120

Klatka 120 Biceps 42 pas 75

[...] odzywka bialkowa za kolejne 30 minut pelnowartosciowy posilek skladajacy sie np. ze 125 gram ryzu 100 gram piersi z kurczaka lyzki stolowej oliwy z oliwek lub tunczyk 100-120 gram 70-100 gram ciemnego pelnoziarnistego pieczywa lyzka stolowa oliwy z oliwek odzywke bialkowa mozesz brac takze na noc przed spaniem Zmieniony przez - Pig Killer w [...]

jeszcze brakuje 21:05 <sex> 21 minut (i ani sec dluzej bo masa spadnie) tetno 120, w szczycie 140, zuzycie kalori

sprzedam kreatyne creapure olimp powder troche mniej niz polowa zostala a opak ma 300g wiec mysle ze jest tak ze 120-130g, aha nie stala pol roku tylko 4 tyg temu kupiona cena - 20zl. Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-02-14 18:12:02

Dla członków sfd jest 5% rabatu. Przesyłka zawsze 10 zł Czyli jeśli na stronie coś kosztuje 116 zł to z rabatem i przesyłką będzie 120 zł.

e-lite czyli odradzasz decajecta i radzisz holenderke kupic?no to wtedy bede juz 120 zeta w plecy jesli chodzi o 10 strzalow po 200mg a ile prolongatum do tego?pozdro

Jak to jest z ta progresja???nieraz na silowni widze ludzi ktorze potrafia ze 120 max wycisnac i zaczynaja klate cwiczyc od 40kg nastepnie dokladaja po 20kg tak ze wychodzi pierwsza seria 40kg 2- 60kg 3- 80kg 4- 100 ja stosuje progresje dokladajac do kazdej seri po jakies 2,5kg . max wycisne 80 i zaczynam cwiczyc od 60kg i koncze na 70kg.Wiec [...]

[...] Policji (nie miło spotkać takiego policjanta!). Ma 178 cm wzrostu, czarne włosy (jeżeli ich nie ogoli), obwód jego ramienia to około 60 cm. W sezonie startowym waży około 120 kg, a poza nim do 140 kg. Jego największe osiągnięcia to niewątpliwie zdobycie już trzykrotnie tytułu Mr. Olympia. Przypominam, że było to w roku 1998, 1999 i 2000 Główne [...]

nie no te 100 gr makaronu np to przed ugotowaniem sie podaje a powiem ci tak jedna szklanka makaronu "swiderek " to jakies 120 gr a np 100 gr owsianki to 1,2 szklanki ale rym hehehe no a kasze i ryz masz poakowane po 100 w torebki i rpoblem z glowy pozdro

przwaznie kazdy przyklada sie do bicepsow, klaty a nogi... a co tam dresik sie ubierze z rozporkami i bedzie gitez bron boze ze sciagaczmi :) nogi zawsze powinny byc silniejsze od klaty taki jest uklad, lub przynajniej zblizone np ja koncze teraz 100 na kl. w ost. serii a na nogi 120

[...] godz. 18.00-mała sala czwartek godz. 18.15- duża sala sobota godz. 15.00-duża sala PIERWSZY TRENING 16.09.2004 TJ.CZWARTEK!!! Zapisy na każdym treningu! Ośrodek Wschodnich Sztuk Walki "SHODAN" WADOWICE Eugeniusz Kurowski ul.Lenartowicza 25/4 34-120 Andrychów tel. 0506100864 0501157549 [email protected] Jest tez mapka dojazdu do klubu

- gainer - bialko serwatkowe izolat 95% - cell pump 450gr - glutamina - glutagenix - 250 kaps. - glukozamina - 120 kaps. Gainer miedzy posilkami, i po treningu Serwatka 30 min przed treningiem Cell Pump rano na czczo i przed treningiem Glutamina rano na czczo i po treningu z gainerem Glukozamina 2-3 razy dziennie po posilku.

moge zamowic z karnetu 4 rzeczy, tylko ze mam akurat tak ze mam 3 + 2 bcaa tylko ze rozne opak , jedno mniejsze a drugie wieksze, wiec poprostu napisac ilosc 2 i w gramaturach jedno 120 drugie 240 ?

[...] póki co nie, depilatorem juz robiłem ale bolało, pozatym trwało to ok. 1 godziny na same nogi bo musiałem robic sobie przerwy więc depilator stanowczo odpada chciałbym uzywac golarki ale musiałaby golic na zero bez żadnych odrostów bo sam posiadam za 120 zł. maszynke go golenia philipsa a ta za bardzo sie nie na daje bo pozostawia małe włoski

[...] tłuszczy na KG/MC Posiłek I -Płatki owsiane -100g -Mleko 1,5 % tłuszczu -300g -Musli z owocami suszonymi 50g -Oliwa z oliwek - 10g Posiłek II -Ser twarogowy chudy -120 g -jogurt naturalny ( bez cukru ) - 80g -Olej lniany -10g Posiłek III -Ryba ( filety rybne ) -100g -chleb razowy -50g -Oliwa z oliwek -10g -przed treningiem [...]

Zawodny heheh co ty będziesz rzeźbić ? 83 cm w pasie ? Ja bym tyle na rzeźbie chciał co ty masz na masie, pamietaj ze 120 cm w klatce i 90 w pasie wygląda lepiej niz 105 cm w klatce i 80 w pasie, a przynajmiej tak mi sie wydaje

Cwicze już 3 lata moje wymiary to: biceps-45 klata-120 udo-65 talia-83

przeczytalem sporo o thermie ,czy moge ją zastosować ?czytalem inne posty o niej ,ze zawiera efedryne ,a ja biore leki na obnizenie cisnienia i obecnie mam 120/70 , znalalzlem na allegro cos takiego : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=41571446 ocencie czy moge to brac bez skutkow ubocznych ? :)

[...] Waga - 62 kg Wzrost - 180 kg Wiek - 17 lat Śniadanie 6.00 płatki owsiane 150 g, mleko 2% 500 ml (B35, Ww128, T21, Kcal 809) Drugie śniadanie 11.00 chleb żytni razowy 120 g, szynka z indyka 150 g, margaryna mleczna 40 g (B32, Ww62, T36, Kcal 683) Obiad 16.00 makaron dwujajeczny 80 g, ser twarogowy chudy 150g (B39, Ww68, T3, Kcal 426) Przed [...]

[...] ciągu dnia i wieczora, a spada od 11.00 do 12:00 nocy. Ciśnienie zmienia się z wiekiem. U dzieci normalne wartości ciśnienia mogą wynosić 70/50, u ludzi starszych - powyżej 120/80. Przepływ krwi w naszym organizmie nie jest podobny do stabilnego prądu rzeki, przeciwnie przechodząc przez system naczyń krwionośnych krew na wzór górskiego potoku [...]