SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • Wyniki początkowe???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powiem wam motyw, kumpel powoli chcial stworzyc ladna silowie, najpierw kupil nowy atlas w MACRO za 1200 zl (ale z***al) cwiczylismy nanim jakies 4 miechy, sam atlas, dzien w dzien to samo, wyciskanie takie beznadziejne, rozpietki a potem hantlami robilismy biceps, codziennie to samo.. :P potem kupil sztange... mial na poczatku 40 kg, to tym [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2004-08-01 00:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -chude dziewczyny wygladają nieestetycznie, -piękne jest tylko ukształtowane, harmonijne,proporcjonalne, opalone ciałko:P nad morzem duuzżo spacerowałam, pływałam, jadłam ok.1200 kcl(tylko w ostatni, 8-dzień pochłonęłam 3000 kcl, ale chodziłam 6 godzin i w ogóle po takim ograniczaniu się...mogłma sobie pozwolić...tym bardziej, ze ruch i świeże [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14427 Data: 2004-08-12 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztuki dziennie a zauwaz ze we wszystkich polecanych cyklach saa czy ph zalecanie na opakowanich maz znacznie nizsze niz np propozycje cykli opracowane przez te same firmy Czarny 4ad i nor to dobre polaczenie to byl moj pierwszy cykl ph polecam na pierwszy raz 900-1200 4ad i polowe tego nor Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-08-14 22:06:25

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 14978 Data: 2004-08-14 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo 4ad tez imo dobre na poczatek... tak 900-1200 dziennie + 100-200mg 6oxo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2004-08-26 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdyby kosztowała chociaż tyle ile kreatyna np za 1200 g 90 zeta, to jeszcze mozna byloby sie zastanawiac

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8500 Data: 2004-09-01 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    [...] terroru) Od strony wykonania w Biesłanie. Takie moje przemyślenie (nie do końca tylko moje). Sytuacja Szkoła to spory budynek, ma dużo pomieszczeń, kilka kondygnacji itd. - 1200 zakładników (większość to dzieci) - Wszyscy (bądź prawie wszyscy) zakładnicy w 1 pomieszczeniu - Pomieszczenie jest b.dokładnie "zaminowane" - Terroryści nie [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-08 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak byłem na słowacji z ekipą rowerami jechaliśmy z Liptovskiego Mikulasa to jest jakieś 650 mnpm na górę zwaną Chopok, na sam szczyt, a góra ma 2024 mnpm, oczywiście do podnóża góry jechaliśmy drogą asfaltową jakieś 20 km i tam była wysokość 1200 mnpm a potem jeszcze do góry górskimi szklakami ponad 800 metrów w pionie, to był hardocoore...:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2004-09-11 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala potrzebuje rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eh widze ze nikt nie potrafi mi pomuc no coz... wiec kombinuje sama od dzis jestem znow na mm ale w wersji 1000-1200 kcal eh myslicie ze schudne to co zdobylam przez ostatnie dni

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8235 Data: 2004-09-14 17:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a rodzice ? pokaz to im

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie na temat ale nie chce mi sie zakladac odzielnego tematu. po powrocie mojej mamy z pracy zobaczylem ze zakupila takie cos jak Perfect Nutrition Full Spectrum With Anti-oxidants (domyslam sie ze to witaminy ale nie mam pojecia co oznacza "anti-oxidants") oraz Perfect Nutrition Super Soya Lecithin 1200 czy wie ktos moze co to jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2004-11-26 00:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna + carbo czy biogenix carbo BX

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostateczny zakup : kretka 1200 (700 dla mnie 500 dla qmpla) wychodzi BARDZO TANIO. BX 3.7 (wicej carbo bo olewam gainera) Tauryna 100 tbs. CEna : 120zł !!!! Zmieniony przez - Gulises w dniu 2004-12-07 23:48:47

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2004-12-07 23:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna + carbo czy biogenix carbo BX

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee tam , jest promocja na vitalmaxa 1200 - niecałe 80zeta . Wiec wychodzi TANIO. A qmplowi sie i tak opłaca

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2004-12-08 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na utrate cm w pasie

    Post
    Trening w domu

    miało być 1200? czy naprawde twoja dzienna dawka wynosi 120 kalorii? "zwiekszzam dlatego bo ciezko mi jest przez caly tydzien na takiej diecie jechac, malo sily mam" -- tego przyczyna może być zbyt mała ilość kalorii- i raczej tak jest-, w stosunku do trybu zycia, który jest dosc intensywny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2004-12-08 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne teeraz kupic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No moze faktycznie po moich kolejnych wyliczeniach wyjda 3 cy kle Robie cykle po 5 tygodni co daje nam 35 dni. Dzienna dawke biore okolo 12 g czyli wychodzi ponad okolo 420 g Na trzy cykle to wyjdzie ponad 1200 g. Zaznacze tylko, ze ja nie waze 60 kg ale prawie 2 razy tyle.... Pozdro, Wojtas

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2005-01-28 07:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obóz vale tudo

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Chyba raczej na pewno 1200 zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-02-05 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że długotrwałe trzymanie się diety spowalnia metabolizm i,co gorsze , powoduje frustrację. Od kiedy zaczęłam jeść wszystko w rozsądnych ilościach , regularnie ćwiczyć i raz na jakiś czas stosować ostrzejszą dietkę (1200-1500kcal, tak na oko ) przez okres około tygodnia, zaczęłam chudnąć.I tak w kilka miesięcy spadło mi prawie 10 kg

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2005-02-09 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta - jestem kompletnie zielony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1200 kcal przy 110 kg? TRAGEDIA!!! masz czas na silownie, aeroby?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2005-02-14 09:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido

    Post
    Doping

    Prostata? Echhh ...być może - jakiś stres głębszy? Jest 1200 przyczyn, dla którego tracisie libido... jakieś niedobory witamin, zła sytuacja rodzinna - patologie i te sprawy - ... Powodzenia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-03-04 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    mamm jeszcze jedno pytanko.. ćwicze od 2 lat ..i postanowiłem zastosować jakaś odżywkę na początek ... czy moze to być nitrobolon czy lepiej zeby wziaść kretke vitalmaxu 1200 g w dwóch cyklach + jakieś białko serwatkowe

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNAWCY ??/?/

    Post
    Doping

    [...] frytki w kebabie za 650zł albo 800zł z nockami - w zawodzie to jeśli już staż za 3/4 minimum krajowego, czyli 485zł - zawsze można pójść do stoczni popracować fizycznie za 1200-1500zł, no ale w tym wypadku po***** te studia osobiście wybieram opcje czwartą tj. - wyjazd na zachód na kilka miesięcy Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2005-03-25 [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2005-03-25 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mam w koncu tych kcal wcinac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh, ciekaw jestem ile wczesniej jadlas. Mi zapotrzebowanie w przyblizeniu wyszlo 1400 wiec moze dlatego nie schudlas Obetnij do 1200

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2005-04-15 13:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)