[...] medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? JEŻELI GDZIEŚ JUŻ ODPOWIADAŁEŚ NA TE PYTANIA- WKLEJ PROSZĘ LINKA OD ODPOWIEDZI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] 190 uderzen ponad a to i tak jak bys fest sie przycisnol moze byc przekroczone ( trenujac z moimi podopiecznymi kturzy czesto maja monitory pracy serca dochodza czasem nawet do 120% swojego szacunkowego maksa ) wiec serio nie przejmoj sie i uspokoj, dorzuc regularne cardio do twojej rutyny trenongowej i z czasem nad tym spokojnie zapanujesz...
[...] Lajt. Jednak po tych pieciu dniach zauwazylem skutki uboczne , Gardlo Mnie tak bolalo ,ze mowie odstawie , ale nie wytrzymalem , pozniej bol glowy ,cisnienie skoczylo do 180/120 to jeszcze nic zlapalem taka depreche ,ze chcialo mi sie ryczec .Kurde wazylem 130kg przy wzroscie 196 a dwa tapsy Mnie telepaly i to ostro,normalnie sie zalamalem po [...]
Mam pytanie czemu strasznie duzo kasy? w proszku jedna dawka wynosi 10 g czyli około 6 kapsów.....a 120 kapsów kosztuje 35 zł.....a jesli tylko bede brał 6 kapsów przed lub po treningu to starzczy mi na 20 dni..... dobrze to policzyłem?
[...] ćwiczeniu na każdą grupę(np. przysiady, wyciskania, wiosłowania) progresję układasz z użyciem wieększych ociązeń, tak, by wykonywać w ostatnich 2 seriach 6-4 powt. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
stacccatto POWIEMDZ MI JAK TRAKTUJESZ TRENINGI: -PLAŻOWO -POWAŻŃIE?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] CYKLICZNY-GRUPA V SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/124 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Ja swoje Ty swoje... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Nie sprzedasz za tyle thyro otwartego chyba ze znajdziesz frajera! Zpakowany cały 120 kaps. kosztuje 78zł a z kosztami wysylki wyjdzie 76zł wiec co to za interes dla mnie ??
Polecam Trec`a- z dodatekiem tauryny, ale i bez niej jest niezłe cena/jakośc ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12susta 7-13 wino 6mcy temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 w serii -martwy ciąg:160 -przysiad: 120
1. WIEK: 30 2. WAGA: 75 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:96 -udo: 50 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 120 -węglowodany: ok 450 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nic 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j/w 11. [...]
[...] zalatany dzień i dopiero mam chwilkę na wpis. Wymiary:( mierzone teraz, po solidnym, ostatnim, urodzinowym jedzeniu) Wzrost - 187 cm Waga - 105 kg Pas - 103 cm Kl. p. 112/120 cm Ramię - 37/40 cm Udo 62 cm Jak zrobię fotkę, to wrzucę. Z wymiarów może wyglądam na pączka, ale nim nie jestem. Jutro kończe brać leki, gdyż jestem przeziębiony i [...]
damian masz 21 lat dobrze jest w profilu? zajmij sie dieta - masz dopieta na 120%? nie jest tak ,ze blokowanie kortyzolu, booster tt cokolwiek ci da w tym wieku. Uwierz ;-)
83, biore leki na nadcisnienie i cisnienie ok dalej 120-130/80-90 puls 70-80 w dzien ;/ na NPP jest tragedia zawsze, mnie to irytuje bo sredek na mnie działa zawsze swietnie ale glowa napier... mocno ;/
tyle ze mam problemy z cisnieniem od dosyc dawna, 14090 to u mnie norma..ale o dziwne ze po wypiciu 2 browarkow spada do 120 :), ale wbijam w to,mam jeszcze kilkanascie susty z trenkiem i oczywiscie metka..jak sie bawic to sie bawic :) pzdr