[...] ogromną dawke tego leku. To niewiarygodne że po takiej dawce masz nawroty. Kurde to naprawde potężna dawka bo wychodzi że wziąłeś te 13000mg. Piszą że całkowita dawka to 120-150mg/kg masy ciała więc w Twoim przypadku wychodzi że maksymalna dawka dla Ciebie to 10500mg a Ty wziąłeś jeszcze większą dawke. Aż trudno uwierzyć że nie pomogło.
[...] Na poczatku trzeciego miesiaca dosc mocno wysusza mi sie sluzowka gardla, a przez to zaczelam kaszlec, ale to chyba tez na skutek przeziebienia. Ciesze sie, ze jeszcze tylko ten miesiac mam brac 40 mg/dobe, potem przechodze na 1 kapsulke az do dawki 120 mg/kg/dobe czyli jak dobrze pojdzie kuracje skoncze w marcu (waze 56 kg). Pozdrowionka!!!
[...] i jak dlugo!!! Oczywiscie mniejsze dawki obnizaja mozliwosc wystapienia efektow ubocznych. Najwazniejsze jest jednak zeby wziazc dawke stosowna do swojej masy ciala, czyli 120 mg/1 kg masy ciala. Ja od czwartego miesiaca przechodze na 1 kapsulke i tak bede stosowac Izotek az do marca. W sumie wiec bede stosowac Izotek przez 8 miesiecy. Zycze [...]
[...] 40 mg efekty no coz nie zadawalajace po woli zaczynaja sie wszedzie strupy robic nadal cos co jakis czas wyskoczy ale najbardziej mi sie nie podobaja blizny i przebarwienia :/:/ i takie wielki cysty :/:/ mama nadzieje ze wreszcie sie wszystko wyrowna i bedzie juz luzz postaram sie lek brac do polowy kwietnia by wziasc 120 mg na kilogram.....
Przez pierwszy miesiąc brałem 40 mg na dobę, teraz 80 mg na dobę. Jeśli chodzi o długość brania to trzeba sobie policzyć. Musi wyjść 120 mg na kilogram.
Witam skończyłam 4 opakowanie roa czyli minęło 120 jak zażywam ten lek. Od trzech tygodni mam zwiększoną dawke z 20 na 30 mg mój organizm przyjął to dobrze, jednak nie jestem dokońca zadowolona z efektów bo często mi coś wyskakuje na plecach, moja dermatolog powiedziała mi że od 10 lat leczy tym lekiem i nie widziała osoby z tak opornym [...]
[...] 6 seconds and multiply that number by 10, or simply add a 0 behind the number just obtained. So, if in 6 seconds you counted 12 beats, that would mean your heart rate was 120 beats per minute (bpm). Although counting for 6 seconds is most convenient, keep in mind that the longer the time interval used, the more accurate the results will be. [...]
Witam Ceny produktow obowiazuja tylko w sprzedazy wysylkowej. Jezeli chodzi o zestaw na rzebe to polecam: Olimp Thermo Speed 120 kap. odzywke wysokobialkowa np. Vitalmax Whey 70, Olimp System Protein 80, Biogenix Prolongatum. Dodatkowo jak by byly fundusze zakupilbym BCAA Mega Caps Olimp. Pozdrawiam SKLEP SFD
Soda oczyszczona – spożywana w ilości 300 mg/kg m.c. na 120 – 30 min przed wysiłkiem (trwającym 2 – 6 min, ale nie wytrzymałościowym) wspomaga układ buforujący krwi i opóźnia wystąpienie zakwaszenia mięśni, efekty uboczne źrodło: http://free.med.pl/dieta_sport/odzywki_preparaty.html stronka zawiera różne ciekawostki [...]
Czytuje to forum od jakiegos czasu, ale dopiero sie zarejestrowalam :) Probowalam, jednak owoce jakos mi nie pomagaja :(. Czyli, ze zupelnie odpada? Taki kisiel ma ok 120 kcal, wiec chodzi mi glownie o to, czy jest bardzo niezdrowy? Bo az tak duco kalorii to to chyba nie jest :)?
[...] o rozwój. reszta raczej slabo szla. myslalem ze to chodzilo teraz o trening typu rozgrzewkowe np 2-3serie mniejszym ciezarem i potem 3serie 4-5 powtórzen max ciezar. a nie ze wstepne zmeczenie miesni innym cwiczeniem. taki system akurat na klatke u mnie sie słabo sprawdzal, lepiej czuje jak robie np 120 na skosie niz 100kg po wstepnym zmeczeniu
[...] 1. 4 serie rozgrzewkowe małym cieżarem 2. Wyciskanie 90% cieżaru max na płaskiej maxymalna ilość powtórzeń po 4 serie . I z każa seria sciagam 10kg cieżaru max np( 1seria 120- 2 seria 110- 3 seria 100- 4 seria 90kg ) 3. rozpietki na ławce skośnej 4serie po 10-12 powt 4. wyciskanie hantli na ławce skośnej do dołu 4s po 10-12powt 2dzien Plecy [...]
przysiady z obciązeniem, wykroki z obciązeniem, wznosy nog siedząc z obc i uginanie leżąc z obc. w dni NT jeżdzę rowewerem lub jakieś aero. Zastanwaim sie czy może mam za mało kcal w jadłospisie: waga 52, wzrost 166 BTW: 120/70/150. Generalnie nie chudnę, brzuch mi się fajnie kszatłuje a zad masakra
Ja jakbym brał 6g odżywki na porcję to pewnie też nie miałbym po niej wypróżnień Vitalmaxa CFM biorę 50-60g i nie mam a 6g białka 83% to jakieś 5g czystego białka czyli jakieś 2% tego co potrzebuje mój organizm przy intensywnym treningu (ważę ok.120 kg)
[...] okolo 14-15 więc nie wiem czy nie będą zbędne w tym wypadku w nietreningowy co do diety to ww są na 2,5g na kg mc, więc lc to nie jest niepokoi mnie tylko, że zawsze czuję trochę amoniaku w pocie po aerobach ale jak pisałeś organizm zawsze korzysta też z białek próbowałem już nawet tylko przy dolnej granicy kręcić 120 i i tak było trochę amoniaku
[...] partnerowi treningowemu. Jeżeli trenujesz amatorsko, to zdecydowanie sugeruję kupić 14-16oz. Dla lepszej ochrony własnych dłoni i głowy oraz żeber partnera. Warto dołożyć do 120 zł i za około 200 zł kupić rękawice z naturalnej skóry, takich firm, jak np. Bady Boy, Venum, Green Hill, czy Master. /SFD/2017/12/9/f6cf205917ea49b4a25d7e2ec1aa23f3.jpg
Proponuję Ci trening obwodowy na całe ciało 2x tyg+ ten basen, ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Izotek - porady
