SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taktyka polegała na zbliżeniu się do okrętu akcji ORP Kaszub w sposób nie zauważony mimo podwyższonej gotowości na okręcie (chłopaki z 1 PS Marynarki Wojennej)w odległości 1200 zespół opuścił pontony po czym przemieścił się zakładając niezauważony ładunki prowizoryczne na podśrubiu,śrudokręciu i rufie! okrętu po czym po 17 min oddalił się nie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 01:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj kurde prosiak serio? Nie usunęli mu oka. Ma oko, ale ze względu na to, że widać, że jest z nim coś nie tak i że zwraca na siebie uwagę, to zdecydował wstawić sobie taką protezę/nakładkę. https://amp.fightful.com/1/stream?src=https://www.fightful.com/sites/default/files/Michael%20Bisping.jpg&op=scale&w=1200

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2019-10-05 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izolacji. W ten sposób pod znakiem zapytania stanęło odbycie się całej gali jednak prezydent UFC potwierdził, że nic się nie zmieniło i UFC 249 odbędzie się planowo bez walki Souza vs. Hall. Ogólnie przed UFC 249 przeprowadzono 1200 testów na 300 osobach, które będą uczestniczyły w wydarzeniu jako zawodnicy, narożniki, obsługa medialna itd.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2020-05-09 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] !!! Kelton: lawka skos gora+podest 500 lawka skos dol+podest 500 stojaki na obciazenie do lawki 100(tylko z lawka) rack 600 z wszytkimi akcesoriami 900 suwnica 1200 brama 1800 wyciag gora 1100 sprzet robiony na zamowienie: lawka regulowana 350 stojak 450 HES: lawka skos gora 500 Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-08-29 [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15722 Data: 2010-08-29 14:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cena 200 stojak na hantle i gryfy HS5 cena 120 krzyzak maszyna do wioslowania 200 modlitewnik 250 sprzet robiony na zamowienie: stojak 450 brama 2x80kg (sztabka 5kg) 1200 bez stosu(tylko te pierwsze 5kg co jest na stale przyspawane, mozna przerobic na wolny ciezar) 500 i tez dorzucam komplet uchwytow i nowe linki HES: lawka skos gora [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15722 Data: 2010-10-03 09:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejscia i jak zawsze samopoczucie lipne, libido takie same jak samopoczucie a wynik tescia nie wiele ponad widelki. Dwa razy badalem sie na cypio i dwa razy wynik okolo 1200-1400. Raz biosira a raz gotowaniec ktorego dostalem w prezencie. Na enanie w takiej dawce wyniki mam zawsze powyzej 3500. Ale slyszalem o podobnych przypadkach jak moje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 18:30:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    nie chciałbym tu opisywac 500 możliwych sytuacji gdyz i tak zostłaoby 1200 kórych nie przewidziałem, dlatego najważniejsze jest przemyśłeć co w moim zachowaniu może sprowadzić na mnie kłopoty. wracasz nocnym autobusem i słuchasz muzy z discmana... pomyśl czy warto? inna kwestia to tój wygląd w sensie budowa ciała- pomyśl czy nie warto poćiwczyć , [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 1000kcal - ile ćwiczyć by schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miała chęć wykonywać systematycznie, nawet co dzień już zawsze)Jeśli chcesz schudnąć i utrzymać efekt to niestety dieta-cud nie pomoże, 1000 kcal spowalnia metabolizm, 1200 kcal to minimum dla osoby która nic nie ćwiczy i ma raczej siedzący tryb życia, poczytaj podwieszone posty o odchudzaniu i odżywianiu, ułóż sobie dietę, którą będzie się [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 14:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc.Ale co sie dziwic, nikt do interesu doplacal nie bedzie, mus to mus:/Chlopaki z "nieoficjalnych" zrodel wiem, ze karnet na tej silce w Poznaniu(wliczajc jakies odnowy, fitnesy, jj, itp.)kosztuue jakies 1200 zlotych,(jesli sie myle to mnie poprawcie),taniocha, takze serdecznie zapraszam Don't diss me if u want to be alive...

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14750 Data: 2003-07-17 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie pomylka!Karnet kosztujje 1200 , a jedno wejscie 50,trudno uwoierzyc a jednak Don't diss me if u want to be alive...

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14750 Data: 2003-07-20 10:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakiwanie i strzelanie stawów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silnego bolu i bardzo uciazliwego przeskakiwania w stawie stosuje sie lek synvisc.Kuracja sklada sie z 3 zastrzykow bezposrednio do stawu.Minusem jest cena leku.Normalnie 1200 zł,ja kupilem w promocji za 680 zł.Na konkurencyjnym forum mozna przeczytac moja historie walki z kontuzja kolana-jak cos to uderzajcie na GG. ========>> [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz miał wybór, to bym jej nie zrobił :-( Co do kasy na dietę, suplę itd. to nie liczę w tej chwili... ale myślę ze kilka stów tygodniowo idzie.. Gdy szykowałem się do zawodów było to koło 1200 miesięcznie na jedzenie (bez wody) + kilka stów na suple (bcaa, gluta, izolat, witaminy itd.) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-07-06 13:12:34

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna na SKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningi, spcerki były ) WW 60g Waga -0,5 kg. Zawsze coś. Sugeruję się wagą, ponieważ nie ma innego wyznacznika, przecież aktualnie na siłowni nie ćwiczę. Wymiary też nie spadają za bardzo. Policzyłam % tłuszczu i wyszło 30% Plany na ten tydzień: wracam już do aerobów powoli, na siłownię nie dostałam pozwolenia. Kalorii 1200 musi mi starczyć

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11159 Data: 2005-08-22 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placebo-controlled study. Osteoarthritis Cartilage. 2010 Jun;18 Suppl 1:S32-40. Epub 2010 May 10. Bourgeois P i in Efficacy and tolerability of chondroitin sulfate 1200 mg/day vs chondroitin sulfate 3 x 400 mg/day vs placebo. Osteoarthritis Cartilage. 1998 May;6 Suppl A:25-30. Uebelhart D. Clinical review of chondroitin sulfate in [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 08:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze do dyspozycji za 50% ceny do testów po 3 sztuki equalizer 625 gr. no-cre-x3 600 gr lub 1200 ge bcaa+g power 500 gr lub 1000 gr extra mass 3kg lub 5 kg hard gainer 3kg lub 5 kg. jako nowe info wiec sory ale nadal czekam na wasze propozycje jeszcze ciekawszych zestawow z owych produktow

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16120 Data: 2006-03-10 16:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok.1700 kcal, natomiast ta obecna nalezy@@-) Młoda czy ty w końcu zaczniesz współpracować?? Dałam Ci rozkład 130B/130ww/85T co daje 1800 kcal, a ty tu dajesz wypiskę 1200 kcal#-P Jesli chcesz coś osiągnąć to pora wziąć się w garść, zacząć planowac miski na kolejny dzień tak, żeby było zgodnie z rozkładem.... Poza tym: - bułki grahamki nie [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powinno. Tak jak wcześniej było pisane oblicz jakie masz zero kaloryczne. Jesli to zrobiłaś to odejmij na poczatek 200-300kcal i obserwuj efekty. Moim zdaniem te 1000-1200 kcal to naprawdę głodówka na całego. A przytyć to nie przytyjesz na pewno bo będziesz dalej na deficycie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2020-07-04 15:10:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jesli chodzi o trening to: skakanka nie jest napewno cwiczeniem kluczowym przy trenowaniu skoka czyli kumple jakas tam racje mieli, j sie staralem zawsze robic okolo 1000 - 1200 powtorzen na raz i tyle nie wiecej dziennie czasem bardziej zwalnialem ruch aby lekko bardziej ugiac sie w kolanach i w tym momencie czulem pieczenie na udach, [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-29 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moja pierwsza przemyslana dieta. Do tej pory probowalam ciagnac na 1200-1600 kcal dziennie, ale oczywiscie nie szlo tego pogodzic z treningami :) Bede wdzieczna za uwagi i opinie. Cel: rzezba, Waga: 68 kg, Plec: kobieta W dni treningowe zapotrzebowanie: 2372 kcal rozlozone na 142g bialka, 109g tluszczu i 204g wegli. Sniadanko: Musli z [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 14:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyszło mi +/- 2820 kcal przyjmując +/- 2,2g/kg - 721,6 kcal B - 176g 1,2g/kg - 864,0 kcal T - 96g 3,72g/kg - 1200 kcal W - 294g POSIŁEK 1 - 7,00 - 8,00 1.Płatki owsiane 100g z mlekiem 250 ml / 487 kcal B=19/T=9/W=82g 2.Orzechy włoskie 10g / 65 kcal B=2/T=6/W=2g 3.Rodzynki 12g / [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 19:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)