1200

... moge jeszcze dodac, iz final tej 1200 stronicowej lektury byl taki ze chcialem szybko umrzec i zobaczyc co jest "on te other side" Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] robaczki Veronka, ja Ci chyba coś zrobię za ten upał ... Wyglądam po powrocie z aeroboow jakbym wpadł do stawu (a nie pamiętam abym wpadł) No ale dumny z siebie jestem, 1200 kcal Polarek pokazał i to wszystko przed śniadankiem i na effce hehehe Wszystko więc wskazuje na to że spaliłem już dzis tyle ile koleżanka P. je przez dwa dni [...]

[...] ziemnych co daje mi w przyblizeniu 120gWW + 60gB + 35gT co daje mi ok. 1000kcal zostaly mi jeszce ze 2 posilki WW/T/B i jeden bialkowy czyli daje mi to w sumie do zjedzenia jeszce jakies 1200-1300 kcal :D w tym 200g WW, 80g B i jakies 30g T i bede duzy czas do poloweczki sie przylepic chyba ... Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

Ja tylko przyszedłem sie pożalić, że średnia postów mi spada jest 650 we wrześniu a w sierpniu było 1200 , nie mam już tyle czasu na SFD. BTW. O czym teraz gadacie :D??

[...] that can be used, along with daily dosages: Milk thistle, providing 300-1000 mg silymarin or more N-acetyl-cysteine (NAC), 500-1500 mg or more Alpha lipoic acid, 300-1200 mg Curcumin, 200-1500 mg Acetyl-L-carnitine or L-carnitine, 1-4 g Taurine, 1-4 g Rhodiola, 100-500 mg Green tea, providing 200-1000 mg EGCG Lecithin, 1-2 tablespoons [...]

1200 za bikini, 1200 za uda i 1200 za lydki? Czy 1200 za bikini i nogi wyszlo?

hrhr no dobra wiecej dawać nie będę (mam jeszcze z 1200 fotek z tego wyjazdu hrhr

[...] 20 lat Efekt utraty wagi w ciagu 12 tygodni - 12,5 kg tłuszczu, 1 kg LBM Zejscie z 22% tłuszczu do 9% Metodyka odchudzania : Zachowanie takiej samej aktywności fizycznej (1200 kcal dziennie spalane w trakcie ćwiczeń) Zwiększenie spożycia kalorii z 2500 kcal do 4000 kcal Zmiana proporcji makroskładników z 15%B / 65%WW / 20%T na 35%B / 40%WW / [...]

[...] grama węglowodanów, 1,5 grama błonnika, 190 miligramów potasu, 18 miligramów magnezu, 13 miligramów fosforu, 10 miligramów wapnia, 7 miligramów sodu, 0,5 miligrama żelaza, 1200 mikrogramów witaminy A, 0,03 miligrama witaminy B1, 0,04 miligrama witaminy B2, 0,3 miligrama witaminy B3 (PP), 30 miligramów witaminy C. Oliwka Są to owoce drzewa [...]

majac 1200 g kreatyny da sie zrobic 4 pełne cykle 6tygodniowe dt 10g a w dnt 5g, czy nie lepiej by bylo zrobic z tego 3 cykle w kazdy dzien po 10 g? chcialbym zrobic 2 cykle na czystym mono a 3 z Cp jak myslicie ?

Mam capsy 920mg a nie 1200 wiec brac jednak 5 capsow? tak by m.wiecej wyszlo 5 gram?

Vitamax Creatin 1200 g . co o tym sądzisz ?

1200 za bikini, 1200 za uda i 1200 za lydki? Czy 1200 za bikini i nogi wyszlo? 6x200 bikini=1200 3x400 (200 łydka, 200 udo) nogi=1200 Kada partia ciala po 200

[...] Andro bez powodu a przecież ostatnio kupiłem ich bolda hahaha . Pisałem to na podstawie wyników które tu wrzucali na cypionacie Androchemu . Raz było 600 tydz i wynik 1200 przy 800 górnej normy a raz ponad 400 tydz i 40 wynik przy 30 górnej normy a to wyniki TRT bo sam przyznaj jak wyliczysz TRT komuś kto bije 600 na tydz i ma 1200 ? Ile [...]

[...] białka / kg m.c.) 5. Kulturyści spożywali absurdalnie dużo wapnia 2,177.6 ± 1,588.5 mg, w tym aż 1,494.4 ± 1,820.0 mg z suplementów. Norma dla dorosłego mężczyzny wynosi 1200 mg. Nadmiar tego makropierwiastka jest toksyczny – m.in. tworzą się kamienie nerkowe, hamowane jest wchłanianie żelaza i cynku, może być zaburzona praca serca i [...]

Widocznie bold nie dla ciebie , ciężko ci będzie wycyrklowac . U mnie przy 900 bolda leciał 1200 testa . Lub 1200/1200. Bez ia e2 60-70. Jeśli tak ci ubija , to po co się w to pchać

[...] i acesulfamu. Co do odżywek białkowych - ilość fenyloalaniny i asparginianu z aspartamu wynosi tutaj w porcji łącznie coś ok. 20 mg., zaś z samego białka odżywki - ok 1200 mg. Nie wiem czy te dane są absolutnie poprawne, bo piszę z głowy, ale chodzi o uchwycenie proporcji... To straszenie jest chyba trochę "na wyrost"... S. [...]

Ekipa ratunkowa Urubko i Bielecki w 4,5 godziny zrobili 1200 m w ciemnościach i przy -40C. Są teraz na wysokości 5800 m.n.p.m i posuwają się w niewiarygodnym tempie. Na wysokości 5900 m jest Orle gniazdo gdzie można rozbić obóz. Revol jest na 6200 m , a Mackiewicz na ok. 7200 m. Walka z czasem, oby tego czasu starczyło Śledzę na Twitterze hashtag [...]

[...] z przodu więc zrezygnowano z tej praktyki ma być strasznie ma być szok katastrofa armagedon itd. w Polsce mamy rocznie +/- 430 000 zgonów daje to dziennie +/- 1150 - 1200 zgonów oczywiście nie są to wartości stałe no ale w dłuższej perspektywie można zaobserwować jakąś średnią ... i teraz jeżeli by doszło dodatkowo 500 , no to już raczej [...]

[...] Co do wkladu własnego no to mieszkanie na swoim to dobra rzecz. No i koszty miesięczne mocno spadają zamiast wynajmować. Ja płacę 230 zł czynszu, 40 zł za prąd i 50 zł za internet. A wynajem kawalerki to tak z 1200-1500 zł kosztuje. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-06-24 17:57:32 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-06-24 17:58:19