[...] Dzisiaj odbyła się operacja i chce zamówić wspomaganie i tu moje pytanie TB-500 + BPC157 Czy hgh? 1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie 250 enan e5d 8. [...]
[...] zawodów przygotowywaliśmy się około miesiąca, może troche dłużej. Osobiście miałem na początku mały dylemat, albo zrzucam 7 kilo, albo będę w kategorii najwyższej walczyć ze 120 kilowymi czołgami Wybór prosty - czas na rzeźbe... I tu wielkie dzięki dla Jurasa (szczególnie jemu, od początku do końca wytłumaczył co i jak), Quarta, Regggiego i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zrobić redukcje tkanki tłuszczowej -rzeźba proszę o pomoc w przydzieleniu supli ew. jakiejś konkretnej diety. Finansowo wygląda to troche słabo,ale jak coś przekroczy te 120 zł,to dam rade to uzbierać.Oczywiście nawet jak coś poniżej 100 będzie to będę sie bardzo cieszył bo pozostały hajs przeznaczę na dietke :) Roźmyslam też nad zakupem [...]
[...] lutego! Masa! nie trenuję pod tym kątem, ale ... wyniki siłowe: MC: 185 x2 przysiad: 140 kg ( od niedawna trenuję nogi :-P) WL: tutaj nie mam pojęcia ale myślę, że ze 120-130 kg by poszło nie zależy mi specjalnie na sile ale gdy wzrośnie będę zadowolony. ja nie mogę z tych zdjęć, na żywo to lepiej wygląda, wszyscy mówią, że w miarę duży [...]
Hej mam 39 lat Waga 120 kg Głównie oprócz budowy mięśni zależy mi na redukcji. Doświadczenie jakieś na siłowni już jest 2 lata, z szedłem z 133 kg na 120 i zaczęły się schody trochę, poprzez redukcje było mniej siły a więc i chęci. Parę osób namówiło mnie na sprubowanie testosteronu i o to jestem . Badania w normie jedynie tsh ( tarczyca [...]
Witam, mam do sprzedania zestaw listw led. W komplecie znajduje się : 2x listwa Slim -LD06S-W4F-840/4000K 24V Dane świetlne Kąt rozsyłu światła 120 ° Temperatura barwowa 4000 K Strumień świetlny 240 lm Barwa światła zgodna z EN 12464-1 Chłodnobiała Barwa światła LED biały Wskaźnik oddawania barw Ra › 80 oraz 1sztuka listwy Slim [...]
jedyne co posiadam to drazek w futrynie nie wiem czy t mateda treningu podchodzi pod crosfit czy nie ale prosze o ocene badz jakies porady :) Pon: naczczo rowerek 60-120min popoludniu:(wszystko w jednym ciagu) 100 podciagniec 100 pompek 100 brzuszkow 100 przysiadow rowerek 60-120min wt: naczczo rowerek 60-120min popoludniu: rowerek 60-120 min [...]
[...] ok 2min przerwy miedzy obowdem a. swing sztangielka b. wznosy z opadu c. uginanie ramion ze suspinacja d. prostowanie ramion na wyciagu Dzień 5. program na brzuch + interwały Dzień 6. program na brzuch MISKA B/T/W - 100/70/120 - wliczam zielone warzywa Zaczynam od poniedziałku Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-06-29 18:34:38
[...] Czeczeni atakowali już 6 kompanię z każdej strony. Dane co do wsparcia artyleryjskiego jakie otrzymywała 6 kompania są niejasne, na pewno ogień cały czas prowadziły dwa 120 mm moździerze - jednak dowódca pułkowego batalionu artylerii, towarzysący 6 kompani jako koordynator ognia artylerii starcił nogi. Na wzgórzu sytuacja była tragiczna. [...]
[...] wyszalałem,kumple się pożenili,zaczęło brakować towarzycha!!! Zmieniłem trochę styl życia i troszkę kg zleciało.W 2006 roku się zakochałem 'W 2008 się ożeniłem-przy wadze 120 kg.Potem zacząłem jeszcze lepiej się odżywiać,kupiłem rowerek stacjonarny i w styczniu ważyłem 108 kg. Zawsze bolały mnie plecy bo ciężko się pracowało ale nie zwracałem [...]
[...] suple są nowe,nieotwarte z b.długą datą ważności, a dokładnie: 2 razy MUSCLETECH ANOTEST 284 g, 2 razy MUSCLETECH ALPHATEST wersja 112 kaps, 2 razy ENHENCED N. 6-bromo 120 kaps 2 razy PURUS LABS D-POL Powder smak custard creme ceny to 130 za anotesta,przy zakupie 2 sztuk 250 120 za alhatesta,230 przy zakupie 2 110 za purusa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poniedziałek, środa, piątek: - krzesełko (2x9min) co tydzień + 1min w każdej serii - wznoszenie łydek (2x120 powtórzeń na każdą nogę) co tydzień + 10 powt. w każdej serii. - pompki wg. strony 100pompek.pl -brzuszki samymi barkami (140) co tydzień + 30 - brzuszki ze skrętami tułowia (120) co tydzień + 30 Wtorek, czwartek, sobota : -podciąganie [...]
1. mam 120 tabs argininy firmy vitalmax. bede cwiczyc 4x w tyg i pytanie brzmi czy lepiej brac po 3 tabs dziennie przez 40 dni czy lepiej w dni treningowe brac 3 tabs rano i 3 tabs przez treningiem ? 2.posiadam 300g mono vitalmaxu , 60 tabs creatine ethyl ester , 120 jablczanu kreatyny tej samej firmy. myslalem o tym zeby brac mono codzien rano [...]
[...] PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nic 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 120 serie -przysiad: 130 Serie Doradzcie mi co mam na początek wziąć jak to wszystko itp.
[...] teraz trudnosci z obciazeniem 170kg z tym ze mój obecny cykl zlozony byl z 40 ampulek testosteronu(prolongatum100mg 400mg na tydzien i oczywiscie wejscie zejscie itd.) i 120 tabletek metanabolu. Kiedys wydawalo mi sie ze takie dawki sa bardzo duze. Teraz tak nie uwazam. Ale nie to jest ważne Opiszę inny przykład z życia tym razem nie z [...]
[...] w masakrycznie krótkim okresie 2 miesięcy - to chyba nie wymaga komentarza. Od września jest mój okres odnowy ciała i przede wszystkim duszy. Zaczęłam od ograniczenia do 1200kcal na półtorej miesiąca, żeby jednak trochę wrócić do mojej zwykłej siebie i póki było ciepło trochę biegałam, teraz trochę się gimnastykuję w domu, że tak to ujmę :P [...]
[...] kreatyna na zejście, jak to rozpisać żeby miało to sens jest to jego 4 "kuracja" ale pierwsza tak złożona, inne to głównie Neondrolone + Teściu + Deka plus odblok. Na klate 120 Martwy ciąg 160 Przysiad 100 To dzisiejsze dane Wymiary Klata 120 Łapa 42 Talia 90 Waga 87 Wzrost 188 Zdrowie ok, żadnych tendencji do otyłości czy jakichś innych [...]
[...] nowotworami oraz demencją. Obserwacje te rozpoczną się w 2016 r. Prof. Lithgow uważa, że dzięki metforminie będą oni rzadziej chorować, a niektórzy mogą dożyć nawet 110-120 lat. Dyrektor American Federation for Aging Research, Stephanie Lederman zwraca jednak uwagę, ze metformina nawet jeśli potwierdzi swe zalety, nie jest lekiem [...]
Pierwsze zawodowe kumite :-)
