SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • Dieta Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ludzki organizm nie przerobi 1200 g białka nie ma*****a wy***ało by mu nerki w najgorszym przypadku miłaby białko w moczu co do diety jest on z pewnościa podobna do kulturystycznej z tym że nie musi jeśc z zegarkiem w ręku i może pozwolic sobie na duże ilości słodyczy na co pozwala mu ciężki trening 2xed i oczywiście gh .squrwiel trochę się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] i rehabilitacja trochę potrwa. 2. Dieta - miałem dietę na masę więc pewnie będę musiał ją zmniejszyć. Przy założeniu 0 treningów i bilansie na zero musze odjąć prawie 1200 kalorii. No i pytanie stopniowo czy od razu? i czy napewno tyle? Może jednak chodzenie o kulach jest jakimś wysiłkiem, może jakiś trening pozwoliłyby przejść przez ten [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 14:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Piracetam - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    j/w poza tym efekty o jakich piszesz typu migrena, to raczej nie są te skutku działania piracetamu których oczekujemy brałem 2-3 razy dziennie po 800 mg teraz raz dziennie po 1200 mg

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Piracetam - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja zawsze kupowałem Biotropil 1200 60tabs ale widze że ten lek biorąc 100 tab wychodzi taniej. Będę musiał wziąć to pod uwagę przy kolejnych receptach.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na koniec 3 rund 30 back squat wszystko lekkim ciężarem 40 kg mój czas był poniżej 12 minut robiony na spokojnie także poszło nieźle Wczorajszy trening zaczął się od biegu 1200 metrów później troche siadów pressow itp na samej sztandze trening właściwy zaczął się od BEAR COMPLEX któy polega na znalezieniu maxa w 7 rundach wykonując sekwencje [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Lista znawców w dziale Doping.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mi w dopingu wcięło ok 1200-1500 to i tak dobrze wyszedłeś na tym %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2015-09-27 21:10:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Anty Tg jak? Chociaz jezeli byloby Hashi to usg wykaze. Ktore zakresy dla ft 3 i 4 bo znam co najmniej dwa. Co do kortyzolu to jedna, sa jeszcze nadnercza, ktore na diety 1200 jako ogromny stresor tez zareguja. Tak czy siak pora na zmiane strategii. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 16/12/2015 12:49:47

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2015-12-16 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bayo CKD

    Post
    Ladies SFD

    [...] /SFD/Images/2016/2/1/f921950bb04542a7910bc0707119b0c3.png /SFD/Images/2016/2/1/7e7119e5e6f34a048642614098de6c8f.png Dieta: CKD1500 kcal - bylam na 1200( zbilansowanej) wiec 1500 pierwszy tydzień B - 110, W - 30, T - 105 menu: /SFD/Images/2016/2/1/949219fc1e1748c5acd3efb3629e9332.png Jeśli mogłabym prosić o rady w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6952 Data: 2016-02-01 10:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] w odpowiedni sposób jest środkiem prawie idealnym (pozbawionym sajdów). Ja teraz ogólnie całkowicie inaczej podchodzę do tematu sam kiedyś jechałem cykle gdzie bazą było 1200 mg testo plus 1000 deki i 1000 bolda plus jeszcze mega j**iące zdrowie orale :D Skutkiem tego były rozjechane wszystkie wyniki nadciśnienie na poziomie hardcore i krew [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2017-04-15 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] - (4.92x22) +5 = 1 449 kcal.. przyjmę że od teraz zaczynam trening siłowy Kalorie spalone podczas aktywności fizycznej (TEA): Trening siłowy - 3 x 50 min x 8 = 1200 kcal, to dzielę na 7 dni w tyg co daje 171 kcal teraz sumuję BMR + TEA = 1620 kcal mogę dodać tzw. NEAT – kalorie spalane podczas codziennych czynności ok. 300 kcal [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9999 Data: 2018-03-21 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Właśnie jeśli chodzi o lecytynę jaka polecacie zakupić ? Ja myślałem o tej 1200 z Olimpu Zmieniony przez - koalson w dniu 2018-04-16 11:22:37

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2018-04-16 11:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Oki wyniki mają się tak. Teść 1200 (280-800) Estro 134 (11-43) Więc estro wywalone w kosmos. Co robić teraz ? Exemestan najpierw?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-07-02 09:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak po redukcji wrócić do normy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mało tych kaloriui jadłaś, nastolatka w Twoim przypadku powinna iwęcej spożywać nawet gdybyś nietrenowała to i tak te 1200 to mało, zwracaj uwagę na jakoś porzywienia i dobrze by aktywnosć treningowa nadal była

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2019-08-11 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 44 lata i HTZ

    Post
    Doping

    [...] o sposobach obniżenia. Ja np podaje 25mg prolongatum e2d płytką (igła 13mm) domieśniową iniekcją czyli jakbym byił e5d to wyszłoby jakieś 62mg. I przy takim dawkowaniu mam 1200 testa. estro okolo 60. Także to Twoje jest dawkowanie jest dosyć wysokie jak na htz... Masz przykład tego, że czasami nosi Cię z nerwów- to jest przykład być może zbyt [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2021-01-30 15:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Makroskładniki - dziecko 13 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu jest blad z tym wiekiem, bo raczej stylistyka zdan nie pasuje do 13-latki, tylko jednak kogos starszego :) Ja stawiam ze tu jest 23 lata pewnie :) Madzia różnie bywa, mnie już nic nie zdziwi. Widziałam już porady ekspertów dietetyków dla nastolatek 12-14 lat typu "jedz 1200 kcal i ćwicz 5x w tygodniu". Dlatego ostrożna jest w kwestii porad.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2022-05-06 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trt - wysokie shbg

    Post
    Doping

    [...] jakości zycia jak najbardziej może dać radę. Trt to nie cykl. I na trt wchodzi się for life a nie po to by się odblokować bo to błędne koło. Ja na 80mg week mialem testa 1200 więc wiecie... Może będzie za mało, może będzie ok. Nie można od razu pisać że to za mało... Podzielilbym jedynie dawkę przynajmniej na pół. E7d to stare "ulotkowe" [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2022-05-31 18:14:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5)
  • Trt - wysokie shbg

    Post
    Doping

    [...] jakości zycia jak najbardziej może dać radę. Trt to nie cykl. I na trt wchodzi się for life a nie po to by się odblokować bo to błędne koło. Ja na 80mg week mialem testa 1200 więc wiecie... Może będzie za mało, może będzie ok. Nie można od razu pisać że to za mało... Podzielilbym jedynie dawkę przynajmniej na pół. E7d to stare "ulotkowe" [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2022-06-01 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] 8 Zawartość: 2700 g Składniki Wartość energetyczna 1280 kcal Tłuszcz 8 g nasycony 2 g Cholesterol 35 mg Sód 300 mg Potas 1200 mg Węglowodany 252 g Cukry 39 g Białko 52 g Monohydrat kreatyny 1 g Mieszanka Aminokwasowa 2 g glutamina peptyd glutamina [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 00:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Przeanalizowałam cały ten pomysł z NaturHouse i stwierdziłam, że kolejny raz na własne życzenie i za sporą kasę w dodatku daję sobie zrobić kuku (diety mające średnio 1100-1200kcal, z czego panna zaczęła mi już po 2 miesiącach zdejmować kalorii ). Po przerzuceniu netu i poczytaniu sfd, wychodzi mi, że powinnam dodać kalorii i jakoś to [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 20:23:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • Nowa prosi o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] SUPLEMENTY: nie, ale stosowałam i te naturalne i te mniej naturalne CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) tak, od maja, dieta własna 900- 1200 kcal ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE: Przykładowy dzień nr. 1 Śniadanie: pomidory koktajlowe 300g, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2016-09-04 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)