dniu 2013-11-09 14:15:22

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2013-11-09 13:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch.. a moja dziewczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podzielam zdanie kolegów wyżej. Nie wiem ile masz lat, ale jeśli w naszym słowniku ' kocha' znaczy to samo ( w co wątpie ) to wiedz, że ma wy***ane w Twoją kratę na brzuchu. Swoją drogą, jeśli uważasz kobietę za CAŁE swoje życie i jesteś w stanie się Jej podporządkować jak ona sobie tylko zachce, rzucasz wszelkie swoje marzenia dla jej zachcianek, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2009-08-03 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pod wzgledem ceny i jakosci z wieloma produktami i stwierdzenie jeden z najlepszych gainerow jest nie trafione.nie mowie ze jest to zly produkt ale ma nieco przestarzaly sklad i w porownaniu z nowosciami nie prezentuje sie tak swietnie jak to bylo kilka lat temu. ludzie zacznijcie wkoncu oceniac produkty pod wzgledem skladu a nie producenta.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2006-03-23 11:29:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)