P V L Whey Gourmet 908 g -109,00 zł Whey Gourmet 340 g -59,00 zł Whey Cooler 908 -119,00 zł Whey Gourmet 2 Good Bar 12 x 98g -132,00 zł Water Tight 120 cap -74,00 zł CLA-3 100 cap -99,00 zł High Omega EFA 100 cap 59,00 zł Thermo Maxx 100 cap -79,00 zł Joint Maxx 100 cap -64,00 zł Multi Maxx 60 tab -34,00 zł Extendavol 540 g -149,00 zł [...]
1. czy ryby wędzone sa zle/lepsze są świeże ale od czasu do czasu możesz zjeśc śmiało wędzoną 2. ocencie ten zmieniony plan: I śniadanie Płatki owsiane 120/ok Jaja kurze całe 130/ok Rodzynki suszone 60/daj mniej Orzechy włoskie 30/ok Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200/chudsze Jabłko 150/zbędne II śniadanie Tuńczyk w wodzie 70/ok Ryż [...]
Kup 120 caps za 99zl dostajesz 60 caps FREE!!! Łącznie otrzymujesz 180 kapsułek! Koszt wysyłki- 15zł Plus gratis magazyny Fitness Authority i nowy katalog produktów FA zamówienia prosze składac na [email protected] opis produktu: Thyrotherm™ to rewolucyjny suplement wspomagający odchudzanie. Dzięki optymalnej kombinacji składników, przyśpiesza [...]
[...] wyobrazam sobie np 3 porcji shocktherapy dziennie , sa one pomyslane jako DODATEK do cyklu kreatynowego , a nie jako jego podstawa dlatego stosuje sie polaczenia np shok+storm , noxplode+cellmass itp ja probowalem shocka , shotguna i hypershoka , co prawda nie waze 120 , ale +100 , najslabiej poczulem hypera , shotgiuna i shoka porownywalnie
Zobacz w dziale testy i promocja. ANIMALPAK zrobił promocje na TYROTHERM, za 180kapsów płacisz jak za 120. To jest moim zdaniem świetna promocja i bardzo dobry spalacz
myslę, ze za 120 to dobra cena a nic lepszego raczej nie znajdziesz. Pompa bedzie na pewno dobra i jako dodatek do mono calkiem ok, chociaz ja bym wcinal z jablkiem..
[...] mam, ważę 10 kg mniej od Ciebie i cisnę 70 kg. - przekroczenie każdego progu (np 60, 70 itd) przychodzi z dużym trudem gość z Twoją wagą na zawodach powinien cisnąć jakieś 120 kg conajmniej - inaczej nie startuj w zawodach, bo tylko publika się denerwuje - sam byłem raz na zawodach gdzie goście ważący 100 kg zaczynali od wyciskania 105 kg i na [...]
[...] jakby kości się przesuwały po sobie - Martwy ciąg- jestem bardzo zadowolony z siebie. Żałuje tylko ,że nie mam większego gryfu i więcej obciążenia bo targał bym się na 120 kg - Wspięcia na palce- bez zarzutu - Przedramiona- także bez zarzutu- waliłem "ile wlezie" w 4 seriach i nie mogłem dosłownie zamknąć drzwi- spuchły bardzo [...]
[...] Wyciskanie skos głową w dół 2 x 15 Podciąganie na drążku 2 x 15 Step Ups 2 x 15 Martwy ciąg 2 x 15 Wznosy łydek w siadzie 2 x 15 Wyciskanie francuskie 2 x 15 przerwy 120 sekund Tydzień 2 - łączymy ćwiczenia w superserie - 1 z 2 , 3 z 4 , 5 z 6, reszta tak samo Tydzień 3 - jak Tydzień 1 , dodajemy po jednej serii Tydzień 4 - jak Tydzień [...]
polecam też dibencozide magnum którejś z firm, do tego dokup 3 lub 6 kg gainerka 737, jest kaloryczny, zresztą gainer to gainer nie przepłacaj za logo firmy, prochy to prochy zwykłe węgle i białko, jedz po 120 g dziennie w 3 porcjach.
[...] drążku 2 x 15 Step Ups 2 x 15 WYKROKI TZWANE ? Martwy ciąg 2 x 15 Wznosy łydek w siadzie 2 x 15 A TO TO PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE Wyciskanie francuskie 2 x 15 przerwy 120 sekund Tydzień 2 - łączymy ćwiczenia w superserie - 1 z 2 , 3 z 4 , 5 z 6, reszta tak samo Tydzień 3 - jak Tydzień 1 , dodajemy po jednej serii Tydzień 4 - jak Tydzień [...]
[...] 62 g Sok pomidorowy 125 ml Kapusta kwaszona 50 g 4 Posiłek (16.00) tak jak 3 5 Posiłek (19.50) po treningu Banan 6 Posiłek (21.oo) Tuńczyk w wodzie 120 g Wafle ryżowe 30 g Sok pomidorowy 250 ml Oliwa z oliwek 10 g 7 Posiłek (22 .oo) Prolongatum 40 g
1.WIEK:20 2.WAGA:90kg 3.WZROST:180cm 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:120 UDO:60 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA Brak szczególnej diety 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nic 8.TRENING: 3 razy w tygodniu czasem 4 9.CEL CYKLU: Masa !! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:---- 11.POZIOM BF% Niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
[...] płasko 1s Wiosłowanie 1s Pompki 1s Podciąganie podchwytem 1s Wyciskanie zza karku 1s Uginanie ramion ze sztangą 1s Potem zwiększam liczbę serii tak, żeby utrzymywać 120 powtórzeń. Problem w tym, że w splicie robiłem dotychczas średnio 150 powtórzeń dziennie i zajmowało mi to 45-1h dziennie. Teraz przy 120 powtórzeniach zajmuje mi to [...]
[...] pójść, krótkoterminowy cel 100 kg). Może w piątek wybiorę się na siłownię pod wieczór. Co do wyciskania leżąc to w****ia mnie "blok" jaki mam. Jak na razie 120 kg x 2 na płaskiej (ten "wielkolud" skoksowany podobno wyciska 150 kg i to pod koniec treningu - nie chce mi się wierzyć?). W MC ostatnio poprawiłem rekord na [...]