SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Przygotowanie do matury

    Temat
    Targowisko

    [...] do matury na poziomie podstawowym lub rozszerzonym z wszystkich przedmiotów maturalnych. Katowice, Bytom, Chorzów, Zabrze, Ruda Śląska, Gliwice, Tychy, Mikołów, Mysłowice, Będzin, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza, Jaworzno, Chrzanów, Piekary Śląskie. Cena kursy z jednego przedmiotu 120 zł miesięcznie. Wiele interesującyh promocji. Tel 691 647 159.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2006-09-08 23:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 95,0 2 132,5 4 372,5 378,57 9 3. Piter Marzena 1989 POL 67,60 1,0195 130,0 3 65,0 4 142,5 2 337,5 344,08 8 4. Tichy Alexandra 1990 AUT 74,60 0,9538 130,0 5 87,5 3 120,0 5 337,5 321,90 7 5. de Wet Chantel 1988 RSA 67,90 1,0163 130,0 4 57,5 5 142,5 3 330,0 335,37 6 6. Takayama Yuri 1988 JPN 67,70 1,0185 100,0 6 50,0 6 110,0 6 260,0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2006-09-09 09:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód brzucha a wzrost.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Popatrz na turnieje strongmanów: jedni są lepsi w wyciskaniu inni przy martwych itp. Za bardzo fantazjujesz i powiem jeszcze raz, że nie ma takich tabel gdzie byłoby napisane, że wyciskając 150 na ławie muszę wiosłować powiedzmy 120 czy brać na martwy 200. Co do tematu to: http://www.sfd.pl/temat283413/ pisałem już o tym w innym poście. Pozdr...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2006-09-09 10:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LDevil (11:25) 1,2h=120 min? Arnold (11:26) LOL LDevil (11:26) xd LDevil (11:26) o pytam sie LDevil (11:26) Arnold (11:26) d**** xD LDevil (11:26) to ile min? LDevil (11:26) tzn 1,5 h LDevil (11:26) Arnold (11:26) nic nie pisze Arnold (11:26) idz do podstawowki xD LDevil (11:27) no wez xD LDevil (11:27) nie umiem matmy LDevil (11:27) LDevil [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek: 17 wzrost: 180 staz: 2 lata bic: 35 klata: 112 barki: 120 udo: 57 lydka: 37 pas: 84 waga: 70kg wyciskanie plaska: 125kg wyciskanie barki przed soba: 80kg martwy ciag: przysiad: j/w

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 11:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie zwykłej Kobiety -Poradnik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuszki na początku w pierwszym tygodniu nie będziecie w stanie robić je codziennie dlatego ewentualnie możemy robić go co drugi dzień. Starajmy się wykonywać przynajmniej 120 brzuszków dziennie czyli np. skłony 40 powt, unoszenie nóg do góry z 40powt i skrętoskłony 40powt . Jeżeli chodzi o ćwiczenia typu pompki, przysiady, czy nawet [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2006-09-09 13:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na suplementy to odrazu d****, nieuk, nie wie co to jest itd. A jak coś złego się stanie jak mojemu koledze któremu nerki się skosiły i ciśnienie skoczyło po miesiącu ze 120 na 160. Oj wiem źle brał itp. tak 5gr dziennie to źle i wogóle... Weźcie się ludzie trochę ogarnijcie bo kiedyś tak jak wy się podniecałem tymi suplementami i jaki to ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2006-09-09 13:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puls

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tez szybko bije serce a mam cisnienie 120/60

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10569 Data: 2006-09-09 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 925 gram xpanda , czy starczy na dobry cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ... chce sobie kupic xpanda ... 925 gram za 120 zł , i teraz moje pytanie czy takie opakowanie wystarczy na jeden cykl ?? ile ten cykl ma trwac tak zeby cos dał ? pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2006-09-10 00:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak ma sprzet a czy w walce z wami ( nie pamietam kiedy to bylo ale napewno wakacje w Warszawie tez mieli sprzet ?? chyba nie a wtedy z wami wygrali i byla to walka ustawaina banda na bande Legii chyba kolo 160 Lecha 120 jak dobrze pamietam) Zmieniony przez - PW1987 w dniu 2006-09-10 00:50:12 Zmieniony przez - PW1987 w dniu 2006-09-10 00:58:36

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 00:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i zadziory to jeszcze lepiej dla nas (ciekawiej na boisku) EDIT: nie chce mnie sie teraz szukac w TMK ale bylo to tam opsiane i z tego co pamietam Legii bylo 140-160 Lecha 120. bylo to na jednej z ulic Warszawy i o sprzecie nie bylo nic wpomniane. i wygral wtedy Lech (moj tekst nie ma celow napinkowych) Zmieniony przez - PW1987 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 01:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase-Ocencie go i poprawcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    /up chyba jednak tak "Między każdymi seriami odpoczynek po 2-3 minuty" za dlugo duze partie 120s, (nogi 120-150s), mniejsze partie 60-90s. Jesli przerwy beda zbyt duze nie uzyskasz maksymalnej pompy, a co za tym idzie chyba powinienes wiedziec. Poczytaj posty podwieszone bo plan jest do wymiany. Znajdz jakis standardowy split 3-dniowy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-09-10 11:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos o niewielkim szkielecie nigdy nie bedzie dobrym HW, tak samo ktos o wielkim szkielecie nie bedzie nigdy dobrym "papieorwcem" Tyle. Waldek może ważyc 120 kg jak jeszcze pare cykli zapoda i nic mu to nie da poza spuchnięciem. Z goscmi z HW i tak nie powalczy chocby miał więcej mięcha i mniej tłuszczu! MMA to nie [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 17:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka masa - kre alkalyn 2500 pods. str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ) i wzięcie łyka wody czyli ok 30 sekund - masakra dla 4głowych wykroki ze sztangą na plecach w serii łączonej z wypychaniem na suwnicy 4x12 / 4x15-12 38kg / 100/100/120/120 MORDERSTWO !! dla nóg , wykroki niby mały ciężar ale w serii łączonej i z krótkimi przerwami po prostu zabijają , ostatnie 2 serie i ostatnie powtórzenia w serii [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omege3 i Zma jutro ide kupić ,a mógłby ktoś powiedzieć omega3 np. 120 kapsułek na ile wystarczy i tak samo zma apteczne,filomag b6 i zincas forte?? A co do porannego posiłku mógłbym któryś zastąpić herbolif'em, o ile pamiętam po ok 30 g B i WW tam jest,czy lepiej naturalnym jedzeniam , bo zostało mi 0,5 kg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2006-09-10 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja .

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] temu po bardzo dlugiej przerwie (ponad 6 lat). Cwiczyc zaczalem w wieku 15 lat.Po siedmiu latach intensywnych cwiczen w roku 1999 osiągnalem najwieksza mase grubo ponad 120 kg. Nie bede sciemnial , ze to wszystko na ryzu i piersiach z kurczaka Potem była wspominana wczesniej dluga przerwa spowodowana wyjazdem i praca . Aż do lipca tego roku [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2006-09-10 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzicie ?!?!?!!??!?!!??!!?!??!?!?! suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wienc. Mam : WEIDER Tribulus Terrestris 120 kap. MULTIPOWER Professional Creatine Capsules 100 kap (monohydrat kreatyny) MEGABOL 737 białeczko 3kg DIBENCOZIDE 100 kap. Mam do was następujące pytanie, JAK rozpisać dawkowanie zeby masa poszła jak najlepiej i jak najszybiej. Wstępne plany co do dawkowania juz mam ale chce się poradzić jeszcze oceny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-09-10 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] well-trained males with a background in multiple-sprint based sports acted as subjects for this investigation. INTERVENTIONS: subjects ingested either 15 g Cr.H2O or placebo 120 min and 60 min prior to the start of an 80-min maximal sprint cycling task (10 sets of multiple 6-sec sprints with varying active recoveries). Subjects were retested 14 [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienną porą...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a przede wszystkim melatoniny i tryptofanu. Melatonina to hormon wydzielany przez szyszynkę, czyli gruczoł dokrewny będący częścią nadwzgórza ważący około 100 – 120 mg. Melatonina powstaje z tryptofanu znajdującego się w produktach zbożowych i żółtym serze. Tryptofan jest również prekursorem serotoniny, która jest hormonem tkankowym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-09-11 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.hoodia.pl/thyrotherm-120-kaps-p-103.html?osCsid=e9283f572aa859c8389763f375b7f7cc

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)