130

[...] gdy wyszłem w niej na miasto. Tak jak w przypadku tamtej bluza zamała -_-. Napis na bluzie to M.98 bluza jest z kapturem. Jesli kupuicie dwie bluzy to: Cena za dwie bluzy to 230 zł. Jesli kupujecie oddzielnie: Cena za Pierwsza to 130 zł a za drógą 140. Oczywiscie mozna ponegocjowac ;] Pozdrawiam ;] Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

[...] i rynek amerykanski to duzo krzyku wywolala smierc 2 pierwszoligowych zawodnikow fudbolu amerykanskiego. Oczywiscie byl to tylko zaplon do BOMBY Owi zawodnicy to chlopy ok 130 kg wagi ktorzy podczas treningu na florydzie miedzy innymi uzywali termogenikow jako formy dopalacza przez treningiem. Oczywiscie oprocz termogenikow w ich zylach krazylo [...]

tak to moj pierwszy cykl, wiec dlaczego metka jest nie na miejscu??? tak wiadocym elementem jest kasa a na samego mass gaina wydaje 130 zl plus bialko 45 zl i metka 40 zl kasy troche idzie.... P.S - sory ze odpisuje co 5 minut ale nie mam abonamentu groger

nie bo kupilem za 130 Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

[...] wołowa 150g 30/13/15 oliwa z oliwek 9g 0/9/0 ryż brązowy 50g 3,5/1/38 sok pomidorowy szklanka 1/0/4 --------------- 130/75/202= 2003kcal wypowiedzcie się na temat tej diety. Nie ustawaj! Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi. Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

a ja pcham przy wadze 75 kg 130 dwa ray bhutan3

[...] podczas cwiczen nie dochodzic do odpowiednio wysokiego - nie napisalas ile masz lat, ale mysle ze miedzy 20-30 Tak wiec twoje tętno podczas cwiczen powinno byc na poziomie 130-150 uderzen na minute - sprawdz podczas cwiczen, czy osiągasz taki prog. Niski puls spoczynkowy, jak piszesz, nie ma wplywu na poziom metabolizmu - bo i jak? Ale - tempo [...]

[...] + jogurt owocowy + 1 bialko ( łącznie 20 gram białka + 19 gram węglowodanych + 8 gram tłuszczy) 3.- 14.00 - obiad nieuzależniony odemnie jednak zawsze okolo 20gram białka 130 gram węglowodanych i 10 gram tłuszczu 4.- po treningu ok 4 wafle ryzowe gram płatków ryzowych ( 2 gram bialka 28 gram wegli 1 gram tluszczy ) 5.- 17.00 - chleb jasny [...]

[...] (KTORE OBLICZAMY ODEJMUJAC SWOJ WIEK OD LICZBY 220. NP. MASZ 20LAT WIEC : 220-20LAT = 200 - I TO JEST TWOJE MAKSYMALNE TETNO (TEORETYCZNIE) TAK WIEC 65-75% Z TEGO TO OKOLO 130-150 UDERZEN SERCA NA MINUTE) JESLI JEDNAK LUBISZ ROBIC NA POCZATEK 20 MIN ORBITREKA/ROWERKA.STEPPERA/BIEGU/ITP I NA KONIEC TEZ - ROB - NIEKT NIE ZABRANA Jak jesz - tak [...]

kupując 2 kg tego białka zapłacisz około 130 pln dlatego ja wole zamiast tego kupić 3,5 kg ovopolu a dla mnie to one za wiele od siebie nie odbiegają.(do smaku ovo można sie przyzwyczaić) ******SAVE THE MUSIC******

[...] Natalya Krikunova Russia 1981 340,0 2 Iryna Trubilina Ukraine 1983 135,0 65,0 135,0 335,0 3 Rika Miura Japan 1982 117,5 80,0 115,0 312,5 4 Erin Dickey USA 1984 95,0 60,0 130,0 285,0 5 Dorota Nowak Poland 1983 80,0 62,5 110,0 242,5 48,0 kg Nation Birthyear Squat Bench Press Deadlift Total 1 Oksana Dmytruk Ukraine 1983 155,0 92,5 [...]

[...] na spalanie tkanki tłuszczowej. Jednak zasadniczym typem treningu w odchudzaniu powinien byc albo szybki marsz wzglednie jazda na rowerze. Wówczas uzyskać mozemy tętno ok. 130 uderzen na minutę (korzystne i efektywne do spalania tłuszczu). Przy biegu, tętno waha sie najczęściej pow. 150-160 uderzen, co czyni to wysiłkiem na pułapie beztlenowym. [...]

Witam Ciekawi mnie czy z moim jadlospisem jest cos nie tak? 3 parowki sojowe. b11 t16 ww4 200 kacl pomidor 130 g b ok.1,4 t ok.0,3 ww.ok 5 kacl 60 ser zolty plaster b.2,9 t.3 45 kacl 3 lyzeczki oleju t.36 180 kacl salata ok 50 g ww o,5 3 jajka b.35 t.30 ww.3 240 kacl majonez 2 duze [...]

Własnie zrobiłem sobie podobną ławeczke tylko inne wymiary ja mam 120 wys 120 szer 130 dl . za niedlugo podesle zdjonko . Ławeczke mozemy zrobic na kazdy wymiar . Pozdrawiam Rekin http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100673 - Rekin i Dudek - Pakernie

[...] / 37,80 3000 gr 85,60 / 94,20 4500 gr 111,20 / 122,00 PROFI WHEY MASS: 1000 gr 39,20 / 43,12 2500 gr 85,60 / 94,20 4000 gr 118,40 / 130.00 A WIĘC CO TU WIĘCEJ MÓWIĆ - CENY WZROSNĄ O CONAJMNIEJ 10-20 ZŁ I BĘDĄ JUŻ CHYBA TAKIE NA STAŁE, nieładnie! Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i [...]

[...] PL. Name B.Date Nation Weight WF 1 Att. 2 Att. 3 Att. RESULT W.pts. Pts. - 44 kg 1 Svjantekova Eva 1973 SLO 44.0 1.4081 85.0 90.0 92.5 92.5 130.24 12 2 Kozdryk Justyna 1980 POL 42.3 1.4445 80.0 85.0 90.0 90.0 130.00 9 3 Golubeva Olga 1970 RUS 44.0 1.4081 80.0 85.0 87.5 85.0 119.68 8 4 Ryzhenko Oksana [...]

[...] nagle usłyszeliśmy silniki pojazdów. Wydałem komendę "W boj". Żołnierze przygotowali broń i RPG-18. Po okołu 30 minutach do zasadzki zbliżyły sie trzy ZIŁ-y 130 i dwie półciężarówki. Miały wyłączone światła. Gdy wjechały do "strefy śmierci" detonowałem dwie miny co miało być sygnałem do otwarcie ognia. Ja i dowódca [...]

[...] 96 2.2 Kefir(150g) 77 3 Mleko 3,2proc(szklanka) 155 8 Mleko 2proc(szklanka 130 5 Mleko 1,5proc(szklanka) 120 3.7 Mleko 0,5proc(szklanka) 100 1.2 Ser topiony(100g) 301 [...]

Gdynia-130 zeta za 50 szt. IP Net-ok. 380 zeta za 100szt. ze Spa Pozdro. no one likes us, we dont care.

[...] kasy albo nie mam skąd załatwić. Ale myśle teraz o siłoni. Zresztą zacznie się szkoła będe uczeszczał do szkolnej siłowni. A tam znajduje się: atlas, 3 sztangi z obciazeniem 130 kg drązek, hantelki malo tego ale zawsze coś. :) 5)Żadnych przeciwskazań nie znam od lekarza. W tej chwili rehabilituje dłoń na która miałem operacje bo sobie ją niestey [...]